Enamik inimesi arvab, et südameataki peamine sümptom on valu rinnus. Viimastel aastakümnetel on teadlased aga avastanud, et südameinfarkti sümptomid on ebamäärased ja võivad esineda mitmel viisil. See sõltub mitmest tegurist, näiteks soost, südameataki tüübist ja vanusest. Selleks, et saaksite endale ja teistele õiget abi, on oluline mõista erinevaid sümptomeid, mis võivad viidata infarktile.
Tuvastage südameataki sümptomid
Mida varem või varem saate abi, seda suurem on võimalus südameinfarktist täielikult taastuda. Harvad pole aga inimesed, kes ise infarkti korral kohe esmaabi ei otsi. Tegelikult, kuigi ta oli kahtlustanud, et tema südamega on midagi valesti.
Võib-olla olete üks neist inimestest, kes tunnevad end läbivaatuse tegemiseks laisalt. Põhjus on selles, et võite arvata, et südameataki esialgne sümptom on tavaline valu rinnus.
Arstid soovitavad tungivalt kohe abi otsida, kui ilmnevad varajased südameinfarkti sümptomid. Isegi kui teie oletus osutub näiteks valeks, ei saa te südameinfarkti ja paanikahoo vahel vahet teha enne, kui kahtlustate, et see, mida kogete, on südameatakk.
Tegelikult võivad teid segadusse ajada ka erinevad südameinfarkti ja insuldi sümptomid. Selle abi saamine on aga palju parem kui pikaajaline südamekahjustus. Eriti kui kahju tekkis lihtsalt seetõttu, et oled laisk arsti juurde minema.
Põhimõtteliselt võivad südameinfarkti esialgsed omadused inimestel erineda. Niisiis, uskuge endasse, sest keegi ei tunne teie keha paremini kui keegi teine. Kui tunned, et sinu kehaga on midagi valesti, ära lükka seda edasi. Viige koheselt arsti juurde läbivaatus.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel võivad südameataki sümptomid hõlmata järgmist:
1. Kerge valu või ebamugavustunne rinnus
Valu rinnus on südameataki tavaline sümptom. Seda sümptomit kogetakse kõige sagedamini siis, kui inimesel on südameatakk. Valu või valu, mida kogetakse rindkere surumisel või tugeval pigitamisel.
Valu kestab mitu minutit, enne kui lõpuks kaob ja ilmub uuesti. Lisaks ilmneb valu sageli ka puhkamisel. See valu tekib seetõttu, et südamelihase verevool on vähenenud.
Naistega võrreldes kogevad seda sümptomit sagedamini mehed. See aga ei tähenda, et ükski naine ei kogeks neid sümptomeid. Sellegipoolest kogevad naised südameinfarkti korral sageli muid sümptomeid peale valu rinnus.
Ärge unustage alati eristada südameinfarktist tingitud valu rinnus ja kõrvetisi. Kuigi need on üsna erinevad, on siiski palju inimesi, kes mõistavad nende kahe seisundi põhjustatud valu rinnus valesti.
2. Valu õlgades, kaelas, lõualuus
Kui südame töö on häiritud, saavad mõju ka ümbritsevad elundid. Mitte ainult valu südame ümber, vaid südameatakk võib põhjustada ka lõualuu valu. Miks nii?
Närvid rinnus ja südames võivad põhjustada valu kaelas ja lõualuus. Kui südame närvid on häiritud, põhjustavad need närvid valu, mis kiirgub rinnust kaela ja lõualuu.
Lõuavalu kui südameinfarkti sümptom on tavaliselt tunda vasakpoolses alalõuas. Siiski võib raskusaste inimestel erineda. Mõned kogevad tugevat lõualuu valu, teised tunnevad lõualuus ainult ebamugavat tunnet. Kuid see sümptom esineb naistel sagedamini kui meestel.
3. Iiveldus ja soov oksendada
Te ei pruugi arvata, et iiveldus ja oksendamine on samuti südameataki sümptomid. Jah, südameinfarkti tunnused võivad olla suhteliselt haruldased, kuid need võivad esineda. Iiveldus ja oksendamine ilmnevad tavaliselt siis, kui teil tekib vaikne südameatakkvõi vaikne südameatakk.
