Koolis õppides võite sageli kuulda, et beriberi vältimiseks peame saama piisavalt B-vitamiine. Ühiskonnas nii levinud haigus nimetatakse isegi rahvahaiguseks, sest see võib juhtuda igaühega, nii lastel kui ka täiskasvanutel. Niisiis, kuidas see Beri-Beri haigus on? Milliseid märke ja sümptomeid tuleb jälgida?
Mis on beriberi?
Beriberi on haigus, mida tavaliselt põhjustab B1-vitamiini või tiamiini puudus. B1-vitamiin toimib koensüümina glükoosi moodustamiseks, et toota energiat ja säilitada keha funktsioone. Lihtsamalt öeldes mängib see vitamiin energiatootmisprotsessis olulist rolli. Kui B1-vitamiini tarbimine organismis ei ole piisav, väsib keha kergesti ja on oht beriberi tekkeks.
See haigus koosneb kahte tüüpi, nimelt märg beriberi ja kuiv beriberi. Märg beriberi mõjutab südant ja vereringesüsteemi, ravimata kuiv beriberi aga võib põhjustada närvikahjustusi ja lihaste halvatust.
Beriberi tunnused ja sümptomid
Igal beriberi tüübil on oma iseloomulikud tunnused ja sümptomid. Ükshaaval nähtuna on märja beriberi sümptomiteks järgmised:
- Lühike hingeõhk liikumise ajal
- Ärgates keset ööd hingeõhuga täiesti väsinud
- Südame löögisagedus suureneb
- Paistes jalg
Kuiva beriberi erinevad sümptomid on järgmised:
- Vähenenud lihaste funktsioon, eriti sääreosas
- Jalad ja käed surisevad, mistõttu on kõndimine raskendatud
- Valu üle kogu keha
- Oksendama
- Raske rääkida
- oimetuks
- Kiired ja ebanormaalsed silmade liigutused (nüstagm)
- Jalgade halvatus
Lisaks B1-vitamiini toiduallikate puudumisele leitakse alkoholisõltlastel sageli kuiva ja märja beriberi sümptomeid. Põhjus on selles, et liiga palju alkoholi joomist võib kehal raskendada B1-vitamiini imendumist ja talletamist.
Tuleb märkida, et beriberi võib lõppeda surmaga, kui seda kiiresti ei ravita. Seda seetõttu, et beriberi sümptomid arenevad kiiresti ja võivad aja jooksul põhjustada südamepuudulikkust, psühhoosi, koomat ja isegi surma.
Millal peaks arsti juurde minema?
Kui teil tekib üks või mitu ülaltoodud beriberi sümptomit, peate viivitamatult pöörduma lähima arsti poole. Eriti kui kogete:
- Kilpnäärme ületalitlus
- AIDS-i haigus
- Raske iiveldus ja oksendamine raseduse ajal (hyperemesis gravidarum)
- Bariaatriline kirurgia
- Kõhulahtisus, mis ei kao
- Võtke diureetikume
- Neerupuudulikkuse tõttu läbima dialüüsi
Siis on teil suur oht B1-vitamiini puuduseks. Jah, kui te sümptomeid kiiresti ei ravi, võite saada beriberi.
Beriberi ravi peamine eesmärk on rahuldada organismis puuduva B1-vitamiini vajadus. Seetõttu määrab arst teie igapäevase B1-vitamiini vajaduse rahuldamiseks välja tiamiinilisandi kas pillide või süstide kujul.
Lisaks saate oma päevase B1-vitamiini tarbimise katta tervislike ja toitvate toitude kaudu, näiteks:
- Herned
- Spinat
- Terad
- Liha ja kala
- Täistera
- Piimatooted
- Tiamiiniga rikastatud hommikusöögihelbed
Mida varem beriberi sümptomid avastatakse ja ravitakse, seda suurem on paranemise võimalus. Jah, see hõlmab beriberi põhjustatud närvi- ja südamekahjustusi ning on varajase avastamise korral väga pöörduv.