Kõhuvalu reageerib kõhulihastele, kõhuõõnes asuvatele organitele või mao lähedal asuvatele organitele. See seisund on tavaline ja selle põhjuseks võivad olla paljud asjad. Tea erinevaid haigusi, mis tavaliselt kõhuvalu põhjustavad.
Kõhuvalu erinevad põhjused
Kõhuvalu puhul, mis ei taandu, tuleks tähelepanu pöörata sellele, kust valu täpselt tuleb ja kas valuga seotud muid sümptomeid pole. Siin on mõned seisundid, mis sageli põhjustavad kõhuvalu.
1. Kõhukinnisus
Kõhukinnisus on määratletud kui roojamisraskused või roojamise puudumine rohkem kui kolm päeva järjest.
Kui te ei saa soolestikku liigutada, koguneb teie käärsoole väljaheide. Kui see halveneb, võib teie alakõht paisuda ja põhjustada valu.
Kõhukinnisus võib tekkida igas vanuses. Kõhukinnisuse vältimiseks peaksite oma dieedis jooma palju vett ja kiudainerikkaid toite. Regulaarne treening võib samuti aidata seedimist siluda.
2. Kõhulahtisus
Kõhuvalu võib põhjustada ka tugev kõhulahtisus, mille puhul väljaheide on vesise ja vesise tekstuuriga. Kui teil on kõhulahtisus, võib teil esineda roojamist vähemalt kolm korda päevas.
Tavaliselt kestab kõhulahtisus 1-2 päeva. Mõned patsiendid paranevad sellest seisundist ise.
Kui see aga kestab kauem kui 3 päeva, võib see olla märk maoinfektsioonist või muust tõsisemast seisundist. Kui see nii on, vajab patsient arstiabi.
3. Gastroenteriit või kõhugripp
Gastroenteriit (tuntud ka kui maogripp või oksendamine) võib olla teie kõhuvalu põhjus. Lisaks kõhuvalule on tüüpilisteks kaasnevateks sümptomiteks kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine. Seda haigust põhjustavad tavaliselt bakterid või viirused.
Mõned muud nähud ja sümptomid võivad hõlmata palavikku ja peavalu. Kui teil esineb mõni neist nähtudest, peate sellest oma arstile rääkima. Infektsiooni ja dehüdratsiooni raviks võite vajada arstiabi.
4. Apenditsiit või pimesoolepõletik
Kui valu on kõhu paremas alanurgas, võib teil olla pimesoolepõletik. Pimesool on väikeste kotikeste võrgustik, mis ulatuvad teie jämesoolest välja.
Apenditsiit tekib siis, kui pimesool blokeerub väljaheite või muude võõrkehade poolt ja põhjustab põletikku.
Apenditsiidi muudeks sümptomiteks peale kõhuvalu on kõrge palavik, isutus, iiveldus ja oksendamine. Ravimata jätmisel võib pimesool rebeneda ja nakkusel levida. Seetõttu pöörduge oma arsti poole, kui teil tekib mõni neist nähtudest.
5. Kuseteede infektsioon põhjustab kõhuvalu
Haigus kuseteede infektsioon või kõhuvalu põhjuseks võib olla ka kuseteede põletik. Seda seetõttu, et see seisund võib areneda neeruinfektsiooniks (püelonefriit), mille üheks sümptomiks on kõhuvalu.
Seda haigust põhjustab tavaliselt bakteriaalne infektsioon. Kuseteede infektsioonid on naistel sagedamini kui meestel.
Et haigus ei edeneks, tuleb kuseteede infektsiooni nähtude ilmnemisel koheselt arsti poole pöörduda. Võimalik, et peate infektsiooni raviks võtma antibiootikume.
6. Rasvaste toitude tarbimine
Seedehäiretest tingitud valu on sageli põhjustatud teatud toiduainetest. Seda valu tuntakse tavaliselt ebamugavustundena teie kõhu ülaosas. Tavaliselt on põhjuseks suure rasvasisaldusega toitude tarbimine suurtes portsjonites.
