Võib-olla olete tegevuste ajal tundnud pearinglust või iiveldust. See seisund võib juhtuda kõigil, isegi tervetel inimestel, ja selle põhjuseks on sageli lihtsad asjad, nagu dehüdratsioon, unepuudus ja muud põhjused. Mis saab aga siis, kui mõlemad esinevad samaaegselt? Kas see seisund on ohtlik ja kuidas seda ravida?
Mis seos on pearingluse ja iivelduse vahel?
Peapööritus on termin, mida kasutatakse mitmesuguste aistingute kirjeldamiseks, nagu peapööritus, pöörlemine, peapööritus ja mõnikord kaasneb sellega nõrkus- ja ebakindlustunne, näiteks soov minestada. Samal ajal on iiveldus ebamugav tunne maos, mis põhjustab soovi maosisu suu kaudu väljutada (oksendamine).
Pearinglus või iiveldus võivad esineda üksikult erinevatel põhjustel, kuid sageli esinevad need koos. Põhjus on see, et pearinglust ja iiveldust põhjustav aju närvisüsteem on omavahel seotud.
Vestibulaarsete häirete ühingu teatel on pearingluse üheks põhjuseks äkiline või ajutine muutus sisekõrva tasakaaluandurite või teatud ajuosadega ühendatud tasakaaluandurite aktiivsuses. Ajuosa, mis töötleb seda sensoorset aktiivsust, on sama osa, mis kontrollib kõhulihaseid ja mängib rolli iivelduse ja oksendamise vallandamisel, nii et koos iiveldusega võib esineda ka pearinglust.
Peapöörituse ja iivelduse põhjused ilmnevad koos
Pearinglust võivad põhjustada erinevad asjad. Samamoodi iiveldusega. Selline oksendamise tunne võib viidata mitmesugustele terviseprobleemidele. Vahepeal, kui pearinglus ja iiveldus esinevad koos, on kõige tõenäolisemad põhjused:
1. Migreen
Migreen on tugev peavalu, mis tunneb tugevat tuikavat või tugevat valu, nagu oleks kõva ese tabanud. Migreenihood kestavad tavaliselt kaua, võivad kesta tunde ja korduda mitu päeva. Migreen ründab tavaliselt ainult ühte peaosa.
Tugev pearinglus ja iiveldus on tavalised migreeni sümptomid. Need kaks sümptomit ilmnevad sageli koos, kuna migreen on klassifitseeritud närvisüsteemi (neuroloogiliseks) häireks. Migreenihood põhjustavad häireid aju kesknärvisüsteemis, häirides seeläbi signaalide edastamist seedesüsteemi. Selle tulemusena võite migreeni korral tunda ka pearinglust ja iiveldust samal ajal.
2. Liikumishaigus
Liikumishaigus võib tekkida siis, kui reisite autoga, lennukiga, laevaga või rongiga. See seisund tekib siis, kui kesknärvisüsteem saab sõnumeid, mis erinevad sisekõrva nägemissüsteemist (silmadest) ja vestibulaarsüsteemist.
Näiteks kui reisite autos raamatut lugedes, tuvastavad teie sisekõrva ja naha retseptorid liikuva auto liikumise. Sinu silmad näevad aga ainult loetava raamatu lehti. Nende erinevate sõnumite tulemusena põhjustab see ajuosa, mis seda kummalist signaali vastu võtab, pearinglust ja iiveldust ning raskusi tasakaalu hoidmisega.
3. Rasedus
Rasedus põhjustab naistel peapööritust ja iiveldust. See on tingitud hormooni HCG taseme tõusust (inimese kooriongonadotropiin) raseduse alguses, mis võib põhjustada naistel hommikune iiveldus, mis on seisund, mida iseloomustab hommikune pearinglus ja iiveldus.
4. Vertiigo
Vertiigo on tugev peavalu, mille all kannataja tunneb, et ta hõljub või pöörleb ringi (kliyengan), nii et ta kaotab tasakaalu. Põhjuseks on häire sisekõrvas, mis reguleerib keha tasakaalu. Sisekõrva häired võivad tekkida peavigastuse või kõrvapõletiku tõttu.
Kahjustatud sisekõrv ei saa ajule signaale saata, nagu peaks. Selle tulemusena muutuvad ajule antud signaalid vastuoluliseks, mis põhjustab pearinglust, peapööritust ja iiveldust.
5. Seedetrakti infektsioonid
Seedetrakti infektsioonid, nagu oksendamine, võivad põhjustada pearinglust ja iiveldust. Need kaks sümptomit ilmnevad seetõttu, et haigusi põhjustavad mikroobid (viirused, bakterid või parasiidid) kahjustavad seedetrakti, muutes selle põletikuliseks.
Kuigi immuunsüsteem töötab infektsiooniga võitlemiseks, võib selle tekitatud põletik põhjustada iiveldust. Tugev iiveldus ja pidev oksendamine võivad lõpuks põhjustada pearinglust, kuna keha on dehüdreeritud.
