Südamepekslemine ja keha värisemine on üldiselt reaktsioon hirmule, vihale või ärevusele millegi pärast. Kui see nii on, kestab see tavaliselt lühikest aega ja möödub siis aja jooksul iseenesest. Kui aga selget päästikut pole, võib teie kaebuse põhjuseks olla teatud tervislik seisund või häired. Mis paneb südame nii kiiresti lööma, et keha väriseb?
Südamepekslemise ja keha värisemise erinevad võimalikud põhjused
Mõned võimalikud põhjused on järgmised:
1. Stress
Kõrge stress on kõige sagedasem südamepekslemise ja värina põhjus. Mõlemad on keha automaatsed reaktsioonid vastuseks stressihormoonide adrenaliini ja kortisooli taseme tõusule, mida aju vabastab, kui tunneb end ohustatuna. Tavaliselt kaasneb nende sümptomitega ka külm higi ja rahutus.
2. Paanikahood (paanikahood)
Paanikahood või paanikahood, on psühholoogiline häire, mida iseloomustab spontaanne paanika ilma selge põhjuseta või vallandajata, mitte reaktsioon stressirohkele olukorrale. Paanikahood tekivad ettearvamatult. Paanikahoo ajal võib inimene, kes seda kogeb, kaotada kontrolli oma keha ja vaimu üle.
Paanikahoo sümptomiteks on tavaliselt südamelöögid ja värisevad kehavärinad, tugev külm higi, õhupuudus (hingamisraskused), lämbumis- või lämbumistunne, iiveldus, peapööritus, ebastabiilsus (tasakaalu kaotus), tuimus, punetus nahk , depersonaliseerumiseni (kehast või reaalsusest lahus tundmine). Paljud inimesed, kellel on paanikahood, teatavad sellistest tunnetest nagu südameatakk või tunne, et nad võivad tegelikult surra.
Tavalist paanikat eristab tavalisest paanikast see, et pärast paanikahoogu kogeb inimene ärevuse hirmu ja tõsist hirmu uue paanikahoo tekkimise ees. Tavaline paanika taandub kiiresti, kui päästiku mõju on lõppenud.
3. Madal veresuhkur
Madal veresuhkur või hüpoglükeemia võib põhjustada teie südame kiiret lööki ja keha värisemist. Selle põhjuseks on asjaolu, et aju, närvid ja keha lihased kaotavad töötamiseks palju kütust.
Tervetel inimestel, kellel ei ole eeldiabeeti ega diabeeti, võib normaalne suhkrusisaldus olla vahemikus 100 mg/dl (ei söö; puhkeolekus) kuni alla 140 mg/dl pärast söömist. Hüpoglükeemia tekib siis, kui teie veresuhkur langeb alla 70 mg/dl.
Ravimata hüpoglükeemia võib põhjustada krampe ja teadvusekaotust. Kuigi see on haruldane, võib see olla surmav. Veresuhkru tõstmiseks ja sümptomitest kiireks vabanemiseks hoidke alati käepärast vähemalt viis kuni kuus pastilli, paar lusikatäit suhkrut või klaas suhkruvett või supilusikatäis mett.
4. Kilpnäärme ületalitlus
Hüpertüreoidism on seisund, mille korral kilpnääre toodab liiga palju kilpnäärmehormooni. Kui kilpnääre on üliaktiivne, on kogu teie keha ülekoormatud, mis võib põhjustada unehäireid, kiiremat südamelööki ja värisevaid käsi.
5. Liigne kofeiini tarbimine
Suured kofeiiniannused võivad olla üheks põhjuseks, mis paneb südame nii kiiresti lööma, et keha väriseb. Põhjus on selles, et kofeiin on stimuleeriv aine, mis stimuleerib aju kesknärvisüsteemi rohkem töötama. Kesknärvisüsteem toimib kõigi kehafunktsioonide juhtimiskeskusena, sealhulgas hormooni adrenaliini tootmiseks ja südame töö reguleerimiseks.
Õige diagnoosi ja ravi saamiseks rääkige oma kaebustest täiendavalt oma arstiga.