Armastus on üks õnnelikumaid tundeid. Kui alustate kellegagi uut suhet, on teil kindlasti tunne, et tahaksite üksteist iga päev näha, naeratate, kui avate oma partneri tekstisõnumi, ega suuda lõpetada temale mõtlemist. Kui aga armastust jäetakse liiga kauaks ja seda ei kontrollita, võib see muutuda ebaterveks kinnisideeks ja ohustada suhet. Niisiis, kuidas sa tead, kas see, mida tunned, on armastus või kinnisidee?
Kas tunnete end armunud või lihtsalt ebaterve kinnisidee?
MedicineNeti teatel on armumise eufooria iga romantilise suhte esimestel kuudel normaalne.
Pidevalt oma partnerile mõtlemine ja alati kohtumissoov on kurameerimise alguses loomulik tunne. Aja jooksul peaks tervest armastusest kujunema üksteist austav suhe.
Kui aga paar kuud on möödas ja sa mõtled endiselt liiga palju oma partnerile, isegi nii palju, et kogu su elu keskendub ainult temale, võib see olla märk kinnisideest.
Siin on mõned väited, mis aitavad teil teha vahet armastuse ja kinnisidee vahel:
1. Armastus teeb südame rahulikuks, kinnisidee tekitab rahutust
Kui olete kellegagi piisavalt kaua suhtes olnud, peaksite end paremini tundma ja üksteist usaldama.
Tervislik armastus annab teile rahu. Usud, et partner armastab sind endiselt, isegi kui sa ei pea terve päeva suhtlema. Saate aru, et teil mõlemal on kiire graafik.
Kui aga kinnisidee võimust võtab, tunnete end alati rahutuna ja sõltuvana. Sul on raske, kui sa ei tee oma partneriga mingit tegevust, ei vasta viie minuti jooksul oma lühisõnumile või mõtled edasi, mida partner sulle on öelnud ja teinud.
Teisisõnu, armastust või kinnisideed saab eristada selle järgi, mil määral tunnete end oma partnerist füüsiliselt ja emotsionaalselt sõltuvana.
2. Armastus annab vabaduse, samas kui kinnisidee on vaoshoitus
Kohtingu algusaegadel liiga palju oma partnerile keskendumine ei pruugi olla kinnisidee märk, kuid siiski tuleb olla ettevaatlik.
Psühholoog Robert Vallerand oma raamatus pealkirjaga Kirgede psühholoogia: dualistlik mudel , kui keegi sind armastab, tähendab see, et ta usaldab sind kogu südamest.
Tõeline armastus ootab alati parimaid asju nende partneri elus. See hõlmab oma ruumi pakkumist, kui teie partner seda vajab.
Kinnisideega on teisiti. Inimesi, kes on oma partneritest kinnisideeks, kummitavad alati rahutus, isegi pime armukadedus.
Kui olete kinnisideeks, kipute muutuma valdavaks ja kontrollima oma partneri elu ülemäära. Võite määrata, kellega teie partner suhtleb, paludes partneril teiega võimalikult sageli ühendust võtta, isegi mõnel juhul on inimesi, kes küsivad juurdepääsu oma partneri sotsiaalmeedia kontodele.
Selle põhjuseks on asjaolu, et teil on irratsionaalne hirm oma partneri kaotamise ees. Kui tunnete mõnda neist märkidest, on aeg küsida, kas see, mida tunnete, on armastus või kinnisidee.
3. Armastus paneb sind kasvama, kinnisidee mitte
Terves armusuhtes kipute sina ja su partner arenema positiivses suunas nii enesearengu kui ka suhte suuna osas.
Te ei leia seda kinnisidee tundest. Vallerand lisab, et ebaterved kinnisideed ei lase sul end partneri arengule avada. Teil on raske mõista, et teie partneril peaks olema oma elu.
Teine märk, millele peate tähelepanu pöörama, on see, kuidas teie ja teie partner suudate keskenduda ja teineteise tegevusi või hobisid toetada.
Kui tunnete end partnerist liiga sõltuvana, nii et teie töö või hobid on häiritud, või teisest küljest piirate partneri tegevust väljaspool kohtingusuhet, võib juhtuda, et teie armastus on muutunud kinnisideeks.
4. Armastus seab esikohale mõlema vajadused, kinnisidee näeb ainult isiklikke huve
Kui olete kinnisideeks, ei pruugi te aru saada, et kõik, mida teete selle partneri ja suhte heaks, on ainult teie soovide ja ego rahuldamiseks.
Kinnisidees kipud unustama kõige olulisemat aspekti, et armastus peaks põhinema vastastikusel mõistmisel ja austusel mõlema poole vastu.
Kui tunned, et sa ei saa aru, mida su partner tegelikult vajab, on aeg hinnata, kas sind valdavad tunded on tõeline armastus või kinnisidee.