Regulaarne seks on tervisele kasulik. Kahjuks on paare, kes ühel või teisel põhjusel peavad enne seksipaastuma. Näiteks seetõttu, et ravite mõnda suguhaigust, olete äsja normaalselt sünnitanud või teil on mehe või naisega kaugsuhe.
Võib tekkida küsimus, mis saab siis, kui abielupaar pole pikka aega seksinud? Kas järgmine seks on palju nauditavam või vähem rahuldust pakkuv? Kas see mõjutab keha tervist? Tule, uuri allpool.
Muutused kehas, kui te ei seksi pikka aega
1. Taas seksides on valus
Teie vagiina võib pärast pikka seksuaalvahekorda uuesti seksides valus olla. Vaginaalsete määrdeainete kasutamine võib aidata valu vähendada. Et keha oleks pingevabam ja tupp piisavalt määritud, tuleks ka teha eelmäng või pikaajaline kuumutamine.
2. Suurem eesnäärmevähi risk
Meestel, kes lõpetavad seksi, võib olla suurem risk haigestuda eesnäärmevähki. Uuringu kohaselt Ameerika Uroloogide AssotsiatsioonMehed, kes regulaarselt seksivad ja ejakuleerivad (orgasm), võivad vähendada eesnäärmevähi riski kuni 20 protsenti.
Seda usutakse seetõttu, et ejakuleerimisel eemaldab keha sperma kaudu ka jääkaineid, mida keha ei vaja. Seetõttu võib ejakulatsioon aidata puhastada meeste paljunemispiirkonda.
3. Vaginism
Valu seksi ajal võib peagi iseenesest laheneda harjumuse, kannatlikkuse ja eelmäng mis on päris hea. Kuid mõnel juhul võivad tupe lihased nii tihedalt kokku tõmbuda, et läbitungimine on võimatu. Tegelikult ei saa tampoonid ega sõrmed tuppe tungida.
Seda seisundit nimetatakse vaginismiks. Kui kahtlustate, et see teiega juhtub, pöörduge viivitamatult oma arsti poole, et saada diagnoos ja soovitused vaagnapõhjalihaste raviks, näiteks Kegeli harjutuste tegemiseks.
4. Seksiisu kaotus
Kui te pole pikka aega seksinud, on loomulik, et teie keha lakkab seda enam soovimast. Põhjus on selles, et seksides hakkab keha tootma endorfiine, mis panevad sind ihaldama seksi ja intiimsust oma partneriga. Samal ajal, kui te pole pikka aega seksinud, ei pruugi te selle hormooni suhtes enam nii tundlik olla.
Lõdvestu, kaotatud seksiisu saab taas tagasi saada, tõesti mitmel erineval viisil. Näiteks veetes oma partneriga kvaliteetaega, süües toite, mis suurendavad seksiisu ja treenides koos partneriga.
5. Vaginaalne atroofia
Kui viljakas iga on möödas, ilmub seks vähem tähtsana. Lisaks väheneb östrogeeni kogus drastiliselt. See teeb sind laisaks või ei taha seksida. Östrogeeni taseme langus võib põhjustada vagiina kuivamist ja tupe seinte õhukeseks muutumist.
Seda seisundit nimetatakse vaginaalseks atroofiaks. Tupe kuivus võib olla probleem, millega tuleb tegeleda. See muudab seksi ebamugavaks, sest läbitungimine muutub valusamaks.
Pikaajaline seksuaalvahekord ei muuda tuppe "sulguseks"
Pikaajaline seksi puudumine ei ole tegur, mis põhjustab tupe sulgemist. Kui pole pikka aega seksinud, siis iiveldab, põhjuseks pole mitte kitsam tupp pärast pikka puhkust, vaid vähene eelmäng enne peenise tungimist tuppe.
Pikaajaline seksuaalvahekord ei ole vaginaalse tiheduse määrav tegur, sest põhimõtteliselt taastub vagiina oma algne kuju isegi sageli seksivatel inimestel. See, kui sageli seksite, ei mõjuta vagiina pinget ega lõtvust.
Vagiina tihedust mõjutavad kaks asja, nimelt sünnitus ja vananemisprotsess (menopaus). Tavalise sünnituse ajal teeb teie vagiina kõvasti tööd, et venitada ja teha lapsele teed. Sel viisil kuju muutub ja lõdveneb. Vagiina algse kuju ja suuruse taastamiseks kulub ligikaudu 6 kuud.
Menopausi ajal väheneb östrogeeni tase teie kehas palju, mis mõjutab tupe elastsust. Sellesse perioodi sisenedes ei ole teie tupelihased enam nii elastsed kui varem ja muudavad vagiina lõdvemaks.