Silmad on organid, mis aitavad teil näha välismaailma ilu. Siiski ei ole harvad juhtumid, kus silmadel tekivad probleemid, mis võivad teie nägemist ja mugavust häirida. Üks neist on silmade sära.
Mis juhtub, kui silm särab?
Kissitamine on olukord, kus silma satub võõrkeha, mis ulatub ripsmekiududest, tolmust, mustusest ja muudest väikestest osakestest.
Tavaliselt mõjutab võõrkeha silma sarvkesta või konjunktiivi. Sarvkest on läbipaistev kiht, mis kaitseb pupilli ja iirist, sidekesta aga õhuke kiht, mis katab kogu silma valge osa ja silmalau sisemuse.
Kissitavad silmahaigused ei ole tavaliselt tervisele kahjulikud. Enamik inimesi suudab kergesti eemaldada silma sattunud võõrkeha või see tuleb pisarate kaudu ise välja. Siiski on võimalik, et need võõrkehad võivad kriimustada silma sarvkesta, nõudes seega erilist käsitsemist.
Mayo Clinicu veebisaidi kohaselt peaksite olema teadlik silmade särast ja pöörduma viivitamatult arsti poole, kui teil on mõni järgmistest seisunditest:
- Teil on raskusi võõrkeha silmast eemaldamisega.
- Võõrkeha on sisesilma külge kinni jäänud või selles.
- Te tunnete oma nägemises muutusi või häireid.
- Valu, punetus ja silmanähud, mis tunduvad tükilised, kestavad kauem kui 24 tundi, isegi pärast võõrkeha eemaldamist.
Kuidas toime tulla säravate silmadega?
Mõned inimesed võivad refleksiivselt hõõruda silmi, kui silmas on võõrkeha. Tegelikult on vaja korralikku ravi, et silma seisund ei halveneks.
Siin on mõned ohutud sammud silmade sära kodus vabanemiseks:
1. Peske esmalt käed
Sa ei tea kunagi, millised bakterid või pisikud sinu kätel on. Silmad on tundlikud organid, seega on need vastuvõtlikud teie kätest edasi kanduvate bakterite põhjustatud infektsioonidele.
Seetõttu peske käed enne silmade säraga tegelemist. Peske kindlasti puhta jooksva vee ja seebiga.
2. Kasuta peeglit
Et teada saada, kus võõrkeha silma on kinni jäänud, võite vaadata läbi peegli.
Lihtsaim viis on vaadata üles ja alla, siis vasakule ja paremale.
3. Eemaldage võõrkeha ettevaatlikult silmast
Kui olete leidnud silma sära põhjustava võõrkeha asukoha, võite proovida steriilset soolalahust või kunstpisaratilku.
Kui teie silmad on märjad, pilgutage paar korda, et võõrkeha välja saada. Kui soolalahust või silmatilku pole käepärast, võite kasutada ka puhast vett.
Kui objekt on endiselt silma kinni jäänud, tõmmake õrnalt ülemist silmalaugu, et objekt välja tuleks. Kui teie silmad on võõrkehadest vabad, puhastage ja kuivatage silmade ümbrus õrnalt.
Teine võimalus silmade säramiseks on näo leotamine veevannis. Seejärel pilgutage nägu leotades korduvalt aeglaselt silmi.
Vältige pintsettide kasutamist, vatitupsvõi mis tahes tahke ese võõrkeha silmast eemaldamiseks. Põhjus on selles, et need esemed võivad teie silmi vigastada ja teie seisundit halvendada.
Kui olete proovinud ülaltoodud meetodeid, kuid võõrkeha ei õnnestu silmast eemaldada, pöörduge viivitamatult arsti poole. Ootamise ajal kaitske oma silmi ajutiselt järgmiste sammudega.
- Piirake oma silmamunade liikumist.
- Katke silm sideme või puhta lapiga.
- Kui võõrkeha silmas on liiga suur (nt klaasikillud), katke silm pabertopsiga.
- Peaksite katma ka ühe silma, mis ei sära. Seda tehakse selleks, et vältida tarbetuid silmamuna liigutusi.
Kuidas vältida silmade sära
Samuti saate oma silmi kaitsta, vältides nende kokkupuudet võõrkehadega. Hea ennetus hoiab teid häirivate tegurite eest, mis võivad teie silmade tervist ohustada.
Kandke alati kaitseprille, kui töötate töökeskkonnas, mis on täidetud tolmu või väikeste osakestega, mis võivad silma sattuda, näiteks tuulised, tolmused või niisked kohad.
Mitte ainult silma esiosa kaitsmine, hea silmakaitse peab kaitsma ka silma poolt. Tavalised kaitseprillid ei ole piisavalt vastupidavad, et kaitsta silmi kõrge riskiga töökeskkonnas. Kasutage spetsiaalseid prille (kaitseprillid), millel on külgmised kilbid.