Aktiivne ja alati rõõmsameelne väljanägemine ei ole ainus mõõdupuu, mille põhjal hinnata, kas laps kasvab tervena. Lapsevanemana pead sa teadma muid märke, mis viitavad tervele ja normaalsele beebi arengule ja kasvule. Õppige tundma erinevaid märke, mis näitavad, et teie laps kasvab terve ja hästi, ema!
Märgid lapse tervislikust kasvust
Lihtsalt rasvase kehahoiaku või väledate liigutuste pealiskaudne hindamine ei ole piisavalt täpne, et järeldada, et teie laps kasvab tervena.
Samuti peate tähelepanu pöörama mitmetele muudele asjadele, et mõista, kui terve ja hästi teie laps sel ajal kasvab ja areneb.
Noh, siin on beebi tervisliku kasvu ja arengu tunnused ning õigel teel:
1. Imiku sagedus on rinnapiimaga toitmisel piisav
Vastsündinutel soovitatakse rinnapiima juua kuni 6 kuu vanuseni või nimetatakse seda eksklusiivseks imetamiseks.
Eksklusiivse rinnaga toitmise perioodil ei soovitata lapsele jooke ega muid toite anda.
Seda seetõttu, et rinnapiim on ainus toit ja jook, mis sobib kõige paremini imikutele sünnist kuni 6 kuu vanuseni.
Seetõttu tulebki jälgida, mitu korda beebi päevas vastavalt oma vanusele toidab, et hinnata, kas ta kasvab tervislikult.
Kids Healthi lehelt alustades on lapse imetamise sagedus esimestel nädalatel pärast sündi üldiselt ebaühtlane, sõltuvalt sellest, millal ta nälga ja janu tunneb.
Tavaliselt saavad imikud toita iga 2-3 tunni järel. See tähendab, et vastsündinute rinnaga toitmise sagedus päevas on umbes 8-12 korda.
Esialgu sõltub vastsündinu toitumisgraafik sellest, millal ta on näljane. Vanemaks saades muutub see rinnaga toitmise ajakava regulaarsemaks.
Kui beebi vanus on jõudnud 1-2 kuu vanuseks, võib selle korraldamise sagedus muutuda umbes 7-9 korda päevas.
Seejärel saavad imikud 3-6 kuu vanuselt imetada ligikaudu 7-8 korda päevas. Eksklusiivse rinnaga toitmise lõppedes või 6-kuuseks saades suudab teie väike laps imeda 4-6 korda päevas.
Kui laps on üle 6 kuu vana, väheneb nende korraldamise sagedus, kuna ta hakkab õppima lisatoitu (MPASI) sööma.
2. Beebi kaalutõus
Rinnapiima tarbimine ja täiendav toitmine, kui laps on 6-kuune ja vanem, mõjutab kindlasti lapse kaalu ja pikkuse kasvu.
Vastsündinud poisid kaaluvad tavaliselt umbes 2,5–3,9 kilogrammi (kg). Samal ajal jääb vastsündinud tüdruku kaal tavaliselt vahemikku 2,4–3,7 kg.
Kui ta on 3-kuune, on poisi ideaalkaal tõusnud esialgsest kaalust ligikaudu 2,5-3,3 kg.
Vahepeal tõusis beebitüdruku kaal alates sünnist umbes 2,1-2,9 kg.
Siis 3 kuud hiljem või umbes 6 kuu vanuselt peaks teie poiss kaalus juurde võtma 1,4–1,6 kg.
Samal ajal kasvasid beebitüdrukute kehakaalu muutused 6 kuu vanuselt umbes 1,2–1,6 kg.
9 kuu vanuselt on beebipoiste kehakaalu muutus alates 6. elukuust taas suurenenud ligikaudu 0,7-1,1 kg.
Erinevalt beebitüdrukutest, kelle kaalutõus on umbes 0,8-1,1 kg.
Kuni 11 kuu vanuseni kogevad meessoost imikud ideaaljuhul kaalutõusu vahemikus 0,5–0,6 kg.
Samas vanuses peaks beebitüdruku kaal tõusma umbes 0,4-0,7 võrreldes 9 kuu vanusega.
Kaalutõus, mis jääb endiselt normi piiresse, näitab, et beebi kasv ja areng on terve ja hea.
3. Beebi pikkuse suurenemine
Veidi erinevalt kaalust ei pruugi beebi pikkuse tõus olla liiga märgatav, sest see kasvab ülespoole.
Teil võib olla kergem märgata muutusi oma lapse kaalus, kui nad kandes kasvavad ja raskemad.
Samal ajal on lapse pikkuse muutused tavaliselt märgatavad alles siis, kui ta näeb välja palju pikem kui varem.
Mayo kliiniku andmetel võib beebi pikkus sünnist kuni 6. elukuuni tõusta umbes 1,5-2 sentimeetrit (cm).
Veelgi enam, vanusevahemikus 6–11 kuud ilmnevad terve lapse tunnused, kui tema pikkus kasvab iga kuu 1 cm võrra.
