Enneaegne ejakulatsioon on kalduvus saada orgasmi, mis tekib liiga kiiresti, vastupidiselt soovile ja tavaliselt minimaalse seksuaalse stimulatsiooniga; kas enne või vahetult pärast seksuaalset tungimist. Liiga kiiret kulminatsiooni võib kogeda ka masturbeerimise ajal. Enneaegne ejakulatsioon on kõige levinum seksuaalne kaebus, millest teatab enamik mehi – vähemalt üks mees 3-st kogeb seda oma elus korra.
Kuigi puudub täpne "ajaline piirang", mis määraks, kui kiiret ejakulatsiooni võib nimetada enneaegseks, tõlgendab enamik eksperte seda kui haripunkti saavutamist, mis kestab vähem kui kaks minutit. Enneaegne ejakulatsioon võib lõppeda mõlema partneri ebarahuldava seksiga. See võib suurendada ärevust, mis võib probleemi süvendada.
Mis on enneaegse ejakulatsiooni põhjused?
Psühholoogilised tegurid, nagu põnevus, ärevus, süütunne, trauma, depressioon või teie partneri nõudmised anda oma parim tulemus, on enneaegse ejakulatsiooni kõige levinumad ja peamised põhjused. Soovitust liiga varane kulminatsioon võib ilmneda ainult teatud seksuaalsetes olukordades (nt esimene seks), ülitundlikkuse korral liiga intensiivsete stiimulite suhtes või liiga lühikeste või pikkade seemnepurskete vaheaegadel. Enneaegne ejakulatsioon võib tekkida ka uue partneriga või suhte konflikti ja/või pinge tagajärjel.
Ülaltoodud psühholoogilised tegurid võivad mõjutada mehi, kellel oli varem isegi normaalne ejakulatsioon – ja sageli võivad need areneda esmaseks seksuaalfunktsiooni häireks ehk kogu eluks.
Võimetus ejakulatsiooni kontrollida on harva meditsiinilise seisundi tagajärg, kuigi arst peab selle võimaluse välistama, näiteks:
- Diabeet
- Impotentsus
- Eesnäärme häired
- Südamehaigus
- Kõrge vererõhk (hüpertensioon)
- Kemikaalide ebanormaalne tase ajus (neurotransmitterid)
- Ebanormaalne hormoonide tase (kilpnäärmeprobleemid)
- Alkoholi, ainete ja narkootikumide kuritarvitamise ajalugu
- Närvisüsteemi kahjustus; trauma või operatsiooni tõttu
- Ureetra põletik
- Retseptiravimite kõrvaltoimed teatud seisundite korral
Raske on kindlaks teha enneaegse ejakulatsiooni algpõhjust, olgu selle põhjuseks psühholoogilised tegurid, peenise ehitusega seotud probleemid või mõlema kombinatsioon. Enneaegne ejakulatsioon võib hõlmata psühholoogiliste ja bioloogiliste tegurite keerulist koostoimet.
Seetõttu arutab ta selles küsimuses arstiga konsulteerides teie seksuaalelu. Lisaks teie seksuaalelu kohta küsimisele küsib arst teie haiguslugu ja võib läbi viia füüsilise läbivaatuse. Kui teil esineb enneaegne ejakulatsioon ja teil on probleeme erektsiooni saavutamise või säilitamisega, võib arst määrata testosterooni taseme kontrollimiseks vereanalüüsi või muud testid.
Mida saab teha enneaegse ejakulatsiooni raviks?
Enamasti paraneb enneaegne ejakulatsioon aja jooksul iseenesest, seega ei pruugi ravi olla vajalik.Seksuaalkogemuse ja vanusega õpivad mehed sageli orgasmi edasi lükkama. Võite harjutada lõõgastustehnikaid või kasutada tähelepanu hajutamise meetodeid, nagu näiteks peenise põhjast kinni haaramine, et ejakulatsiooni tagasi hoida, või mõelda mitteseksuaalsetele asjadele, et aidata teil kauem vastu pidada.
Kondoomide või tuimastavate seksimäärdeainete kasutamine võib peenises tunnetust vähendada. Või võite seksi ajal proovida erinevaid asendeid (nt selili lamades). Mees võib samuti otsustada ajutiselt vältida seksuaalset läbitungimist ja keskenduda intiimsusele teiste saadaolevate seksuaalsete manöövritega, et anda endale võimalus hallata ärevust ja stressi, mis mõjutavad tema sooritust voodis.
Psühholoogilistest probleemidest põhjustatud enneaegset ejakulatsiooni saab juhtida käitumisteraapia või paarinõustamisega. Ravi võib hõlmata onaneerimise soovitamist tund või kaks enne seksi, et anda endale parem võimalus ejakulatsiooni edasi lükata; stimuleerige oma partnerit enne seksi, et saaksite mõlemad korraga orgasmi; või suhelda oma partneriga, et proovida stimulatsiooni aeglustada või peatada
Lisaks võidakse enneaegse ejakulatsiooni raviks mõnikord välja kirjutada antidepressante. Samuti on olemas kreeme, geele ja pihusid, mida saab kasutada enneaegse ejakulatsiooni raviks, vähendades tundlikkust peenises – näiteks lidokaiin ja lidokaiin+prilokaiin. Kuid mõned neist ravimitest võivad mõjutada ka teie seksuaalpartneri suguelundite tundlikkust. Mõne mehe jaoks võib alkoholi, tubaka või ebaseaduslike uimastite tarbimise lõpetamine või vähendamine parandada ejakulatsiooni kontrolli.
LOE KA:
- Kõhud peenisel, kas need on ohtlikud?
- Kas väikese peenise häired (mikropeenis) vähendavad viljakust?
- Millised on liiga sagedase seksimise tagajärjed?