Kui teie kõht ei suuda toitu hoida ega seedida, ajab see mõnikord üle ja põhjustab ebamugavust. Võite sageli röhitseda ja suus on hapu maitse.
Valu võib kesta mitu tundi ja stress võib seda süvendada.
Erinevad tervisliku seedimise tunnused ja näpunäited selle säilitamiseks
7. Gastroösofageaalne reflukshaigus
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on seisund, mis tekib siis, kui teie maos olev toit surutakse tagasi söögitorusse, torusse, mis viib toidu suust makku.
Teie maos olev toit seguneb seedimisprotsessi käigus happega. Kui maohape tõuseb, surutakse toit tagasi söögitorusse.
See põhjustab ülaosas kuuma kõhutunde või sageli tuntud kui kõrvetised või kõht. Saate hallata GERD-i, vältides vürtsikaid toite, suuri eineid ja rasvarikkaid toite.
8. Ärritatud soole sündroom
Ärritatud soole sündroom (IBS) on rühm häireid, mis esinevad jämesooles. See võib põhjustada kõhukrampe, puhitus, kõhulahtisust ja kõhukinnisust. See seisund esineb sagedamini naistel kui meestel.
Selle seisundi sümptomeid saate kontrollida, vältides teatud toite, mis võivad põhjustada maoärritust. Need toidud võivad sisaldada juustu, magusaid maiustusi ja töödeldud toite.
Sa peaksid sööma rohkem köögivilju, puuvilju ja jooma palju vett. Samuti on väga soovitatav regulaarselt treenida.
9. Crohni tõbi põhjustab kõhuvalu
Crohni tõbi põhjustab seedetrakti limaskesta põletikku, mille tagajärjeks on sellised sümptomid nagu kõhuvalu, tugev kõhulahtisus, kaalulangus ja väsimus.
Crohni tõbi on valus ja võib olla kurnav. Tegelikult võib see mõnikord põhjustada eluohtlikke tüsistusi.
10. Toidutalumatus
Keha ei suuda teatud tüüpi toitu seedida, see võib olla üks kõhuvalu põhjustest. Seda seisundit tuntakse ka kui toidutalumatust.
Üks levinumaid toidutalumatusi on laktoositalumatus. Seda tüüpi talumatuse korral ei suuda magu seedida laktoosi, suhkrut, mida sageli leidub piimas ja selle toodetes.
Kui te neid toite sööte, eritavad teie soolestikus olevad bakterid rohkem gaase. See gaasi kogunemine surub lõpuks kõhtu, põhjustades valu.
11. Sapi- või neerukivid
Neerukivid ja sapikivid ei ole samad seisundid, kuid mõlemad võivad põhjustada maoärritust. Sapikivid on kõvad ladestused, mis moodustuvad teie sapis, samas kui neerukivid on kõvad lupjunud kivid, mis moodustuvad teie neerudes.
Mõlemad seisundid võivad põhjustada tugevat valu. Selle seisundi raviks määravad arstid tavaliselt ravimeid nende kivide lahustamiseks. Kui ravim ei aita, eemaldatakse kivi kehast operatsiooni teel.
Mida teha, kui kõht valutab?
Kui teil on kõhuvalu, peaksite kontrollima, kas teil on ka muid haigusele viitavaid sümptomeid. Et olla kindlam, kontrollige oma seisundit oma arstiga, et haigus välja selgitada.
Kui seda seisundit ei kontrollita, võib see põhjustada seedesüsteemi ummistusi ja põhjustada valulikke kõhuvalusid. Mis tahes seisundi varajane avastamine aitab teie kehal ravile paremini reageerida.
Lisaks saate maoärritust vältida, kui:
- sööge mõõdukalt ja sööge aeglaselt, kiirustamata
- süüa tavapärastel aegadel,
- vältida stressi ja
- Vältige toite, mis võivad põhjustada maoärritust, nagu praetud toidud, vürtsised toidud või rasvased toidud.
Kui teil on endiselt küsimusi kõhuvalu põhjuste kohta, pidage nõu oma arstiga.