Akne, mida kogete, on väikeste punnide kujul, mis tekivad suurel hulgal ja ühtlaselt? Tõenäoliselt on teil akne või vistrikud. Uurige allpool põhjust ja kuidas sellest lahti saada.
Mis on liiva akne?
Liivaakne ehk vistrikud on vistrikud, mida iseloomustavad väikesed arenemata sõlmekesed või mida tavaliselt nimetatakse vistrikuks komedooniline akne . Seda tüüpi akne on tavaliselt peaaegu nähtamatu, kuid katsudes tundub see kare.
Üldiselt hõlmavad vistrikud erinevat tüüpi aknet, nimelt akne pustuleid, valgepead ( valgepea ) ja papulaarne akne. Kõik kolm erinevad mustpeadest.
Mustpead ummistuvad tavaliselt ainult oksüdatsioonis olevates poorides. Samal ajal tekivad need vistrikud ummistused samas piirkonnas või isegi kõige sügavamates nahakihtides, põhjustades põletikku.
Läbimurde omadused
Allikas: Media Allure Liivaakne omadused võivad sarnaneda tavaliste vistrikutega, mis mõnikord tekivad 1-2 tükki. Sellegipoolest on need kaks nii omaduste kui põhjuste poolest üsna erinevad.
Villid tekivad tavaliselt nahaärritusest, mis on tingitud liigsest survest pooridele, kuumusest ja naha hõõrdumisest. Kui nahk allub pidevale hõõrdumisele, muutub selle pind karedaks ja tekib akne.
Järgnevalt on toodud mõned akne tunnused, mis eristavad seda aknest üldiselt.
- Mõõdult väiksem.
- Sellel on valge pea, mis sisaldab mäda ja rasva.
- Ilmub suurtes kogustes ja ühtlaselt naha pinnale.
- Mõnikord on ümbritsev nahk tugevast põletikust punane.
Lisaks on liivaaknet kergem levida ka näopinnale, eriti vistrikud põskedel või akne otsmikul. Kuid akne väljanägemise piirkond ei eksisteeri ainult ühes kohas.
Seda tüüpi akne levib suure tõenäosusega ka teistele nahapiirkondadele. Eriti kui pigistad sageli vistrikuid. Põhjus on selles, et see harjumus võib vallandada nakkuse leviku ja jätta nahale armid.
Liiva akne põhjused
Nagu varem mainitud, viitab see akne põhjus liigsest hõõrdumisest ja survest tingitud nahaärritusele. See seisund tuleneb tavaliselt spordivarustusest või kitsast riietusest, mis hõõrub nahka.
Rõivaste ja varustuse hõõrdumine põhjustab nahaärritust. Kui see juhtub aknele kalduva nahaga, võib ärritus põhjustada paljude uute vistrike teket.
Purskeid võivad aga põhjustada ka surnud naharakkude, rasu ja bakterite kombinatsiooni ummistunud poorid.
Poorid peaksid olema nahast toodetud õli ja higi väljapääsu teed. Surnud naharakkude poolt ahenenud ja blokeeritud pooride tee aga takistab liigse rasu väljapääsu.
See seisund põhjustab liigse rasu kinnijäämise ja kutsub aknet põhjustavaid baktereid paljunema. Selle tulemusena muutuvad ummistunud poorid põletikuliseks ja tekitavad tükke või mädaseid vistrikuid.
Pooride ummistumist põhjustavad tegurid
Tegelikult on palju tegureid, mis põhjustavad pooride ummistumist, sealhulgas järgmised.
- Androgeenide hormoonide muutused menstruatsiooni, raseduse ja puberteedieas, mis mõjutavad liigset rasu tootmist.
- Stress, mis vallandab hormonaalsed muutused ja magamis- või toitumisharjumused.
- Sageli puudutage aknega nägu määrdunud kätega.
- Pärast meigi kandmist puhastage nägu harva.
- Laisk nägu pesta.
Kergesti äratuntavate nahahaiguste erinevad tunnused
Kuidas vabaneda liivavistrikest
Põhimõtteliselt sarnaneb liivaakne vabanemine teiste akne vormidega. Veelgi enam, praegu on turul saadaval mitmesuguseid kerge kuni mõõduka akne ravimeid.
Sellegipoolest on võimalik, et vajate ka spetsialistide ravi. Siin on mõned sammud seda tüüpi aknest vabanemiseks.
Akne ravimid ilma arsti retseptita
Akneravi tooted toimivad tegelikult erineval viisil, olenevalt toimeainetest.
