Allergiline riniit tekib siis, kui hingate sisse allergeene nagu tolm, õietolm, õhusaaste jne. Allergiline riniit võib olla raskesti ravitav, kuid selle seisundi raviks saate valida erinevate ravimite ja ravimeetodite vahel.
Nagu allergia ravi üldiselt, võib ka allergilise riniidi ravi läbi viia meditsiiniliselt või looduslikult. Kergete allergiatega inimestele võib soovitada looduslikke abinõusid. Kui see meetod aga ei aita, võib arst soovitada meditsiinilist meetodit.
Millised on looduslikud vahendid ja ravi allergilise riniidi raviks?
Enne ravimite võtmise alustamist võite proovida ravida allergia sümptomeid loomulikul viisil. Selles etapis soovitab arst patsiendil tõenäoliselt muuta oma elustiili, et vähendada kokkupuudet allergeenidega.
Siin on mõned sammud, mida saate teha.
1. Allergia vallandajate äratundmine
Kõik teie ümber võib põhjustada allergiat. Teatud käivitavaid tegureid, nagu tolm, parfüüm, õietolm või külm ilm, võib olla lihtne märgata. Kuid allergiajuhtumid võivad inimestel erineda, seega võib esineda vähem levinud käivitavaid tegureid.
Seetõttu proovige meenutada viimast korda, kui teil oli ninaallergia. Tehke kindlaks kõik, mis paneb teid aevastama või põhjustab äkilisi külmetuse sümptomeid. Allergilise reaktsiooni kordumise vältimiseks peate vältima järgmist.
Tolmuallergia
2. Väldi õhusaastet
Inimesed, kes on sagedamini õues aktiivsed, on altid ninaallergiatele, kuna nende hingamisteed puutuvad pidevalt kokku tolmu ja reostusega. Aja jooksul suurendab kokkupuude õhusaastega ka teiste krooniliste hingamisteede häirete riski.
Kui veedate palju aega õues, on üks parimaid viise allergilise riniidi raviks vältida õhusaastet. Kui peate siiski reisima, kandke alati kaitsevarustust riidest maski kujul.
3. Peske regulaarselt padjapüüre ja linu
Paljud inimesed kogevad tolmulestade tõttu ninaallergiat. Need putukad elavad majade nurkades, pehmes mööblis, isegi madratsites ja patjades. Seetõttu peate lestade arvu vähendamiseks regulaarselt vahetama linu, tekke ja padjapüüre.
Peske hoolikalt iga kahe nädala järel kuuma veega, et lestad täielikult hävitada. Pärast seda kuivatage päikese käes, et lestad ei oleks kinnitunud. Proovige patju ja polstreid vahetada iga kuue kuu tagant.
4. Väldi lemmikloomade juukseid
Lemmikloomaomanikel on tavaliselt suurem tõenäosus allergilise riniidi tekkeks. Kasside või muude loomade allergiat ei põhjusta tegelikult mitte karusnahk, vaid surnud naharakud, sülg ja uriin karusnahale, mis kutsuvad esile immuunsüsteemi reaktsiooni.
Parim viis allergilise riniidi loomulikuks raviks on mitte lubada lemmikloomadel majas hulkuda. Kui te aga ei kannata oma lemmiklooma õues hoida, võivad need nõuanded aidata.
- Piirake neid ainult ühes toas mängimisega, kuid ärge kasutage selles ruumis vaipa.
- Ärge lubage lemmikloomadel sisse tulla ja magada teiega magamistoas.
- Ujutage lemmikloomi vähemalt kord kahe nädala jooksul õues.
- Puhastage puuri regulaarselt ja põhjalikult.
- Puhastage mööblit, mida teie lemmikloom sageli puudutab.
5. Nina loputamine
Nina loputamine on viis nina pesemiseks soolalahusega, et puhastada nina sisemust ärritavatest ainetest. Saate ise valmistada soolalahust või osta seda apteegis pakendatud kujul.
Saate oma nina puhastada kätega, kasutada süstalt või kasutada spetsiaalset teekannu, mida nimetatakse netipotiks. Kui soovite kasutada ainult oma käsi, peate tegema järgmist.
- Seisake kraanikausi ees ja asetage oma käed kaussi. Täitke käed soolalahusega.
- Sulgege üks ninasõõr, seejärel hingake soolalahust läbi teise.
