Enamik naisi kogeb iga kuu menstruatsiooni või menstruatsiooni. Teatud tingimustel võib juhtuda, et soovite oma menstruatsiooni edasi lükata erilistel põhjustel, näiteks reisi planeerimisel või muul põhjusel. Loomulikult ei tohiks seda teha hooletult, sest see võib hiljem teie tervist kahjustada. Siin on mõned viisid menstruatsiooni edasilükkamiseks, mis on ohutud ja minimaalse riskiga.
Erinevad viisid menstruatsiooni edasilükkamiseks minimaalse riskiga
Menstruatsioon on naise paksenenud emaka limaskesta irdumine, kuna see ei ole viljastatud. Veri voolab emakakaelast ja tupe kaudu välja.
Kui igakuine menstruaaltsükkel on normaalne, siis vähemalt tead juba, millal veri välja tuleb.
On aegu, mil menstruaaltsükli ajakava langeb kokku mõne olulise sündmuse või teatud tingimustega, nii et see võib tegevust segada.
Eriti kui teil esineb sageli ülemäärane menstruatsioon, mis on siis, kui teil tekib tugev või ebatavaline verejooks.
Seetõttu otsivad mõned naised võimalusi menstruatsiooni ajutiselt edasi lükata või ära hoida.
Tsiteerides Seattle'i lastehaiglast, on meditsiinimaailmas ravi, mida nimetatakse menstruaaltsükli pärssimiseks.
Nii saate menstruatsiooni kergemaks muuta. Tegelikult võib teatud juhtudel ka verejooksu peatada.
Siin on võimas viis menstruatsiooni edasilükkamiseks nii meditsiiniliste kui ka looduslike vahenditega, mida saate alternatiivina kasutada.
1. Võtke ravimeid
Esimene viis menstruatsiooni edasilükkamiseks, mida arstid tavaliselt soovitavad, on ravimi noretisterooni võtmine. Tavaliselt antakse seda ravimit naistele, kes pole kunagi rasestumisvastaseid vahendeid kasutanud.
Peate teadma, et ravim noretisteroon sisaldab kunstlikku hormooni progesterooni, mis aitab ravida menstruaalvalu, liigset verejooksu, edasi lükata menstruatsiooni ja vältida rasedust.
Menstruatsiooni edasilükkamiseks saate seda ravimit osta ainult arsti retsepti alusel.
Seega, kui plaanite minna pikale reisile, peaksite esmalt nõu pidama oma arstiga, et saada õige annus.
Manustatav annus on tavaliselt järgmine.
- Võtke tablette 3 korda päevas
- Alustage võtmist 3-4 päeva enne menstruaaltsüklit.
Tavaliselt taastub menstruatsioon pärast ravimi võtmise lõpetamist normaalseks. Samal ajal kui muudel juhtudel võib menstruatsiooni taastumiseks kuluda umbes 10-15 päeva.
Põhimõtteliselt on iga naise tervislik seisund erinev. Kui aga menstruatsioon ei ilmu isegi pärast 15-päevast ravimi võtmist, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Samuti peaksite arvestama, et seda menstruatsiooni edasilükkamise meetodit ei soovitata naistele, kellel on vere hüübimishäired.
2. Rasestumisvastaste vahendite kasutamine
Seejärel võite rasestumisvastaseid vahendeid kasutades proovida ka viise menstruatsiooni edasilükkamiseks. Loomulikult kohandatakse tööriistade valikut tervisliku seisundi, eelistuste ja arsti nõuannetega.
Menstruatsiooni ennetamiseks või ajutiseks edasilükkamiseks on järgmised rasestumisvastased vahendid.
Pereplaneerimise pillid
Kui olete varem regulaarselt rasestumisvastaseid tablette võtnud, lubab teie arst tavaliselt seda meetodit menstruatsiooni edasilükkamiseks.
Tavaliselt tuleb võtta vaid aktiivpill, tühja pilli pole vaja võtta. Selle mõnepäevane joomine aitab vältida menstruaalverejooksu.
