Sügelised või sügelised on nahahaigus, mis põhjustab sügelust ja on teie nahal väga nakkav. Tavaliselt, kui peres on üks liige, kellel on sügelised, siis tõenäoliselt kogevad sama asja ka teised pereliikmed. Seetõttu peaksid sügelised inimesed vältima teatud asju, mis võivad sügelisi hullemaks muuta. Siin on mõned tabud sügeliste vastu.
Sügeliste hoidumine, mida tuleb järgida, et nakkus ei oleks nakkav
Puuduvad meditsiinilised uuringud, mis käsitleksid sügeliste tabusid, näiteks toite, mida sügelised peaksid vältima. Kuid kui teil on juba sügelised, on mõned tabud, mida peate järgima, et vältida nakkuse süvenemist.
1. Väldi toite, mis vallandavad allergilisi reaktsioone
Toit ei ole skorbuudi põhjuseks. Seega võite süüa mis tahes toitu, kui see ei põhjusta allergilist reaktsiooni. Üldiselt põhjustab allergiline reaktsioon sügelistega nahal tugevat sügelust. Selleks peate võib-olla vältima mõningaid tavalisi allergeenseid toite, mis võivad sügeliste sügeluse sümptomeid suurendada, sealhulgas:
- Piim ja piimatooted nagu juust ja või
- Pähklid
- Muna
- Mereannid, nagu karbid, krevetid, kala ja palju muud
- Kõrge suhkrusisaldusega toit
- Rasvane toit
2. Väldi toite, mis mõjutavad immuunsüsteemi
Sügeliste oht suureneb, kui teie immuunsüsteem väheneb. Teie immuunsüsteem vastutab teie keha kaitsmise eest patogeensete organismide, sealhulgas sügeliste eest.
Kui keha tunneb ohtu, reageerib immuunsüsteem, vabastades verre valgeid vereliblesid ja muid kemikaale, et kaitsta ohustatud rakke ja kudesid.
Vältige toitude tarbimist, mis võivad teie immuunsüsteemi häirida, näiteks küllastunud rasvade rikkad toidud, sealhulgas liiga palju soola ja suhkrut.
Selle immuunfunktsiooni säilitamiseks peaksite sööma toitvaid toite. Laiendage C- ja E-vitamiinirikaste puu- ja köögiviljade tarbimist.
3. Vältige sügeleva naha kriimustamist
Sügeleva kehaosa kratsimine pakub kindlasti rahulolu, kui sügeleb. Kratsides tekitab see aga uue probleemi, nimelt võib nahk ärrituda.
Sügeleva kehaosa kratsimine on vaid ajutine "ravim", ega aita paranemisprotsessile sugugi kaasa. Täpne kriimustamine tekitab nahale uusi kriimustusi, mis muudavad selle sügelevamaks.
Seetõttu peaksite vältima naha kriimustamist. Kriimustused, mis tekivad kriimustamisel, võivad avada tühimiku bakterite sisenemiseks, võib tekkida infektsioon. Uute bakterite sattumine nahale on eelkäija sügeluse tüsistustele, mis võivad süveneda.
4. Võtke ravimeid alati vastavalt arsti juhistele
Sügelisi saab ravida spetsiaalsete kreemide või losjoonidega, mille arst annab. Need ravimid sisaldavad permetriini või muid koostisosi. Rasketel juhtudel võib arst anda ka tablette.
Mõned sügelised ravimid ei ole lastele, eakatele ja rasedatele või rinnaga toitvatele naistele ohutud. Ohtlike kõrvaltoimete vältimiseks järgige kindlasti oma arsti juhiseid.
Konsulteerige alati oma arstiga kasutatavate ravimite osas. Küsige oma arstilt, kas teie kasutatavaid ravimeid võib võtta samaaegselt sügeliste ravimitega.