Ennetamine on parem kui ravi, nagu öeldakse. Seetõttu tuleb haigusriski võimalikult varakult ennetada rutiinsete tervisekontrollide kaudu arstlik läbivaatus. Kui te pole seda kunagi teinud arstlik läbivaatus Varem on alljärgnev rida üldisi teste, mida tavaliselt tehakse arstlik läbivaatus.
Milliseid uuringuid tehti arstlik läbivaatus?
Kui soovite selle füüsilise läbivaatuse läbida, ei pea te esmalt haigeks jääma. Tervisekontroll, aka arstlik läbivaatus, on haiglates tehtav rutiinsete tervisetestide sari, et kontrollida organismi üldist tervist ja ennetada haigusriski.
Protseduuris ei ole standardset järjestust arstlik läbivaatus. Üldiselt algab uuringute seeria kehakaalu ja pikkuse mõõtmisega vastavalt kehamassiindeksile (kehamassiindeks/KMI). Oluline on kontrollida KMI-d iga 2 aasta järel alla 50-aastastel ja kord aastas üle 50-aastastel inimestel.
Pärast seda saab läbi viia mitmeid erinevaid teste arstlik läbivaatus, alustades südame- ja kopsufunktsiooni kontrollimisest EKG-ga; naha tervis nahavähi või muude nahahaiguste riski tuvastamiseks; ENT, et kontrollida kõrva, nina ja kurgu tervist; silmade tervis (glaukoomi või muu nägemiskahjustuse oht); hammaste tervis; luude tervist, keha refleksreaktsiooni ja lihasjõudu.
Iga-aastane füüsiline treening võib hõlmata ka kolesterooli, vererõhu ja veresuhkru kontrollimist. Selle põhjuseks on asjaolu, et teil võib esineda kõrge mis tahes (või kõigi) ülaltoodud haigusseisundite tase, ilma et teil oleks kunagi mingeid märke või sümptomeid, või teil on oht haigestuda seotud haigustesse, nagu diabeet või hüpertensioon. Lisaks võib arst sõltuvalt teie vanusest või haigusloost soovitada täiendavaid meditsiinilisi analüüse.
Inimestel, kellel on kõrge risk või kellel on teatud haigused, soovitatakse sageli läbida rohkem rutiinseid meditsiinilisi analüüse kui tervetel inimestel. Selle arstliku testi eesmärk on välja selgitada inimese tervisliku seisundi ulatus ja teha seda, et tal on terviseriske ohjata. Regulaarsed tervisekontrollid võimaldavad ka teie arstil ja teil teha koostööd, et kavandada ravi teie seisundi raviks enne, kui see muutub tõsiseks.
Kas kõik peavad elama arstlik läbivaatus iga-aastane?
Enamik tervishoiutöötajaid ja tervisepoliitika eksperte on seisukohal, et regulaarne iga-aastase tervisekontrolli külastus on tarbetu harjumus. Mõned neist väidavad isegi, et enamiku inimeste jaoks on see harjumus lihtsalt aja ja raha raiskamine.
2012. aasta BMJ Openis avaldatud uuringu kohaselt ei garanteeri regulaarne iga-aastane tervisekontroll, et väldite surma, haiglaravi või kohtumisi hilisemal kuupäeval. Teisisõnu, rutiin ülevaatus kord aastas arsti juures käimine ei pruugi sind haigustest vabastada ega eluiga pikendada.
Kui sa pole käinud arstlik läbivaatus Enne seda on kindlasti hea registreeruda, et saada oma üldisest tervisest põhiline ettekujutus. Kui visiidil arstlik läbivaatus Kui teid esmakordselt terveks tunnistatakse, ilma et teil oleks mingeid tervisehäireid kahtlustatud, võib arst soovitada teil tagasi pöörduda kontrolli üle järgmise 3–5 aasta jooksul, kui nende ajavahemike vahel probleeme ei teki.
Vastasel juhul arstlik läbivaatus Soovitatav on seda teha kord aastas või iga kahe aasta tagant, kui olete 50-aastane ja vanem ja/või ülekaaluline, teil on anamneesis diabeet või kui te võtate hüpertensiooni või diabeedi ravimeid.
Tervisekontroll, mida ei saa üldse vahele jätta
Kuid ärge jätke seda liiga palju tähelepanuta arstlik läbivaatus sest mõni tervisekontroll võib päästa elusid. On vähemalt kolm peamist füüsilist eksamit, mida te ei tohiks vaatamata oma tervislikule seisundile vahele jätta:
- Mammograafia rinnavähi jaoks. Ameerika Vähiliit soovitab enamikul naistel alustada iga-aastast mammograafiat alates 45. eluaastast. 55-aastastel ja vanematel naistel soovitatakse käia sõeluuringul iga kahe aasta tagant.
- Kolonoskoopia või varjatud testid (väljaheide või veri) käärsoolevähi sõeluuring. Seda testi soovitatakse alustada 50. eluaastast ja jätkata regulaarselt kuni 75. eluaastani
- Enamikule 21–29-aastastele naistele soovitatakse teha HPV ja emakakaelavähi skriinimiseks Pap-proov iga 3 aasta järel. 30–65-aastastel naistel on soovitatav teha PAP-test iga 5 aasta järel.
- Munandite, peenise ja eesnäärme uurimine vähiriski ja muude nende organitega seotud terviseprobleemide tuvastamiseks, nagu varikotseel, munandite mumps, eesnäärme turse ja song.