Muidugi on ebamugav, kui teie sõrmed liikvel olles äkki sügelevad. Ka kriimustamine ei ole õige viis, sest see muudab selle hullemaks ning põhjustab ärritust ja infektsiooni. Tule, vaata õiget viisi, kuidas varvaste sügelusega toime tulla!
Kuidas vabaneda sügelusest varvaste vahel
Allikas: King Firth Health and Fitness Varvastevahelise sügeluse ületamine ei tohiks muidugi olla meelevaldne. Oluline on põhjust eelnevalt teada, et saaksite seda õigel viisil ravida. Paljud tegurid võivad põhjustada sügeluse ilmnemist.
Allpool on toodud põhjused, kuidas vabaneda varvastevahelisest sügelusest.
1. Jalakasest tingitud sügeluse ületamine varvaste vahel
Jala- ehk vesikirp on kõige levinum haigus, mis põhjustab varvaste vahelist sügelust. See haigus on seeninfektsioon, mis ründab varvaste vahelt ja võib põhjustada naha punetust ja lõhenemist.
Sügeluse raviks võite määrida kreemi või salvi kujul olevat ravimit, mis tapab teie varvaste seeni, mida saate apteekidest. Kui sügelus on endiselt kangekaelne, küsige oma arstilt retseptiravimeid eriravi jaoks.
Jalaseene ennetamise võti on hoida oma varbad puhtad ja kuivad. Vältige avalikes kohtades paljajalu kõndimist. Vahetage regulaarselt sokke ja kingi.
Samuti on kõige parem, kui te ei kasuta liiga sageli sünteetilisi kingi. Kandke hea ventilatsiooniga jalatseid, et see saaks nahale õhku anda.
2. Düshidroosist tingitud sügeluse ületamine varvaste vahel
Kindlasti on erinev ka see, kuidas toime tulla varvaste sügelusega, mis on põhjustatud teatud tüüpi dermatiidist, mida nimetatakse düshidroosiks. Seda haigust iseloomustab villide ilmumine kehavoltidesse, nagu sõrmed ning käte ja jalgade ümber.
Need nahavillid põhjustavad sügelust ja valu. Mõnikord võib nahk ka kooruda.
Arst määrab ravimkreemi, mis aitab vähendada naha turset ja eemaldada villid. Kui haigusjuht on raskem, võidakse teile anda steroidseid ravimeid pillide kujul. Antihistamiine sisaldavad ravimid aitavad samuti sügelust vähendada.
Võite teha ka ise ravi, surudes ville 15 minutiks mitu korda päevas kokku. Puhastage oma jalgu ja käsi iga päev leige vee ja parfüümivaba seebiga.
Ärge unustage hoida oma nahka niisutatuna, kandes pärast duši all käimist jalgadele ja kätele niisutavat kreemi.
3. Kontaktdermatiidist tingitud sügeluse ületamine
Sügelust varvaste vahel võivad põhjustada kingad või sokid, mida kannate.
Kontaktdermatiit on punase lööbe ilmnemine nahal, mis on tingitud otsesest kokkupuutest nahaga allergilise ainega. Mõnikord on lööve sügelev ja põletav. Kui need sümptomid ilmnevad, võite olla allergiline mõne kinga koostisosa suhtes.
Parandamiseks peate vältima allergilisi reaktsioone põhjustavate materjalidega kingade kandmist. Pärast seda peske jalgu sooja vee ja lõhnatu seebiga.
Kui peate neid kingi kandma, kandke naha kaitsmiseks sokke.
4. Putukahammustusest tingitud varvastevahelise sügeluse ületamine
Õues tegutsedes tuleb olla ettevaatlik putukahammustuste eest, eriti muru täis piirkondades. Kuigi mõne putuka hammustusel pole kahjulikku mõju, on põhjustatud sügelus siiski häiriv.
Valu ja turse leevendamiseks suruge paar minutit külmas vees leotatud lapiga. Sügelusest üle saada, kandes peale väikest kogust hüdrokortisooni või kalamiinikreemi.
Võib ka segada söögisooda ja veidi vett, et tekiks pasta ja kandke hammustatud varbale iga paar korda päevas.
Kui putukahammustused põhjustavad tõsisemaid tagajärgi, pöörduge viivitamatult arsti poole.
5. Psoriaasist tingitud sügeluse ületamine
Psoriaas tekib siis, kui liiga kiiresti kasvavad naharakud kogunevad naha pinnale. Seda seisundit saab tavaliselt geneetika kaudu edasi anda ja see võib ilmneda pikaajaliselt.
Lisaks sellele, et psoriaas võib põhjustada jalataldade sügelust, põhjustab see tavaliselt ka punetavaid nahalaike ja liigesevalu.
Psoriaasist tingitud sügeluse raviks võite kasutada glütseriini, lanoliini ja vaseliini sisaldavat kreemi, mis samal ajal niisutab nahka. Kui sügelus püsib uinumise ajal, võtke antihistamiinikumid, näiteks benadrüül.
Ärge suplege liiga kaua, eriti kuuma veega. Kuum vesi võib põhjustada tugevamat ärritust, nii et võtke külm dušš või vesi tavalisel temperatuuril.
Kui olete püüdnud toime tulla varvastevahelise sügelusega, kuid sügelus ei kao, peaksite konsulteerima nahaarstiga, et saaksite teada saada täpse põhjuse ja õige ravi.