Laste köha on üsna tavaline, eriti kui lapsel on gripp. Köha paraneb tavaliselt siis, kui keha haigusest taastub. Sellegipoolest peavad vanemad pöörama tähelepanu kuiva köha või röga tüübile, et pakkuda lastele õiget ravimit. Siin on mõned lastele mõeldud köharavimid, alates meditsiinilistest kuni looduslike.
Looduslik köharohi lastele
Lapse köha leevendamiseks võivad vanemad proovida erinevaid ravimeetodeid. Alustades looduslikust köharohust kuni arstide poolt lastele mõeldud ravimiteni.
Enne meditsiiniliste köharavimite andmist on hea mõte proovida looduslikke viise köha leevendamiseks lastel.
Siin on mõned viisid laste köha leevendamiseks:
1. Lapsed peaksid piisavalt puhkama
Kui lapsel köha tekib, vajab ta piisavat puhkust.
Ülejäänud aja pikkus sõltub köha raskusastmest ja muude sümptomite, nagu palavik või nohu, raskusastmest. Kui teil on köha, vajab teie laps tavaliselt 2–3 päeva puhkamiseks.
Veenduge, et teie laps puhkab kodus piisavalt magades ega tegele tegevustega, mis võivad köha paranemist aeglustada. Seetõttu vähendage esmalt väljaspool maja mängimist.
Seda, kas laps peab koolist puuduma, saab näha sellest, kui tugev on köha.
Kui köhahaigus esineb korduvalt, kuni lapse seisund on nõrk, on parem puhata kodus 1-2 päeva, kuni köha sümptomid taanduvad.
Lastel kaasneb köhimisega sageli rohke ja raskesti väljutatava lima teke.
Lisaks piisavale puhkusele aidake lapsel lima väljutada, patsutades õrnalt lapse selga.
2. Mee tarbimine
Mesi on üks populaarsemaid looduslikke köharavimeid lastele.
Põhja-Carolina ülikooli läbiviidud uuringud näitasid, et 90 protsenti köha sümptomitega lastest, kes tarbisid mett, parandasid oma seisundit.
Tulemused näitasid seisundi paranemist pärast igal õhtul enne magamaminekut 1,5 tl mee tarbimist köharohuks.
Mesi on köharavim rögade ja kuivade raviks lastele, millel on antibakteriaalsed omadused, mis võivad aidata võidelda infektsioonidega.
Lisaks köha ravimisel tõhusale sisaldusele eelistavad mett lapsed ka selle magusa maitse tõttu.
Ameerika Pediaatriaakadeemia andmetel on lastele köharavimina manustatav mee soovitatav annus järgmine:
- Vanus 1-5 aastat: teelusikatäis
- Vanus 6-11 aastat: 1 tl
- 12-aastased ja vanemad: 2 teelusikatäit
Lisaks sellele, et annate sellele lapsele otse köharohtu, võite mett ka soojas vees lahustada, et võsukesel oleks kergem neelata.
Siiski vältige mee andmist alla üheaastastele lastele.
Mesi võib põhjustada botulismi, tõsist mürgistusseisundit, mida kogevad imikutel, kui seda antakse alla 12 kuu vanustele lastele.
3. Väldi köha ja allergia vallandajaid
Kui teie lapse köha ei taandu, vältige sööki ja jooki, mis köha vallandab ja põhjustab.
Näiteks magusad joogid, külmad joogid ja praetud toidud.
Soovitatav on anda sooje suppitoite, mis võivad vältida kurgu sügeluse tõttu tekkivat köhimist.
Kui teie lapsel on allergilise köha sümptomid, vältige oma lapse allergeene (allergia vallandajaid). Pöörake tähelepanu ka madratsi ja kodukeskkonna puhtusele.
Üldiselt kleepuvad tolm, hallitus ja lemmikloomade kõõm kergesti diivanile või madratsile, mis võib põhjustada lapsel allergia kordumise tõttu köha.
4. Joo ingverivett
Soojas vees või tees lahustatud ingveri joomine võib aidata lastel köha sümptomeid leevendada.
Ingver on looduslik köharohi, millel on põletikuvastane ja antibakteriaalne toime, mis muudab selle tõhusaks mikroobide põhjustatud infektsioonide vastu.
Jazani ülikooli farmaatsiaosakonna andmetel võib ingver tekitada kurgus sooja tunde.
See soe tunne annab rahustava toime kuivale kurgule ja kaelalihastele, mis tõmbuvad kuiva köha tõttu kokku.
Mõnedes uuringutes aitavad ingverit sisaldavad traditsioonilised ravimid ka õhukeseks lima hingamisteedes.
Seega sobib ingver loodusliku vahendina laste röga köha raviks.
Selle loodusliku köharavimi eelised on maksimaalselt kasulikud, kui lapsed seda otse tarbivad.
