Meeste aluspesu liike on aina rohkem ja neid on lihtne leida. Kuigi see tundub triviaalne, mõjutab aluspesu tüüpide erinevus oma funktsiooni ja mõju kehale, eriti seoses meeste reproduktiivtervisega.
Võib-olla pole sa kogu selle aja jooksul erilist tähelepanu pööranud sellele, mis tüüpi või tüüpi aluspesu kannad. Noh, praegu on õige aeg hakata rohkem uurima, millist tüüpi aluspesu teie vajadustele sobib.
Tutvuge meeste aluspesu tüüpidega
Varem kuni praeguseni võite alati kasutada sama kujuga aluspesu. Tegelikult on erinevat tüüpi meeste aluspesu, millel on erinevad mudelid, materjalid või vajadused sõltuvalt teie tegevustest.
Järgnevalt on ülevaade erinevatest aluspesu tüüpidest, mida mehed kõige sagedamini leiavad ja kasutavad.
1. Tavalised aluspüksid (lühidalt)
Allikas: Men's Health Lühidalt Või on tavalised aluspüksid teile ilmselt kõige tuttavamad aluspesu tüübid, mida on lihtne leida ning mida on erineva stiili ja värviga. Need aluspüksid katavad puusadeni, kuid jätavad reie ülaosa kuni säärteni lahti.
See teeb tavalised aluspüksid või lühidalt mugav kasutada igat tüüpi välisseadmetega. Seda tüüpi meeste aluspesu kasutatakse tavaliselt igapäevaselt või kerge kuni mõõduka spordiga tegelemisel.
2. Lühikesed aluspüksid (madala tõusuga püksid)
Allikas: Men's Health Madala kasvuga püksid või lühikesed püksid on kujuga, mis ei erine palju tavalistest aluspükstest. Asi, mis neid kahte tüüpi eristab, on ainult nende meeste pesu asukohas, kummipükste asend jääb puusadest veidi allapoole ja selg on taljest saledam. lühidalt.
Mitmed kaubamärgid disainivad neid aluspükse eesmärgiga kaitsta ja rõhutada suguelundeid. Aluspüksid väike tõus sobib teile kasutamiseks koos välimiste lühikeste pükstega, uudsete pükstega väike tõus või lühikesed püksid, mida tavaliselt jõusaalis treenides kasutate.
3. poksija
Allikas: Men's Health Erinevad tavalistest aluspükstest või lühidalt , aluspesu tüüp poksija tavaliselt ei ole spetsiaalset osa peenise asendi toetamiseks ja säilitamiseks. Kuju poksija meenutab ka lühikesi pükse pikkusega kuni reie keskpaigani.
Oma nimele truuks jäädes poksija inspireeritud pükstest, mida poksijad 1920. aastatel kandsid. Nende meeste aluspükste peamised omadused on elastne riba vöökohas ja pükste lahtine osa.
Tavaliselt kasutavad poksijad materjale, mis võimaldavad rohkem õhuvahetust. Seda tüüpi aluspesu saate kasutada igapäevaselt kodus või kergete treeningute tegemiseks.
4. Bokserite püksid
Allikas: Men's Health Nagu nimigi ütleb, on seda tüüpi meeste aluspesu kombinatsioon poksija ja tavalised aluspüksid või püksikud . Bokserite püksid pakub tüüpi aluspesu, mis sarnaneb umbes reie keskpaigaga poksija , aga ka tihedalt peenist toetav.
See tüüp on populaarne, kuna paljud mehed arvavad, et selle kasutamine pole liiga lõtv poksija , võib samal ajal toetada peenist, kui tegelete kehalise aktiivsusega või spordiga, mis kipub olema mõõduka kuni raske intensiivsusega.
5. Jockstrap
Allikas: Men's Health Jockstrap on aluspesu, mida saate kasutada intensiivse intensiivsusega sporti tehes, näiteks peenise kaitsmiseks rattasõidul või enesekaitseks. Seda tüüpi meeste aluspesu peamine eesmärk on kaitsta elutähtsaid organeid, toetades ja kaitstes peenist treeningu ajal liikumise eest.
Need aluspüksid suudavad hoida peenise ala jahedana ja kuivana kui tavaline aluspesu või lühidalt . Jockstrap koosneb tavaliselt tass peenisekaitse ja kolm kummipaela, üks puusadele ja teine tuharatele.
Meeste aluspesu tüübi seos seksuaaltervisega
Kui teie eesmärk on säilitada reproduktiivtervis, peaksite terve meeste aluspesu valimisel arvestama mitmete asjadega. Üks asi, mida tuleb arvestada, on see, kuidas aluspesu mõjutab munandite ümbruse temperatuuri.
Sellele on oluline tähelepanu pöörata, sest munandid suudavad toota hea koguse ja kvaliteediga sperma ainult siis, kui ümbritseva piirkonna temperatuur ei ole kõrgem kui teie kehatemperatuur. Temperatuuri tõusuga kaasneb meeste viljakuse vähenemise oht, mistõttu munandid paiknevad keha välisküljel.
Üks aluspesu tüüp, mis võib munandite ümber temperatuuri tõsta, on kitsas aluspesu tüüp või lühidalt . Kuigi võite kogeda kerget temperatuuri tõusu, ei ole kehtivaid uuringuid, mis ütlevad, et see võib mõjutada viljakust, nagu teatas Mayo kliinik.
Kui aga otsustate kasutada poksija täna ja oodake oma maksimaalset spermatosoidi tootmist homme, siis peate uuesti mõtlema. Teie keha vajab sperma tootmiseks umbes 10–11 nädalat.
Nagu eelnevalt mainitud, ei ole tehtud konkreetseid uuringuid, mis kinnitaksid, et teatud aluspesu kasutamine võib viljakust mõjutada. Lisaks saab pesukasutust reguleerida ka vastavalt oma tegevusele ja mugavusele.
Näpunäiteid hea ja tervisliku meestepesu valimiseks
Seksuaaltervise toetamiseks, eriti sperma koguse ja kvaliteedi osas, peate teadma järgmisi näpunäiteid, et saada oma vajadustele vastavat tüüpi meeste aluspesu.
- Veenduge, mis on aluspesu kasutamise eesmärk. Kui kasutate poksija suure intensiivsusega treeningu jaoks pole see kindlasti hea mõte, sest peenis pole hästi kaitstud. Aga kui te lihtsalt kodus lõõgastute, võite seda kasutada poksija materjal neelab higi ja võimaldab õhuvahetusel hoida munandite temperatuuri allpool kehatemperatuuri.
- Ärge kasutage liiga pingul aluspesu. Valige oma suurusele sobiv meeste aluspesu tüüp. Liiga kitsad aluspüksid tõstavad temperatuuri ainult munandite ümbruses.
- Kui istute rohkem, proovige valida veidi avaramat tüüpi aluspesu ja kandke ka mitte liiga kitsaid riideid. Seda seetõttu, et ainuüksi istumisasend võib tõsta munandite ümbritsevat temperatuuri.
- Pöörake tähelepanu aluspesu materjalide valikule. Igapäevaseks kasutamiseks saate valida puuvillase materjali. Aga trenni tehes vali mugavast materjalist pesu tüüp. Aluspesu peaks hoidma ka suguelundite piirkonnas õige niiskustaseme.
MD Gregory D. Albert, nagu tsiteeritud ajakirjast Everyday Health, rõhutas, kui oluline on aluspesu vahetada ja pärast pesu alati puhtana kasutada. Kui teed trenni või higistad ohtralt, võid keset päeva aluspesu välja vahetada, et see oleks puhas ja värske.