Iga naise kogetav menstruaaltsükkel ei ole sama. Mõnel naisel võib menstruaaltsükkel olla pikk, teistel aga suhteliselt lühike. Sarnaselt veremahuga on neid, kelle vool on sujuv ja rikkalik, kuid on ka neid, kellel on menstruaalverd väike.
Olenemata menstruatsiooni iseloomust, on see tavaliselt iga kuu sama või ei muutu. Niisiis, kui ootamatult tundub menstruatsioon veider, kuna vere hulk ei ole nii suur kui tavaliselt, siis mis on põhjus? Vaata allpool, jah.
Mis põhjustab madalat menstruaalveret?
Ärge alahinnake menstruaaltsüklis toimuvaid muutusi, sealhulgas menstruaalverevoolu, mis ei ole nii palju kui tavaliselt (hüpomenorröa) ja isegi lühendab teie menstruaalpäevi.
Kirjeldanud dr. Lina Akopians, Ph.D., Lõuna-California reproduktiivkeskuse reproduktiiv-endokrinoloog, et menstruatsiooniperioodid, mis tunduvad kergemad väiksema veremahu tõttu, võivad olla tingitud teie organite hormonaalsetest või struktuursetest probleemidest.
Siin on mõned asjad, mis käivitavad väikese menstruaalverd:
1. Stressiefekt
Paljud inimesed seostavad stressi menstruaaltsükli muutustega. Tegelikult võib stress vallandada hormooni kortisooli olemasolu, mis seejärel pärsib hormoonide tööd kehas, millest üks on hormoon östrogeen, mis mängib rolli ovulatsioonitsüklis.
Östrogeeni taseme langus põhjustab menstruatsiooni vähenemise või isegi ajutise hilinemise. Pärast stressi kadumist võib menstruatsioon tavaliselt normaliseeruda.
2. Kilpnäärme ületalitlus
Liiga palju kilpnäärmehormooni tootmine (hüpertüreoidism) võib olla halb südamele, lihastele ja vererõhule. Teisest küljest võib see seisund mõjutada teie menstruatsiooni sujuvust. Selle tulemusena muutub menstruaalverevool tavapärasest väiksemaks.
3. PCOS
Polütsüstiliste munasarjade sündroom PCOS (PCOS) on reproduktiivhäire, mis on põhjustatud hormonaalsest tasakaalutusest naise kehas. PCOS-iga naistel on tavaliselt tasakaalustamata suguhormoonide (östrogeen ja progesteroon), androgeenide (meessuguhormoonid) tase ja munasarjades on väikesed tsüstid.
Kõik need seisundid mõjutavad normaalset ovulatsiooni protsessi, põhjustades ebaregulaarset ja ebaregulaarset menstruatsiooni. Sümptomiteks võivad olla menstruaalvere vähesus või puudumine mõnda aega.
4. Rasedus
Rasedatel naistel ei tohiks menstruatsiooni tekkida. Siiski võite kogeda vere määrimist, mida sageli peetakse väikeseks menstruaalvere koguseks. Kuigi see pole menstruaalveri, vaid varane raseduse tunnus, mida nimetatakse implantatsiooniverejooksuks.
Implantatsiooniverejooks on verejooks, mis tekib siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka limaskestale 6-12 päeva jooksul pärast viljastamist. Lisaks võivad verelaigud viidata ka emakavälisele või emakavälisele rasedusele.
5. Rasestumisvastaste vahendite kasutamine
Vastavalt dr. Raseduse ja günekoloogia spetsialist ning raamatu The Complete A to Z for Your V autor Alyssa Dweck ütles, et rasestumisvastaste vahendite kasutamine võib teie menstruatsiooni lühendada, kuna menstruatsiooni ajal toodetava vere hulk on suhteliselt väiksem.
Olgu see pillide või spiraalse KB kujul, rasestumisvastaste vahenditega kaasneb oht häirida hormoonide stabiilsust organismis. Mõnel naisel pole isegi menstruatsiooni üldse. Kui tunnete end häirituna, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Teie arst võib soovitada mittehormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, nagu kondoome või vasega kaetud IUD-d. Küsige esmalt kindlasti oma arstilt või ämmaemandalt oma tervisliku seisundi kohta parimaid nõuandeid.
6. Hetkel toidan last rinnaga
Tegelikult võib rinnaga toitmine põhjustada ebanormaalset ovulatsiooni, mille tulemuseks võib olla madal menstruaalvere maht või isegi menstruatsiooni ajutine hilinemine. Kui toidate last ainult rinnapiimaga, saabub esimene menstruatsioon alles 6 kuud pärast sünnitust. Samas, kui te ei imeta, võib menstruatsioon tulla varem 6-8 nädala jooksul pärast sünnitust.
Põhjus on selles, et rinnaga toitmise ajal hakkab organism tootma hormooni prolaktiini, alfa-laktalbumiini ja laktoosi sünteesi, mis võib pärssida ovulatsiooni käivitavaid reproduktiivhormoone. Uus normaalne tsükkel taastub pärast imetamisperioodi lõppu.
7. Vananemine
Vanuse suurenemise tegur on veel üks põhjus, miks menstruaalverevool väheneb, eriti kui olete jõudnud menopausieelsesse perioodi. Premenopaus on üleminekuperiood enne menopausi, mis paneb teie kehas hormonaalsed muutused aeglaselt toimuma.
Tavaliselt esineb see vanuses 40-50 aastat ja võib kuluda kuni 4-6 aastat, enne kui lõpuks läbite menopausi. Ärge muretsege, kui teil tekib ootamatult menstruaalvere hulk, mis ei ole nii suur kui tavaliselt või teil pole isegi menstruatsiooni, see on siiski normaalne. Lisateabe saamiseks võite pöörduda arsti poole.
8. Võtke narkootikume
Mitte ainult rasestumisvastased vahendid, vaid ka ravimite võtmine võib teie menstruatsiooni mõjutada, kuna see sisaldab kemikaale. Näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Advil, Naprosyn, Ibuprofen jne), antidepressandid ja steroidid.