Pärast aktiivsete pillide võtmise lõpetamist on tõenäoline, et teil tekivad pruunid laigud ja normaalne menstruatsioon. Konsulteerige esmalt oma arstiga, et teada saada, millised pillid on aktiivsed ja tühjad, et mitte võtta valesid tablette.
Spiraalne kontratseptsioon (IUD)
Emakasisene seade ehk spiraal on rasestumisvastane vahend, mille kuju on nagu T-täht. Spiraalset rasestumisvastast vahendit saab kasutada ka menstruatsiooni edasilükkamiseks mitte ainult raseduse vältimiseks.
IUD-s sisalduv progesteroonhormoon toimib menstruatsiooni sageduse ja kestuse vähendamise kaudu.
Vaginaalne rõngas
Ei erine palju rasestumisvastastest pillidest, võite ka kasutada tuperõngad (tuperõngas) menstruatsiooni või menstruatsiooni edasilükkamise viisina.
Vaginaalne rõngas töötab, vabastades hormoonid östrogeeni ja progesterooni vereringesse. Kasutada 3 nädalat enne menstruatsiooni saabumist.
Erinevalt spiraalist saate seda kodus ise kasutada. Siiski ei ole kunagi valus konsulteerida kõigepealt arstiga.
DMPA süstimine
Medroksüprogesteroonatsetaadi depoo (DMPA) on teatud tüüpi progestiini hormoon. Menstruatsiooni ennetamiseks või edasilükkamiseks võite kasutada süste.
Tavaliselt on nende süstide pikaajaline kasutamine iga 90 päeva järel. Mida kauem te süstite, seda tõenäolisem on, et teie menstruatsioon lakkab.
3. Menstruatsiooni edasi lükkavate toitude söömine
Lisaks meditsiinilistele ravimitele on menstruatsiooni edasilükkamiseks ka loomulik viis, nimelt toiduga. Siiski on oluline teada, et menstruatsiooni edasilükkavate toitude tarbimine ei ole osutunud tõhusaks ja vajab täiendavaid uuringuid.
Läätsed
Läätsed on teatud tüüpi kaunviljad, mille põhisisaldus on B-vitamiinid, magneesium, tsink ja kaalium.
Kiudaineterikas läätsede valmistamine võib säilitada ka seedesüsteemi tervist. Vähe sellest, arvatakse, et läätsede tarbimine on loomulik viis menstruatsiooni edasilükkamiseks.
Õunasiidri äädikas
See on looduslik koostisosa, mida kasutatakse sageli kehakaalu langetamiseks ja akne raviks.
Mõned ütlevad, et veel üks loomulik viis menstruatsiooni edasilükkamiseks on õunasiidri äädika kasutamine. Kuid see tingimus kehtib ainult PCOS-iga naistele.
Pole tehtud ühtegi uuringut, mis tõestaks, et õunasiidri äädikas on efektiivne loodusliku menstruatsiooni edasilükkamise ravimina. Parim on kõigepealt konsulteerida oma arstiga, kuidas menstruatsiooni selle ühe toiduga edasi lükata.
Kas menstruatsiooni edasilükkamine on tuleviku jaoks ohutu?
Kui arst lubab sul siiski teha mõnda võimalust menstruatsiooni ajutiselt edasi lükata või ära hoida, siis on see turvaline.
Kuigi tegelikult on menstruatsiooni edasilükkamine vastuoluline asi, sest mitte kõik arstid ei toeta seda.
Asi on selles, et menstruatsiooni edasilükkamiseks ärge võtke hormonaalseid ravimeid ilma arsti järelevalveta. Kui te ei ole ettevaatlik, mõjutab see teie tervislikku seisundit, eriti viljakuse probleeme.
Samuti on oluline mõista, et mitte kõigil naistel ei õnnestu menstruatsiooni edasi lükata, kuigi nad on lootnud pillidele või hormoonsüstidele.
Teil on endiselt võimalus menstruatsiooni tulla. Isegi kui menstruatsiooni ei tule, võivad mõnikord tekkida ka verelaigud.