Kui teie lapsele mõru maitse ei meeldi, võite proovida seda segada sidrunimahla, tee, mee või piimaga.
Andke seda looduslikku köharohtu kaks korda päevas nii kaua, kuni sümptomid ilmnevad.
5. Andke külma toitu
Kas vastab tõele, et kui lapsel on köha, on vaja anda külma toitu?
Tsiteerides Mayo kliinikut, võivad külmad toidud, nagu jäätis, külmutatud puuviljad või muud külmad suupisted, leevendada köhast tingitud kurguturset.
Ka jäätisega saab lapse kurgu mugavamaks muuta.
Laudja köha ravi lastel
Laudjas köha möödub tavaliselt umbes nädalaga ise.
Kuid selleks, et kiiremini taastuda, võivad vanemad anda üle 6 kuu vanustele imikutele valu leevendamiseks paratsetamooli või ibuprofeeni.
Dekstrometorfaani köharavimit tohib anda ainult köha raviks vanematel kui 4-aastastel lastel.
Lisaks ravimite kasutamisele saavad vanemad leevendada oma lapse laudjas köha sümptomeid:
- Anda 1/2-1 spl mett 4 korda päevas (eriti üle 1-aastastele lastele).
- Rahustage last kohe, kui ta nutma hakkab.
- Hoidke oma lapse tuba ja kodu soojas, paigaldades õhuniisutaja.
- Veenduge, et laps saaks piisavalt magada ja puhata, suruge keha kokku või võtke sooja vanni.
- Hingamise hõlbustamiseks ja köha vähendamiseks jooge palju sooja vett, puuviljamahla või suppi.
Enne magamaminekut anna talle klaas sooja vett juua ja pista pea alla paks padi hingamise leevendamiseks.
Meditsiiniline köharavim lastele
Laste köha käsitlemine sõltub selle põhjusest. Lastele köharohtu andes tuleb tähelepanu pöörata sellele, millist tüüpi ravimeid, mitu annust, mitu korda päevas manustada.
Atsetaminofeen palaviku alandamiseks
Tsiteerides Consumer Reports'i, kui lapsel on köha koos flegmaga, millega kaasneb palavik, võib anda atsetaminofeeni. Seda ravimit võib leida tülenooli, ibuprofeeni või naprokseeni sisaldusest.
Seda ravimit ei soovitata siiski kasutada alla kaheaastastel lastel, eriti alla 3 kuu vanustel imikutel.
Vältige aspiriini andmist lastele, eriti alla 2-aastastele, kuna see võib vallandada haruldasi haigusi, nagu Reye sündroom.
Dekongestiivne ninasprei
Laste köha leevendamiseks võib alternatiiviks olla dekongestiivne ninasprei.
Seda on vaja anda, kui köhaga kaasneb nohu, mis põhjustab kinnist nina.
Seda pihustit saab anda ainult kolm päeva, sest liiga kaua võib ninakinnisust veelgi hullemaks muuta.
Pöörake tähelepanu lastele mõeldud köharavimi annusele
Köharohtude andmisel tuleb kõigepealt konsulteerida arstiga.
Üldiselt põhjustavad köha sageli viirused, mis tavaliselt paranevad ise, ilma et peaks neid ravima. ennast piirav haigus ).
Arsti määratud köharavimi annus varieerub sõltuvalt lapse vanusest.
Siiski on hea mõte pöörduda lastearsti poole, et selgitada välja õige köharohu annus vastavalt lapse seisundile.
Ameerika Ühendriikide toidu- ja ravimiamet (FDA) selgitab, et alla 2-aastastel lastel ei soovitata köharavimit kasutada.
FDA selgitab lisaks, et käsimüügis olevad köharavimid sisaldavad kodeiini või hüdrokodooni, mis ei ole mõeldud kasutamiseks lastel.
Kui soovite anda turul müüdavat köhasiirupit, peavad lapsevanemad järgima pakendi etiketil olevaid kasutusjuhiseid.
Pidage meeles, et kasutage alati mõõtelusikat, vältige teise lusika kasutamist, et laps saaks köharavimeid võtta.
Oluline on järgida ravimi kasutamise juhiseid, mitte ületada ega vähendada lastele mõeldud köharohu pakendis olevat soovitatavat annust.
Kui olete võtnud ravimeid ja köha ei kao 1-2 nädalaga, viige laps koheselt arsti juurde.
Vältige antibiootikumide andmist
Köha on viirusest põhjustatud haigus, mistõttu ei ole vaja antibiootikume, mis on mõeldud bakteritele.
Antibiootikumide andmine, kui laps köhib, ei aita.
Tegelikult, kui antibiootikume antakse liiga sageli, võib lapse keha muutuda antibiootikumide suhtes resistentseks ja see on ebasoodne seisund.
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!