Aluspesu valimine on sama oluline kui ülerõivaste valik. Ärge seadke esikohale ainult mugavus, vaid kaaluge selle aluspesu kasutamise mõju. Üks mõju sperma tervisele. vahel poksija ja meeste aluspesu, mis sperma tervisele halvasti mõjuvad? Otsige vastust allolevast ülevaatest.
Aluspesu valik mõjutab sperma tervist
Meeste aluspesu eesmärk on vältida ülerõivaid higi, uriini ja muude saasteainete eest. Igal mehel võivad olla oma eelistused, olgu selleks püksid poksija või tavaline aluspesu.
Hiljutised uuringud on aga meeste jaoks kaalutluseks, et valida, kumba on parem kasutada, kas aluspesu vahel ja poksija.
Harvardi ülikooli läbi viidud uuringus uuriti 700 mehest koosnevat valimit, kelle keskmine vanus oli aastatel 2000–2017 35 aastat.
Tulemused näitasid, et meestel, kes kandsid avaramat riietust, oli sperma kontsentratsioon 17-25 protsenti kõrgem kui meestel, kes kandsid kitsast aluspesu.
Kahjuks ei peeta seda uuringut piisavaks, kuna iga mehe kehakaal ja vanus erinevad. Põhjus on selles, et vanus mõjutab ka inimese sperma kvaliteeti ja tervist.
Sellegipoolest nõustuvad paljud eksperdid, et sobimatu aluspesu võib olla sperma kvaliteedi languse potentsiaalne põhjus. Aluspesu peetakse kitsamaks, nii et see tekitab meessuguorganite ümber soojust.
"Kõrgenenud munandikoti temperatuur ei ole sperma jaoks hea," ütles dr. Tomer Singer, Hofstra meditsiinikooli dotsent ja Manhattani haigla endokrinoloogia õppetool.
Tähelepanu ei peaks pöörama ainult aluspesu valikule. Samuti tuleb määrata, milline aluspesu materjal on mugav kasutada, ära lase sellel materjalil intiimelundite ümber olevat nahka tegevuste ajal villiliseks ajada.
Lisaks pööra tähelepanu ka sellele, kuidas pesu pesed ja pesu kasutuse aegumiskuupäeva. Kui see pole mugav kanda, tuleks see asendada uue aluspesuga.
Erinevad asjad, mis segavad sperma kvaliteeti
Sperma on paljunemisel oluline rakk, asja mõte on naise munaraku viljastamine. Paaridele, kes soovivad lapsi saada, saavutatakse edukas viljastumine tervete munarakkude ja sperma abil.
Spermarakkude tervist iseloomustab spermatosoidide suur hulk ja seemnerakkude liikumiskiirus.
Lisaks aluspesu valikule võib elustiil mõjutada sperma kvaliteeti, näiteks:
1. Tarbi sageli alkoholi
Alkohol pole mitte ainult maksa (maksa), vaid ka teie sperma vaenlane. Liiga palju alkoholi joomine võib kahjustada maksa, mistõttu maks ei suuda kehast toksiine eemaldada.
Toksiinid, mis ei eritu, võivad mõjutada testosterooni taset ja vähendada tervete spermarakkude arvu.
2. Meeldib suitsetada
Sigaretid on mürgised kõigile teie organitele. Mitte ainult teie süda või kopsud, vaid ka teie sperma kvaliteet.
Sigarettides sisalduvad kemikaalid võivad blokeerida verevoolu munanditesse. Selle tulemusena võib sperma tootmist pärssida.
Sigaretid kahjustavad ka sperma DNA-d, nii et see võib mõjutada loote viljastumist.
3. Stress
Unepuudus, partneriga tülitsemine või tööpinged võivad põhjustada stressi ja suurendada hormooni kortisooli taset.
Selle hormooni vähenemine võib kahjustada tuju jaalandab testosterooni taset, nii et sperma kvaliteet muutub ebatervislikuks.