6. Psühholoogilised probleemid
Pearinglus ja iiveldus võivad olla erinevate psühholoogiliste probleemide, nagu stress, ärevushäired või paanikahood, sümptomid. Arvatakse, et see on tingitud sellest, et ajuosa, mis mängib nende kahe sümptomi tekitamisel rolli, suhtleb ajupiirkonnaga, mis vastutab psühholoogiliste probleemide eest. Seega võivad mõlemad tekkida siis, kui kogete stressi või ärevushäireid.
7. Alkoholi tarbimine
Liiga palju alkoholi tarbimine võib põhjustada pearinglust, millega sageli kaasneb iiveldus. Põhjus on selles, et kasutatav alkohol võib teie verd vedeldada, mis võib muuta vedeliku tasakaalu sisekõrvas.
8. Teatud ravimid
Mitte ainult alkohol, vaid ka teatud ravimite võtmine võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu pearinglus ja iiveldus, eriti kui need ravimid mõjutavad ajufunktsiooni. Mõned neist ravimitest, nimelt antidepressandid, krambivastased ravimid, vererõhk, antipsühhootikumid, põletikuvastased ravimid ja mõned antibiootikumid.
9. Madal veresuhkru tase
Madal veresuhkru tase (hüpoglükeemia) võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas iiveldust ja oksendamist. Seda seisundit kogevad tavaliselt diabeetikud, kes võtavad liiga palju ravimeid
Samal ajal võib diabeetikutel tekkida liiga palju diabeediravimite tarbimise tõttu madal veresuhkur. Kuid madal veresuhkur võib tekkida ka inimestel, kellel ei ole diabeeti.
10. Ajukasvaja
Tõsisemate ja raskemate haigusseisundite korral võivad pearinglus ja iiveldus olla märk ajukasvaja olemasolust. Kui kasvaja ajus kasvab, võib see vajutada ajukoele või blokeerida vedeliku voolu ajus.
See seisund võib põhjustada koljusisese rõhu suurenemist, mida nimetatakse suurenenud intrakraniaalseks rõhuks (ICP). Selle seisundi tagajärjeks on mitmesugused sümptomid, sealhulgas iiveldus, oksendamine, pearinglus ja peavalud.
Kuidas tulla toime peapöörituse ja iiveldusega?
Iivelduse ja pearingluse ravi võib iga inimese puhul olla erinev. See sõltub seisundist, mis seda põhjustab. Kui põhjus on lahendatud, võivad kaks kogetud sümptomit taanduda.
Näiteks kui teil tekib migreenist tingitud pearinglus ja iiveldus, võite vajada migreenivastaseid ravimeid, nagu paratsetamool või ibuprofeen. Lisaks võite proovida ka muid viise migreeni raviks, näiteks juua palju vett, puhata piisavalt ja teha regulaarselt trenni.
Kui aga madala veresuhkru taseme tõttu kogete mõlemat haigusseisundit, võite proovida suurendada süsivesikute tarbimist või tarbida suhkrurikkaid toite ja jooke, näiteks puuviljamahlu, karastusjooke või maiustusi. Probleemist ülesaamiseks võite vajada ka muud arstiabi.
Vahepeal, kui nende ravimite tarbimise tõttu tekib pearinglus ja iiveldus, võib lahenduseks olla ravimite kasutamise lõpetamine või annuse kohandamine. Rääkige kindlasti oma arstiga, kui kahtlustate seda endas.
Lisaks ülalnimetatutele, nagu teatas Mayo Clinic, võite võtta ka mõningaid ravimeid, mis leevendavad peapööritust, peapööritust ja iiveldust, näiteks antihistamiinikumid või antikolinergilised ravimid. Siiski konsulteerige alati oma arstiga, kas teil on neid ravimeid vaja või mitte.
Tingimused, mis nõuavad pearinglust ja iiveldust, peavad pöörduma arsti poole
Üldiselt ei ole pearingluse sümptomid, millega kaasneb iiveldus, tõsine seisund. Need sümptomid võivad leeveneda, kui käivitav seisund, näiteks liikumishaigus, on kadunud. Kuid see seisund võib olla ka märk sellest, et teil on tõsine häire, mille raviks on vaja arstiabi.
Arsti poole tuleks pöörduda, kui kaebus kestab mitu päeva, ei taandu ja hakkab segama igapäevast tegevust. Lisaks konsulteerige arstiga ka siis, kui teie uued sümptomid tunduvad mõnda aega, kuid tunnete end väga raskena ja nendega kaasnevad järgmised täiendavad sümptomid:
- Kange kael.
- Tuimus, kipitus või isegi halvatus ühes kehaosas.
- Muutused kõnes või muutuvad äkki segaseks.
- Kõndimise raskused.
- krambid.
- Äkilised muutused kuulmises.
- Nägemine muutub või topeltnägemine.
- Nõrk.
- Sai just peavigastuse.
- Valu rinnus.
- Raske on hingata.
- Kiire või ebaregulaarne südametegevus.
Selles seisundis teeb arst erinevaid teste, et teha kindlaks, kas teie sümptomid on seotud teatud häirete või haigustega. Arstid oskavad ka soovitada, mida tuleks vältida ja kuidas põhiravi. Konsulteerige arstiga teie seisundile sobiva läbivaatuse ja ravi osas.