Kaebused raseduse alguses ei puuduta ainult iiveldust ja oksendamist (hommikune iiveldus), emadel võib tekkida ka kõhuvalu emaka piirkonnas. See on normaalne hormonaalsete muutuste tõttu raseduse ajal. Siiski on mõned tingimused, millest peate teadma, jah! Noh, siin on põhjused ja viisid kõhuvalu ja kõrvetistega toimetulemiseks (muulad) raseduse alguses, millele peate tähelepanu pöörama.
Erinevad kõhuvalu põhjused raseduse alguses
Rasedus toob ema kehas kaasa mitmesuguseid muutusi.
Alates iiveldusest ja oksendamisest, kõhukrampidest, kaalutõusust, rindade suurenemisest kuni kõhuvaluni raseduse alguses.
Raseduse ajal kõhuvalu kogedes tunneb ema valu nagu tal oleks menstruatsioon.
Kontuur, kõrvetised (muulad) ja kõhuvalu, kui rase on tegelikult noornormaalne asi .
Tsiteerides Ameerika Rasedusassotsiatsiooni, on see seisund märk sellest, et keha kohaneb loote arenguga emakas.
Kuigi üldiselt normaalne, võib kõhuvalu raseduse alguses olla ohusignaaliks rasedusele.
Järgnevalt on toodud erinevad asjad, mis võivad raseduse ajal emakavalu põhjustada, alates tavalisest kuni vajaduseni, mille suhtes tuleb tähelepanu pöörata.
1. Emaka laienemine
Esimesel rasedusnädalal ei pruugi ema olla teadlik, et emakas hakkab kasvama ja arenema.
Tegelikult on 12. rasedusnädalal emaka laius apelsini suurune. See on kõhuvalu põhjus raseduse alguses esimesel trimestril.
Veelgi enam, kui ema on kaksikutega rase, laieneb emaka suurus kiiremini kui ühe raseduse korral.
Kui emakas suureneb, tunneb ema tavaliselt valu või ebamugavustunnet alakõhus.
Võtke rahulikult, see seisund on rasedate naiste jaoks normaalne.
Kui valu ja kõrvetised maos on kuni verejooksu ilmnemiseni talumatud, pöörduge viivitamatult günekoloogi poole.
2. Kõhupuhitus või kõhukinnisus
Hormooni progesterooni suurendamise mõju raseduse ajal avaldab mõju seedeprotsessile. Sel ajal võtab keha toidu seedimiseks kauem aega ja aeglasemalt.
Selle tulemusena võtab keha toidu omastamiseks kauem aega ja raskendab ema roojamist ehk kõhukinnisust.
Rasedushormoonide tõus paneb ka soolelihased lõdvestuma ja avaldab survet emakale. Just see ajab emal noorena kõhtu valutama.
Samuti avaldab sarnane mõju õhu kogunemine seedetrakti ehk kõhupuhitus.
3. Raseduse katkemine
Kuigi üldiselt normaalne, võib kõhuvalu raseduse alguses olla ka signaal ohust emaka tervisele.
Olge ettevaatlik, see seisund võib olla märk raseduse katkemisest, millest emad peaksid teadma. Raseduse katkemine toimub siis, kui rasedusaeg on alla 20 nädala.
Lisaks kõhuvalule on muud raseduse katkemise tunnused ja sümptomid:
- tupe määrimine või verejooks,
- alaselja valu,
- vaagnavalu ja
- ebanormaalne eritis tupest.
Isegi nii ei ole kõik kõhuvalu sümptomid raseduse alguses raseduse katkemise tunnuseks.
Põhjus on selles, et raseduse katkemise sümptomid on sarnased tavaliste raseduse ajal esinevate kõhukrambidega.
Kui tunnete end segaduses, kuidas vahet teha, pöörduge günekoloogi poole, et olla kindlam.
4. Emakaväline rasedus
Samuti peavad emad olema valvsad, kui kõhuvalu raseduse alguses kestab kaua, näiteks üle nädala.
Sest see ei välista, et see on üks emakavälise raseduse või emakavälise raseduse sümptomeid.
Emakaväline rasedus on seisund, kui viljastatud munarakk muutub embrüoks, kuid ei kinnitu emaka seina külge.
Embrüo kinnitub tegelikult teiste kehaosadega, nagu kõhuõõs, munajuha ja emakakael.
Paigast välja kasvavad embrüod põhjustavad teravat torkivat valu ühel või mõlemal pool emakat.
Muud emakavälise raseduse sümptomid on järgmised:
- kerge või tugev verejooks
- nõrkus, pearinglus, minestamine ja
- seedehäired.
Peate mõistma, et emakaväline rasedus on hädaolukord, mis nõuab viivitamatut arstiabi.
Seetõttu pole kunagi valus pöörduda koheselt günekoloogi poole, kui teil tekivad raseduse alguses kõrvetised.
Kuidas tulla toime kõhuvaluga raseduse ajal
Kõrvetiste ja kõhuvaluga toimetulek raseduse alguses sõltub tegelikult põhjustest ja sümptomitest.
Kergete sümptomite korral saavad emad teha mõningaid koduseid abinõusid kõhuvalu raviks raseduse alguses.
1. Suurendage vett
Kui ema tunneb raseduse alguses kõhupuhitustest tingitud kõhuvalu, tuleks juua rohkem vett.
2019. aasta toitumisalase piisavuse määra (RDA) põhjal on rasedate vedelikuvajadus 2650 ml päevas.
Rohke vee joomine aitab leevendada ka kõhupuhitustest tingitud valu.
Kui ema kõht valutab raseduse ajal kõhukinnisuse tõttu, proovige süüa rohkem kiudainerikkaid toite, näiteks köögivilju või puuvilju.
Arst võib pakkuda ka ohutuid ja ema vajadustele vastavaid kõhukinnisuse ravimeid.
2. Suru kõht kokku
Kõhuvalu raseduse alguses peab istudes või magades ebamugavalt tundma.
Valu vähendamiseks võivad emad kõhtu kokku suruda soojas vees leotatud rätikuga.
Kleepige see valutavale kõhule, et emal oleks mugavam puhata.
3. Konsulteerige arstiga
Kõiki kõhuvalu tingimusi raseduse alguses ei saa koduse raviga ületada. On mitmeid tingimusi, mis sunnivad ema konsulteerima arstiga, näiteks:
- vaginaalne verejooks,
- tugev väsimus ja
- palavik, mille temperatuur on üle 38 kraadi Celsiuse järgi.
Arstiga konsulteerides öelge kõik sümptomid, mida tunnete. Eriti kui tunnete koos verejooksuga valu emakas.
Põhjus, see seisund võib olla raseduse katkemise märk. Hiljem hakkab arst tegutsema vastavalt ema terviseprobleemile.