- Tavaliselt läheb söögitorusse soolalahus. See lahus on allaneelamisel ohutu, kuid proovige sellest võimalikult palju lahti saada.
- Korrake kõiki samme, kuni nina tunneb end mugavalt. Te ei pea alati kasutatavat lahendust lõpetama.
- Nina võid pesta igal ajal, mis kõige tähtsam, alati olgu värske puhas soolalahus valmis.
6. Niiskuseregulaatori kasutamine
Kui allergia on põhjustatud konditsioneerist väljuvast kuivast õhust, peaksite kasutama abi niisutaja või niisutaja. See üks tööriist aitab teil vältida ninakuivust, mis võib ärgates põhjustada aevastamist.
Hea niiskustase on 50 protsenti. Liiga kuiv õhk võib allergia sümptomeid halvendada, liiga niiske õhk aga võib tegelikult soodustada lestade ja hallituse kasvu. Ninaallergiaga inimesed peaksid vältima mõlemat.
7. Eeterliku õli aurude sissehingamine
Teine looduslik vahend, mis on allergilise riniidiga inimeste seas üsna populaarne, on eeterlikud õlid. Auru sissehingamine võib aidata puhastada nina lima kogunemisest ja ärritusest, vähendades seeläbi selliseid sümptomeid nagu aevastamine, nohu ja kurguvalu.
Lihtsalt valage suurde kaussi keev vesi, seejärel lisage 3-4 tilka oma lemmikeeterlikku õli. Järgmisena katke pea rätikuga ja langetage pea aeglaselt nii, et see oleks kausi pinna poole.
Hingake sooja auru sisse 5-10 minutit, seejärel hingake paar korda nina välja, kuni tunnete end kergemini. Seda meetodit saate korrata mitu korda, kuni sümptomid kaovad. Allergilise riniidi raviks sobivad hästi järgmist tüüpi eeterlikud õlid.
- Piparmünt. See õli leevendab ka ninakinnisusest tingitud peavalusid, vähendab köha, põskkoopapõletiku sümptomeid ja kurgupõletikke.
- Eukalüptiõli. Eukalüptiõli on kasulik lima vedeldamisel ja hingamisteede probleemide leevendamisel
- Kummel. Peale allergilise riniidi ravi leevendab kummeliõli ka külmetuse ja gripi sümptomeid.
- Sidrunid. See õli puhastab ninakäigud, võimaldades teil paremini hingata.
- Teepuuõli. Õli teepuuõli Samuti tapab see baktereid ja võitleb infektsioonidega, mis süvendavad allergia sümptomeid.
Allergilise riniidi ravimid apteekides ja arsti retsepti alusel
Kui looduslikud abinõud allergilise riniidi raviks ei aita, võib arst soovitada võtta ravimeid. Ravimid ei ravi allergiat välja, kuid võivad leevendada selliseid levinud sümptomeid nagu aevastamine, ninakinnisus jne.
Ravi vorm võib inimestel erineda, olenevalt teie allergiajuhtumist. Näiteks võivad hooajalise õietolmu põhjustatud allergiaga inimesed pärast hooaja lõppu ravimite võtmise lõpetada.
Samal ajal võib aastaajast mittesõltuvatel ninaallergiat põdevatel inimestel ravida aastaringselt, kuni sümptomid taanduvad. Olenemata vormist, tuleb allergilise riniidi ravi läbi viia allergoloogi järelevalve all.
Samuti pidage meeles, et allergiaravimid võivad mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone. Seetõttu pidage enne allergiavastaste ravimite võtmist nõu oma arstiga.
Üldiselt antakse allergilise riniidiga patsientidele tavaliselt järgmisi ravimeid.
1. Antihistamiinikumid
Antihistamiinikumid on üks esimesi ravimeid, mida antakse allergilise reaktsiooni korral. See ravim pärsib histamiini toimet, mis on kemikaal, mis mängib rolli allergiliste reaktsioonide tekitamisel.
Antihistamiinikumid on tõhusad selliste nasaalsete allergia sümptomitega nagu aevastamine, nohu ning nina ja silmade sügelus. See ravim on saadaval suukaudsete tablettide, siirupite, ninaspreide ja silmatilkade kujul, mida müüakse käsimüügis või arsti retsepti alusel.