Mõned käsimüügis olevad akne ravimid hävitavad aknet põhjustavaid baktereid. Vahepeal mõnda neist kasutatakse liigse rasu eemaldamiseks nahalt või uute naharakkude kasvu kiirendamiseks.
Siin on mõned kangekaelse akne, sealhulgas liivaakne raviks mõeldud käsimüügiravimite koostisosad.
- Bensoüülperoksiid (2,5–10%) aknet põhjustavate bakterite hävitamiseks.
- Salitsüülhape (0,5–5%), mis aitab vältida pooride ummistumist.
- Alfa-hüdroksühapped (AHA-d) aitavad eemaldada surnud naharakke ja vähendada põletikku.
- Väävel surnud naharakkude eemaldamiseks ja liigse rasu eemaldamiseks.
Neli ülaltoodud koostisosa kombineeritakse mõnikord üksteisega, et muuta akne ravi tõhusamaks. Ärge unustage, et peate järgima ravimi etiketil olevaid juhiseid ja pöörama tähelepanu võimalikele kõrvaltoimetele.
Akne ravi arstilt
Kui käsimüügiravimid ei ole tõhusad, peate võib-olla liivaakne tõttu arstiga nõu pidama.
Pärast arstiga konsulteerimist ja selle nahaprobleemi diagnoosi saamist võib arst välja kirjutada antibiootikume. Antibiootikumide, näiteks doksütsükliini või tetratsükliini kasutamine on tavaliselt suunatud bakterite hävitamisele.
Lisaks sellele aitab ravim, mis on saadaval suukaudsel ja paiksel kujul, pärssida ka bakterite kasvu, et vähendada põletikku nahas.
Akne antibiootikumid ei toimi üksi, vaid kombinatsioonis teiste ravimitega, nagu bensoüülperoksiid ja salitsüülhape. Nii vähendab see ravimite kombinatsioon tõhusamalt surnud naharakkude kogunemist ja kiirendab taastumisprotsessi.
Sellegipoolest ei saa seda ravimit pikaajaliselt kasutada bakterite resistentsuse ohu tõttu. Pärast naha seisundi paranemist antibiootikumide kasutamine lõpetatakse ja ravi jätkatakse teist tüüpi ravimitega.
Näpunäiteid liivaakne tagasituleku vältimiseks
Kuigi akne ravimid on üsna tõhusad, on liivaakne paranemiseks mitmeid looduslikke viise. Mõnda neist harjumustest tuleb rakendada ka selleks, et vältida akne taastumist.
Pese oma nägu vähemalt kaks korda päevas
Näo korrapärane pesemine on hea harjumus. Kindlasti ei saa aga hooletult oma nägu enda valitud hooldusvahenditega pesta. Siin on mõned näpunäited näo pesemiseks, et vistrikud uuesti ei tekiks.
- Valige õrn puhastav seep.
- Ärge hõõruge nahka liigselt, eriti aknele kalduvaid piirkondi.
- Vältige näo liiga pikaajalist pesemist, sest see võib nahka ärritada ja jätta endast maha aknearmid.
- Kuivatage nahk pehme rätikuga.
vali nahahooldus ja kosmeetika vastavalt nahatüübile
Lisaks näopesule tuleb olla tark ka nahahoolduse ja kosmeetika valikul vastavalt nahatüübile. Põhjus on selles, et paksu ja õlipõhise kosmeetika kasutamine, eriti kui nahk on aknele kalduv, halvendab naha seisundit.
Seetõttu puhastage oma nägu alati enne kosmeetika kasutamist ja pärast tegevusi. Proovige valida kosmeetikat ja nahahooldus vähese õlisisaldusega ja seda kasutatakse mõistlikes piirides, et mitte ummistada poore.
Ärge unustage alati kasutada spetsiaalset näokaitset. Valige nahatüübi järgi. Põhjus on selles, et teie kasutatav kreem või akneravim võib muuta teid päikesevalguse suhtes tundlikuks.
Muu ennetamine
Lisaks kahele juba mainitud meetodile tuleb arvestada veel mitme asjaga, et liivavistrikest järgmiselt kiiremini lahti saada.
- Hoidke juuksed puhtad, eriti rasuse peanaha korral.
- Ärge pigistage vistrikuid.
- Valige veepõhine ja õlivaba niisutaja.
- Kandke avaraid riideid, eriti treenides.
- Vähendage spordivarustusest põhjustatud naha hõõrdumist puhaste padjanditega.
Kui teil on lisaküsimusi, võtke õige lahenduse leidmiseks ühendust oma arstiga.