Imikuid tabavat kõhukinnisust võib olla raskem märgata. Põhjus on selles, et imikud kurdavad sümptomite üle ainult nutmise kaudu. Kuid võite selle seisundi ära tunda vähenenud väljaheidete, roojamisraskuste või isegi kogu päeva roojamise puudumise tõttu. Niisiis, kuidas tulla toime imikute kõhukinnisusega? Kui see ei parane, kas imikutele on kõhukinnisuse rohtu? Leiame vastuse allpool.
Imikute kõhukinnisuse ületamine kodus
Kõhukinnisus on väikelastel tavaline ja see ei ole tavaliselt tõsise haiguse tunnuseks. Kuid te ei tohiks seda seisundit alahinnata, sest kõhukinnisuse sümptomid võivad süveneda ja isegi põhjustada tüsistusi.
Siin on mõned viisid väikelaste kerge kõhukinnisuse raviks koduste vahenditega, nimelt:
1. Suurenda vedeliku tarbimist
Kõhukinnisus süveneb, kui laps on dehüdreeritud. Tegelikult vajab keha rohkem vett, et väljaheiteid pehmendada.
Kui kehal puudub vedeliku tarbimine, siis väljaheited kuivavad, kondenseeruvad ja ummistavad sooled. Seetõttu võib vedeliku tarbimise suurendamine aidata imikutel kõhukinnisust.
Jätkake oma lapse rinnaga toitmist, kui teda pole võõrutatud. Kui ta on üle 6 kuu vana, võite vaheldumisi rinnaga toitmist juua vett sagedamini kui tavaliselt.
Ärge andke vett alla 6 kuu vanustele imikutele, sest see võib häirida elektrolüütide tasakaalu kehas. Ärge andke mahla ka siis, kui ta pole piisavalt vana, sest see põhjustab teie lapsel muid seedeprobleeme.
2. Vali õige toit
Tahke toidu (MPASI) esmakordne andmine on sageli imikute kõhukinnisuse põhjuseks. Mayo kliiniku lastearst Jay L. Hoecker ütleb, et õigete toitude valimine võib aidata ravida imikute kõhukinnisust.
Ravi ajal võite anda õuna- või pirnisiidrit. Need puuviljad sisaldavad sorbitooli ja fruktoosi (looduslik suhkur), mis meelitavad väljaheitesse rohkem vett, nii et tekstuur muutub pehmemaks.
Seejärel on pektiinkiud ja ensüüm aktinidaiin, mis stimuleerib ka soolestikku kiiremini liikuma, nii et väljaheiteid saab välja tõrjuda. Andke puuviljamahlale iga päev 60–120 mg puuviljamahla.
Kuid mahla tohib anda ainult 6 kuu vanuseks saanud beebidele. Selles vanuses on beebi seedesüsteem võimeline seedima puuviljakiudaineid, nagu soovitas MD Madhu Desiraju veebisaidil Kids Health.
Siis, kui laps saab tahket toitu süüa, võite anda talle õunaputru. Valmistamisviis on üsna lihtne, nimelt keeda õunatükid ja silu need siis blenderiga ühtlaseks. Võite teha ka kiudainete- ja täisterahelberikka herneputru.
Kui kõhukinnisuse põhjuseks on laktoositalumatus, toiduallergia või mõni muu meditsiiniline probleem, vältige sümptomeid esile kutsuva toidu söötmist. Mõned toidutüübid, mida tavaliselt välditakse, on piimatooted ja gluteeni sisaldavad toidud.
3. Võtke sooja vanni ja tehke massaaži
Soe vann mitte ainult ei puhasta keha, vaid on ka vahend imikute kõhukinnisuse vastu võitlemiseks.
Vee kuumus võib lõdvestada kõhukinnisuse tõttu kangeks jäänud kõhulihaseid. Nii paraneb ja kaob beebi kõhukrampide tunne. Veenduge, et beebi vannitamisvesi ei oleks liiga kuum, st leige, et mitte vigastada tema nahka.