2. Dekongestandid
Dekongestandid aitavad leevendada ummistust ja ninasisese turse põhjustatud survet. Kuid see ravim ei saa ravida muid nina allergia sümptomeid, kuna see ei sisalda antihistamiine ega muud tüüpi ravimeid.
Dekongestandid on üldiselt saadaval ninaspreide kujul. Käsimüügispreid toimivad tavaliselt kiiresti, kuid te ei tohiks neid kasutada kauem kui kolm päeva, välja arvatud juhul, kui arst teile seda ütleb. Põhjus on selles, et pikaajaline kasutamine võib allergilist riniiti veelgi süvendada.
3. Kortikosteroidid
Kortikosteroidravimid sobivad inimestele, kellel on pikaajaline allergiline külmetushaigus või kellel on ninapolüübid. Kortikosteroidid vähendavad turset ja põletikku. Toime on aeglasem kui antihistamiinikumid, kuid võib kesta kauem.
Allergilise riniidi kortikosteroidravimid on saadaval ninaspreide, tilkade ja inhalaatorite kujul. On ka tabletiravimeid, mis toimivad kiiremini, kuid toime kestab vaid paar päeva ja need tuleb arsti poolt välja kirjutada.
4. Muud ravimid ja ravimite kombinatsioonid
Arstid peavad mõnikord suurendama ravimi tüüpi või määrama mitme allergiaravimi kombinatsiooni, kui eelmist ravi peetakse vähem tõhusaks. Tavaliselt antakse järgmised ravisoovitused:
- Suurendage kortikosteroidsprei annust.
- Dekongestiivsete pihustite lühiajalise kasutamisega kaasneb teiste ravimite tarbimine.
- Antihistamiinitablettide ja kortikosteroidipihustite ning võimalusel ka dekongestandi kombinatsioon. Näiteks võib tuua tsetirisiini/pseudoefedriini kombinatsiooni.
- Ipratroopiumi sisaldavate ninaspreide kasutamine. See aine võib vähendada lima tootmist, et saaksite kergemini hingata.
- Narkootikumide tarbimine leukotrieeni retseptori antagonist leukotrieenideks nimetatavate kemikaalide blokeerimiseks. See aine vabaneb koos histamiiniga allergilise reaktsiooni käigus.
Allergilise riniidi ravi immunoteraapiaga
Kui teil on tõsine allergia, võib arst soovitada allergiasüste (immunoteraapiat). Allergiasüstid vähendavad immuunsüsteemi reaktsiooni teatud allergeenidele, nii et ilmnevad reaktsioonid ei ole enam nii tõsised kui varem.
Saate seda raviplaani kasutada samaaegselt sümptomite kontrolli all hoidmiseks ravimite võtmisega. Arutage oma arstiga, et määrata kindlaks ravimi tüüp, mida peaksite immunoteraapia ajal võtma.
Allergia süstimine koosneb kahest etapist. Esimeses etapis käite regulaarselt arsti juures 3-6 kuud, et saada 1-3 süsti nädalas. Selle sammu eesmärk on harjuda teie keha süstitavas ravimis sisalduva allergeeniga.
Ravi teises etapis või etapis süstitakse teid üks kord kuus kolme kuni viie aasta jooksul. Kui jõuate sellesse punkti, võivad allergia sümptomid väheneda või isegi kaduda.
Allergilise riniidi põhjused ja vallandajad teie ümber
Samuti on olemas sarnane meetod, mida nimetatakse keelealuseks immunoteraapiaks. Selle teraapia puhul ei anna arst allergeeni süstimise teel, vaid tilgutades seda patsiendi keelele. Allergeeni manustamist korratakse teatud aja jooksul, kuni allergia sümptomid taanduvad.
Nagu muud tüüpi allergiad, ei saa allergilist riniiti täielikult välja ravida. Sellegipoolest on palju ravimeid ja ravivõimalusi, mis aitavad vähendada allergilise riniidi sümptomeid, nii et allergilised reaktsioonid ei ole enam nii ohtlikud kui varem.
Pidage meeles, et ravimid ja allergilise riniidi ravimid võivad põhjustada kergeid kuni raskeid kõrvaltoimeid. Enne ravimi võtmist pidage alati nõu arstiga, et ravim toimiks optimaalselt ja väldite kõrvaltoimete ohtu.