Kawista puuvili on vili, mis kuulub endiselt apelsinidega samasse perekonda. Kawista puuviljal on teaduslik nimi Limonia acidissima . Kawista puuviljadel on ka teisi nimetusi nagu puidust õun või baeli puuvili . See puuvili on pärit Lõuna-Indiast Kagu-Aasiasse, eriti Java ja Nusa Tenggara saartelt.
Mitmel Indoneesia piirkonnal on selle puuvilja jaoks oma nimed. Nagu Acehis, tuntakse seda puuvilja puuviljakoorena ja seda kasutatakse Acehi salati vürtside ja siirupi segu koostisosana. Rembang Regency'is töödeldakse kawista puuvilju siirupiks, mida tuntakse siirupi kawis. Bima ja Dompu inimesed NTB-s kutsuvad seda kawiks ja see on üks täiendavaid koostisosi Mbojo (Bima) hõimu tüüpilisele rujakile.
Siiski ei tea paljud indoneesia inimesed seda puuvilja. Seda seetõttu, et selle puuvilja kasvatamine Indoneesias on endiselt väga haruldane. Sellel puuviljal on teie tervisele tegelikult palju kasu. Millised on kawista puuvilja tõestatud eelised? Vaadake seda allpool!
Kas kawista puuvili on kehale tervislik?
Kawista puuvili on aromaatne vili, millel on magus maitse. Seda puuvilja saab kasutada raviks. Seda puuvilja võib süüa tervena või tarbida toidulisandite või tee kujul. Kawista puuviljad võivad aidata ravida mitmeid haigusi, nagu seedehäired. Teatud alternatiivmeditsiinis (nt Ayurveda) kasutatakse küpseid kawista puuvilju seedehäirete (nagu kõhulahtisus ja düsenteeria) korral.
Samal ajal on küpsel kawista viljal lahtistav toime. Alternatiivmeditsiinis võib kawista puuvilju kasutada ka loodusliku vahendina selliste terviseprobleemide puhul nagu astma, kerge gripp, kõhukinnisus, diabeet, südamehaigused, kõrge kolesteroolitase ja haavandiline koliit.
Kawista puuvilja eelised tervisele
Aidake leevendada kõhulahtisust
aastal avaldatud uuringute kohaselt Täiendav ja alternatiivne BMC , küpsed kawista puuviljad võivad aidata kõhulahtisust ravida. Toores kawista puuviljaekstraktil on antibakteriaalsed omadused, mis võivad aidata võidelda bakteriaalsete infektsioonide põhjustatud kõhulahtisusega.
Võitle soolepõletikuga
aastal avaldatud uurimistöö põhjal Indian Journal of Pharmacology Üks toores kawista puuvilja eelistest on see, et see kaitseb teid põletikuliste soolehaiguste, sealhulgas Crohni tõve ja koliidi eest. See uuring viidi läbi koliidiga rottide rühmaga, keda raviti toores kawista puuviljaekstraktiga. Tulemused näitasid, et ekstrakt võib aidata vähendada põletikku soolestikus.
Kontrollige veresuhkru taset
Ajakirjas Journal of Ethnopharmacology 2003. aastal avaldatud uuringus püüti välja selgitada, kas kawista puuviljad võivad aidata diabeediga toime tulla. Selgus, et sellest uuringust selgus, et kawista puuviljad võivad katseloomadel rottidel veresuhkru taset alandada.
Kuid pidage meeles ka seda, et enamikku selle kawista puuvilja kasulikkuse kohta tehtud uuringuid ei ole inimestel läbi viidud, seega on selle ohutus inimestele endiselt küsitav. Selleks olge selle kasutamisel ettevaatlik, sest kawista puuviljaekstrakti ohutu annus ja kõrvaltoimed pole veel kindlalt teada.