Bronhiidiga patsientidel võib sageli tekkida röga köhimine, mis põhjustab köhimisel valu rinnus. Loomulikult segab see igapäevast tegevust. Lisaks bronhiidi ravivõimalustele võib traditsiooniline meditsiin või taimsed koostisosad leevendada bronhiidi sümptomeid. Traditsioonilised abinõud, mida saate ise kodus teha, võivad olla täienduseks arsti soovitatud ravile. Millised on looduslike koostisosade valikud?
Rahvapärased ravimid bronhiidi raviks
Mõned traditsiooniliselt töödeldud taimsed ravimid võivad ületada bronhiidist tingitud ebamugavustunde.
Tegelikult võib traditsiooniline meditsiin aidata vähendada ka bronhiidi tüsistuste tõenäosust. Siin on mõned maitsetaimed, mis võivad teid aidata:
1. Ananass
Inimesed, kellel on bronhiit, kogevad bronhide või nende hingamisteede põletikku.
Noh, ananass võib olla alternatiiviks traditsioonilisele meditsiinile bronhiidiprobleemide korral.
Ananass sisaldab bromelaiini. See bromelaiini ensüümi aine on osutunud tõhusaks põletiku vähendamisel kehas. Ananassi viljad on samuti joondatud, et leevendada köha sümptomeid koos röga.
Bromelain imendub kehas kergesti, ilma tõsiseid kõrvaltoimeid tekitamata.
Tsiteeritud ajakirjast, mille avaldas International Biotechnology Research , bromelain annab palju eeliseid bronhiidi, sinusiidi ja kirurgiliste traumade ravis.
2. Ingver
Nagu paljud teavad, on ingveril kehale rahustav toime.
Ingverit kasutatakse laialdaselt ka traditsioonilise ravimina köha leevendamiseks, mis on bronhiidi sümptom.
Ingver on hea põletikuliste hingamisteede puhul ja toimib rögalahtistina (eemaldab organismist võõrkehad).
Eksperdid soovitavad bronhiidi taimse ravimina juua iga päev 2 tassi sooja ingveri keetmist.
3. Mee ja sidruni segu
Mett on meditsiinilise koostisosana kasutatud juba ammustest aegadest. Üks põhjusi on tänu selle antibakteriaalsete omaduste sisaldusele.
Samal ajal väidetavalt suudab sidrunimahl kehast võõrkehi välja juurida.
Mee ja sidruni kombinatsioon teeb sellest ühe kõige usaldusväärsema traditsioonilise bronhiidiravimi.
Siiski peate meeles pidama, et ärge andke mett lastele vanuses 1-3 aastat, sest see põhjustab botulismi (mürgistuse) sümptomeid, mis võivad põhjustada lihaste halvatust.
4. Küüslauk
Avaldatud õppetulemused Riiklik Meditsiiniraamatukogu näitas, et küüslauk suutis tõhusalt pärssida bronhiiti põhjustavat viirust.
Väide näitab, et küüslauku saab kasutada bronhiidi taimse ravimina.
5. Kurkum
Ajakirjas avaldatud 2011. aasta uuring Põletik leidis, et kurkumil on ka põletikuvastane toime, isegi rohkem kui ingveril.
Kurkum võib suurendada ka antioksüdante, mis võivad ärritust jagu saada ja suurendada organismi vastupanuvõimet.
Võite kurkumit traditsioonilise bronhiidiravimina töödelda mitmel viisil, näiteks purustades, pruulides või põletades, et suitsu sisse hingata.
Millised on bronhiidi kodused abinõud?
Lisaks erinevatele traditsioonilistele ravimite koostisosadele on ka teisi viise, mis aitavad teil bronhiiti loomulikult ravida, nimelt:
1. Puhka piisavalt
Ekspertide sõnul on piisav uni kõigi kõige elementaarsemate vaevuste raviks.
Sleep Journal Foundationi avaldatud uuringud näitasid, et inimesed, kes ei maga piisavalt, on külmetushaigustele vastuvõtlikumad kui need, kes magavad piisavalt.
Samamoodi, kui soovite võidelda bronhiiti põhjustava infektsiooniga, vajab teie keha tõesti aega, et kogu süsteem puhata.
Algselt ründab gripiviirus kergesti keha, mis ei ole vormis (unepuuduse tõttu). See seisund võib sageli areneda bronhiidiks.
Seetõttu on Amy Rothenbergi nõuannete kohaselt arstid kl Ameerika Naturopaatiliste Assotsiatsioon, uni ja puhkus on lihtsaim loomulik viis bronhiidi raviks.
2. Joo palju vett
Rohke mineraalvee joomine võib olla üks viis ägeda bronhiidi loomulikuks raviks. Niisutatud keha aitab vedeldada lima hingamisteedes.
Rohke vee joomine on kasulik ka kaotatud kehavedelike asendamiseks.
Põhjus on selles, et kui teil on bronhiit, tunnete ka palaviku sümptomeid. Köha ja palaviku ajal vältige alkohoolsete ja kofeiini sisaldavate jookide joomist.
3. Soe aur
Allikas: Smart Girls Lisaks ravimitele on sooja auru sissehingamine üks traditsioonilisi viise bronhiidi raviks, mis on väga soovitatav.
See meetod võib vähendada lima ja vilistavat hingamist, mida tavaliselt kogevad bronhiidiga patsiendid.
Sooja auru sissehingamine on väga lihtne ja ka odav. Peate valmistama ainult kraanikausi, kuuma vee ja laia rätiku.
Valage basseini kuum vesi. Võite lisada ka eeterlikke õlisid, näiteks eukalüpti või eukalüptiõli.
Kata oma pea ja kraanikauss suure rätikuga, kummardudes, et basseinist kuuma auru sisse hingata.
4. Kurista soolveega
Tegelikult ei vabane soolase veega kuristamine viirustest ega bakteritest, mis põhjustavad bronhiiti. Kuid see meetod leevendab köha sümptomeid, mida tavaliselt kogevad bronhiidiga patsiendid.
Jaapani teadlased viisid läbi uuringu 400 vabatahtlikuga, kes vabatahtlikult loputasid suud veega ja lahustasid selle antiseptikuga.
Tulemuseks on see, et 36% inimestest, kes kuristavad 3 korda päevas, on respiratoorsete infektsioonide sümptomite tõenäosus väiksem kui neil, kes loputavad suud harva.
5. Söö sooja kanasuppi
Nebraska ülikooli teadlased avaldasid ajakirjas kanasupi kui loodusliku bronhiidiravimi katse tulemused. Rind .
Tulemused näitavad, et kanasupp toetab oma põletikuvastase toime tõttu võitlust hingamisteede infektsioonidega.
Taimsed ravimid, traditsioonilised või looduslikud koostisosad võivad tõepoolest aidata teil leevendada bronhiidi sümptomeid.
Kuid mida peate meeles pidama, kõik need taimed ja maitsetaimed ei saa asendada arsti määratud ravi.
Veenduge, et te ei loobu arsti poolt soovitatud ravist.