Kui te seda kogete, võite tegelikult arvata, et teil on mõni muu seisund. See põhjustab sageli vale diagnoosi või vale juhtimist. Tegelikult võib südameatakk süveneda, kui seda kohe ei ravita.
Seetõttu, kui selle iiveldusega kaasnevad muud südameataki tunnused, on parem kohe pöörduda arsti poole või lähimasse haiglasse. See on oluline, et teha kindlaks, kas teil on südameatakk või mitte.
4. Õhupuudus ja higistamine
Mitte kõik õhupuudus ja higistamine ei ole südameataki tunnused. Siiski peaksite olema kahtlustav, kui kogete järgmist:
- Äkiline higistamine või õhupuudus, kuigi te ei tegele raske füüsilise tegevusega.
- Ei saa hingata ja muutub aja jooksul hullemaks, kuigi te ei tee pingelisi tegevusi.
- Õhupuudus, mis süveneb lamades ja paraneb püsti tõustes või istuvas asendis.
- Külm higi ja niiske, kuigi te ei tunne stressi ega masendust.
- Higistamine või õhupuudus, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu liigne väsimus või valu rinnus.
Kui teil tekib ülalmainitud õhupuudus ja higistamine, peaksite kahtlustama südame tervisehäireid. Põhjuseks on see, et need omadused on südameataki sümptomid, mis võivad ilmneda.
Üldjuhul on seda haigust põdevad naised, kes on vanemad kui 50 aastat. Südameinfarkti ennetamiseks on oluline olla hoolas treenimisel ja tervisliku toitumise säilitamisel, et saaksite säilitada tervisliku kehakaalu. Kuna ülekaalulisus võib põhjustada südameinfarkti.
5. Liigne väsimus
Kui sind liigitatakse inimeste hulka, kes on hõivatud lugematute tegevustega, on tegelikult ikkagi üsna loomulik, kui tunned end sageli väsinuna. Kuid pidage meeles, et kogu väsimust ei saa alahinnata. Siin on mõned ülemäärase väsimuse märgid, mis võivad olla näiteks südameataki sümptomiks:
- Äkki tunnete end liigselt väsinuna, kuigi teete tavapäraselt igapäevaseid tegevusi.
- Ei ole aktiivne, kuid tunned end juba väsinuna ja rinnus on raske.
- Kerged tegevused, nagu voodi tegemine, vannituppa kõndimine või ostlemine, võivad teid väga väsinuna tunda.
- Kuigi tunnete end väga väsinuna, ei saa te ikkagi öösel hästi magada.
Kui teil tekivad need seisundid, ei ole kunagi valus pöörduda oma arsti poole ja konsulteerida oma südame terviseseisundi kohta.
Mida teha, kui tunnete südameataki sümptomeid
Kui teil tekib mõni ülalmainitud südameinfarkti sümptomitest, võtke viivitamatult ühendust oma arstiga või lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda (ER), et teid saaks kiirabi järgi või saaksite südameinfarkti korral esmaabi.
Samuti võite paluda oma pereliikmetel teid haiglasse viia. Kõige tähtsam on mitte üksi haiglasse minna. Isegi kui oled üksi kodus, ei ole ikkagi õige üksi haiglasse minna. Parem on uurida, kuidas anda ise esmaabi, kui teil on infarkt, et olla olukorraga paremini valmis.
Kui olete haiglas, saate arst või meditsiinitöötaja teile südameinfarkti ravi. Teie arst teeb mitu testi, et teha kindlaks, kas teil on tõesti südameatakk. Lisaks palutakse teil kogetud sümptomite leevendamiseks võtta ka südameinfarkti ravimeid.
Seetõttu, et mitte saada infarkti, võite võtta südameinfarkti vastu erinevaid ettevaatusabinõusid. Üks südameinfarkti ennetamise viise on tervisliku eluviisi ja toitumise järgimine.