4. Optimaalne beebi uni
Lisaks toidutarbimise ning beebi kaalu ja pikkuse muutuste jälgimisele viitavad terve beebi omadustele ka piisavad unetunnid.
Imikute uneaeg vastsündinust kuni 3 kuuni on üldiselt umbes 14–17 tundi ööpäevas.
Kui ta on 3-6 kuud vana, muutuvad teie väikese unetunnid tavaliselt 15-16 tunniks päevas.
Kuni lõpuks on beebi 6-11-kuune, uneaeg vaid 14-15 tundi ööpäevas.
Imikute uneajad erinevad laste ja täiskasvanute omadest. Tegelikult võib beebi öine uni ka kiirem olla.
Enamik lapsi hakkab magama jääma tavaliselt kella 18-20 vahel. Kuigi nad lähevad varakult magama, ärkavad lapsed tavaliselt keset ööd, näiteks sellepärast, et nad tahavad toita.
5. Imikud tunduvad helisid kuuldes reageerivad
Üks viiteid sellele, et beebit peetakse terveks, on see, kui tema kehas olevad meeled toimivad korralikult, näiteks kuulmine.
Eeldatakse, et beebi kõrvad kuulevad hästi. Seda iseloomustab beebi reaktsioon, kui ta kuuleb teie häält või ümbritsevaid inimesi.
Kuigi lapse kuulmine on toiminud sünnist saati, võib selle ühe meele optimaalseks arenemiseks kuluda mitu nädalat.
Kui nad kuulevad heli, reageerivad imikud tavaliselt naeratades, naerdes või isegi pöörates oma pead heliallika poole.
6. Imikud suudavad keskenduda ümbritsevate inimeste nägude nägemisele
Märke beebi tervislikust kasvust ja arengust on näha ka siis, kui ta näeb keskendunult enda ümber olevaid objekte.
Võtke näiteks rinnaga toitmise ajal, tavaliselt jääb teie väike laps teie nägu, eriti silmi, jõllitama. Vanuse kasvades suudab beebi nägemine ära tunda objekte, mida ta sageli näeb.
Seda on näha, kui ta näib rõõmsalt naeratavat, kui isa töölt koju tuleb.
Vähe sellest, terve beebi nägemisfunktsioon suudab jälgida ka objektide ja varjude liikumist.
Lihtne on nii, et kui veeretad palli beebi ees, liiguvad ka tema silmad palli jooksmise suunda järgima.
7. Imikute lobisemine kõlab iga päevaga oskuslikumalt
Imikud ei oska veel hästi rääkida. Seetõttu on nutt ja lobisemine tema peamised suhtlemisoskused.
Huvitav on see, et olete jätkuvalt üllatunud ja põnevil, nähes lapse kõnevõime arengut, mis muutub vanusega sujuvamaks.
Seda on näha, kui kutsute oma beebi rääkima, ta reageerib oma kaubamärgiga lobisemisega, nagu suhtleks kahes suunas.
8. Beebidel on hea käte koordinatsioon
Umbes 7 kuu vanuselt on imikud üldiselt hakanud iseseisvalt sööma õppima.
Seda seetõttu, et teie väike laps hakkab mõistma, kuidas liigutada oma käsi ja sõrmi esemete hoidmiseks, olgu selleks toit või mänguasjad.
Siit alates muutub tema kahe käe koordinatsioon paremaks, sest hiljem näete, et ta oskab ka ise lusikat kasutada ja juua.
Aja jooksul suudab teie laps esemeid sujuvalt võtta, panna, sisestada ja eemaldada.
Sellele tähelepanu pööramine annab kindlasti märku, et laps kasvab ja areneb tervislikult, nagu peab.
9. Beebi suudab juhtida pead ja muuta kehaasendit
Mida tugevamad on beebi keha lihased, seda paremini suudab ta oma pead ja keha kontrollida.
See on ilmne, kui laps näib lamavas asendis pead tõstvat. Samuti võite sageli näha, et teie laps üritab oma keha asendit vahetada.
Need jõupingutused on olulised märgid, et laps kasvab tervena.
10. Imikud õpivad istuma, et iseseisvalt kõndida
Beebide arengut päevast päeva on alati huvitav jälgida.
Lisaks beebi sensoorsetele võimetele, beebi kognitiivsetele võimetele ja beebi keeleoskusele on ka muud arengud, mida ta näitab, beebi motoorseid oskusi.
Kasvu- ja arenguprotsessi käigus näete, et teie väike laps õpib iseseisvalt püsti tõusma, istuma, ümber rulluma, kõhuli, kükitama, roomama, kõndima ja jooksma.
See tähendab, et teie väike laps suudab hoida oma keha, säilitada tasakaalu ja kasutada hästi oma lihaseid.
Kuid loomulikult vajavad imikud teie ja ümbritsevate abi, et toetada nende järkjärgulist arengut.
Nii et pöörake alati tähelepanu lapse kasvule ja arengule, see on tervel ja õigel teel, ema!
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!