Üks terviseprobleeme, mida lapsed sageli lisaks külmetushaigustele kogevad, on palavik. Ärge esmalt paanitsege, sest tavaliselt taandub palavik kahe või kolme päevaga. Selle asemel, et ta kohe arsti juurde viia, proovige allpool toodud looduslikke viise, kuidas lastel esinevast palavikust üle saada või alandada. OK!
Looduslikud viisid palavikuga toimetulekuks lastel
Palavik on lastel üsna levinud haigus ja vajab harva erilist ravi, kui see on endiselt 38–39 °C.
Kui aga kehatemperatuur on ületanud ülaltoodud numbrit ja lapsel on muid üsna tõsiseid tervisehäireid, tuleks ta koheselt arsti juurde viia.
Kids Healthi tsiteeritud, kui lapsel on palavik, võitleb keha tekkiva nakkushaigusega.
Kehatemperatuuri tõus on kaitsemehhanism mikroobide või bakterite hävitamiseks. Teisisõnu, palavik on hea asi.
Teisest küljest ei kannata te kindlasti seda, et teie laps muutub loiuks ja tunneb end ebamugavalt.
Seetõttu saavad vanemad laste palaviku alandamiseks kasutada looduslikke viise. Siin on see, mida saate teha, nimelt
1. Säilitage kehavedelike tarbimine
Vedeliku säilitamine kehas terve keha seisundis on oluline, eriti kui lapsel on palavik.
Seetõttu on see ka loomulik viis laste palavikuga toimetulemiseks.
Tuleb märkida, et kui kehatemperatuur tõuseb (soojus), siis juhtub see, et keha kaotab kergemini vedelikku.
See seisund võib põhjustada ka laste dehüdratsiooni kiiremat tekkimist.
Sellegipoolest võib mõnikord olla väljakutseks tagada, et teie laps jätkaks joomist.
Lisaks mineraalveele võid talle anda ka muid jooke ja toite, näiteks:
- Kuum kanapuljongisupp
- jää mambo
- Magus tarretis
- Puuviljamahl
Siiski vältige kofeiinisisaldusega jookide (nt tee) andmist, kuna see võib suurendada dehüdratsiooni sümptomite tekkimise võimalust lastel.
Lapsed võivad juua ka külma vett, sest see aitab loomulikult ja vähendab palavikku oma jahutava toime tõttu.
2. Võtke sooja vanni
Teine loomulik viis palavikuga toimetulekuks lastel on vannitada neid soojas vees.
Vältige laste vannitamist külma veega, kuna see võib tekitada külmavärinaid ja põhjustada kehatemperatuuri tõusu.
Kui teie laps keeldub vannis minemast, pole põhjust muretsemiseks, sest võite proovida muid meetodeid, näiteks puhastada keha sooja lapiga.
Tee lapp või väike rätik märjaks, seejärel hõõru õrnalt lapse kehale. See muudab keha mugavamaks ja aitab leevendada palavikku.
3. Suru otsaesine ja kaenlaalused kokku
See on ka üks loomulikke viise, mis on üsna levinud laste palaviku ületamiseks ja alandamiseks.
Esmaabi palaviku leevendamiseks võivad vanemad anda otsaesist, kaenlaalust või mõlemat jalga surudes.
Võite kasutada kiirkompressi või väikest rätikut, mis on leotatud tavalises või soojas vees.
Vältige külma veega kompresse, sest need põhjustavad veresoonte ahenemist, tõstes kehatemperatuuri.
Lihtsalt asetage kompress lapse kehapiirkonnale ja korrake seda siis, kui lapse keha tunneb end endiselt kuumana.
4. Puhka piisavalt
Iga lapse keha seisund on erinev. Mõnel inimesel on palavik, kui nad tunnevad end nõrkana või saavad isegi oma igapäevaseid toiminguid teha nagu tavaliselt.
Siiski peate tagama, et teie laps saaks piisavalt puhata, kuni palavik täielikult taandub.
Seetõttu veenduge, et ruumi temperatuur muudaks selle mugavaks ja tagaks õhuringluse ruumis hästi.
Lisaks puhkamisele on loomulik viis teiste laste palavikuga toimetulemiseks kanda kergeid ja mugavaid riideid.
Paksud riided hoiavad soojust kinni ainult nii, et kehatemperatuur tõuseb.
On normaalne, et tunnete end mures, kui teie lapsel on palavik. Seetõttu peaksite kehatemperatuuri täpseks mõõtmiseks kaasas olema termomeeter.
Laste palavik ei vaja tavaliselt tõsist ravi ja sageli piisab olukorra raviks looduslikest ravimeetoditest.
Kas on vaja anda palavikku alandavaid ravimeid?
Kui olete proovinud laste palavikuga toimetulekuks looduslikke viise, kuid kehatemperatuur pole langenud, andke palavikku alandavaid ravimeid.
Seda saab teha, kui kahe päeva pärast lapse palavik ei lange.
Palavikku alandavad ravimid, mida võib anda, on paratsetamool ja ibuprofeen, mida arstid soovitavad.
Vältige lastele aspiriini andmist, sest see võib vallandada haruldase haiguse, nimelt Reye sündroomi, mis võib lõppeda surmaga.
Kui laps ei ole veel 2 kuuseks saanud, vältige palavikuravimite kasutamist ilma arstiga konsulteerimata.
Pidage meeles, et kui ka loomulikud viisid ja laste palaviku alandamiseks mõeldud ravimite andmine ei anna tulemusi, pöörduge õige ravi saamiseks kohe arsti poole.
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!