Järgmisena tehke lapse kõhule õrn massaaž. Massaaž võib teda rahustada, nii et ta saab vähendada valutavast kõhust tingitud ärritavust ja ebamugavaid aistinguid.
4. Pane beebi aktiivselt liikuma
Võimalik, et peate ka lapse keha aktiivsemalt liikuma panema. Eesmärk on stimuleerida lapse roojamist aktiivsemaks, et ta saaks väljaheiteid sujuvamalt välja ajada.
Kui teie laps ei saa roomata ega kõndida, võite ta voodile panna. Seejärel hoidke lapse jalgadest kinni ja liigutage tema jalgu, et jälgida jalgratta pedaalimise liikumist.
5. Emad peaksid olema oma toitumise osas valivamad
Kõhukinnisusest üle ei saa mitte ainult laps, vaid ka ema. Eriti veel rinnapiima saavatel imikutel, kellel on terviseprobleeme, nagu allergiad ja talumatus.
Seda tehakse selleks, et vältida kõhukinnisust esile kutsuvate ainete segunemist ema rinnapiima tarbitavast toidust. Põhjus on selles, et mõned ained võivad voolata rinnapiima, näiteks kofeiin isegi väikestes kogustes.
Mõned toidud, mida rinnaga toitvad emad peaksid piirama või vältima, kui nende lastel on kõhukinnisus, on piimatooted, kohv, sooda ja alkohol. Kui olete mures, et söödud toit mõjutab teie lapse piima, konsulteerige arstiga.
Kui teie arst palub teil piimatoodete tarbimist vähendada, paluge asendustoitu, et teil ei oleks kaltsiumipuudust.
Imikute kõhukinnisuse ületamine ravimitega
Rasketel juhtudel ei pruugi imikute kõhukinnisuse kodused abinõud olla piisavalt tõhusad. Seetõttu peate oma väikese lapse arsti juurde tagasi viima. Arst võib anda lapsele kõhukinnisuse ravimeid.
Imikute kõhukinnisuse ravimite võtmine on tõepoolest kiireim viis sümptomite leevendamiseks. Kahjuks ei saa imikutele anda kõiki apteekides või apteekides pakutavaid kõhukinnisuse ravimeid.
Tavaliselt on manustatud ravim väike glütseriini annus, mis sisestatakse päraku kaudu. See ravim toimib mitmel viisil, nimelt pehmendab väljaheidet ja aitab sooltel väljaheiteid kehast välja tõrjuda.
Ühendkuningriigi rahvatervise teenuste programm National Health Service väidab seda imikutel, keda ei ole võõrutatud, ei soovitata võtta kõhukinnisuse ravimeid .
Selle ravimi kasutamine põhjustab tõenäoliselt halbu kõrvalmõjusid, kuna beebi seedesüsteem ei ole ikka veel täiuslik.
Enne lapsele lahtistite andmist veendub arst mitmes asjas, sealhulgas:
- Imikud saavad juba tahket toitu süüa.
- Beebi vedeliku- ja kiudainetevajadus rahuldatakse iga päev.
- Imikutel ei esine laktoositalumatust, kuna mõned ravimid sisaldavad laktoosi.
Et see imikute kõhukinnisuse vastu võitlemise meetod oleks ohutu, kuulake alati arsti juhiseid ja leidke aega, et hoolikalt lugeda kasutusjuhendit. Kui ta jätab ravimi võtmise aja vahele, ärge andke annust kahekordne, parem kohe võtta ravim tavalises annuses.
Kui see ikka ei parane, tehakse täiendavaid tervisekontrolle. Võimalik, et teie kõhukinnisus on mõne muu haiguse, näiteks tsüstilise fibroosi, hüpotüreoidismi või Hirschsprungi tõve (jämesoole häire) tagajärg.