Selle asemel, et parandada nägemist, võib määrdunud kontaktläätsede kasutamine teie nägemismeele tervisele kindlasti halvasti mõjuda. Seetõttu peate kindlasti teadma, kuidas kontaktläätsi tõhusalt puhastada ja hooldada.
Kuidas hooldada ja puhastada õigeid kontaktläätsi
Ameerika Oftalmoloogiaakadeemia andmetel võivad määrdunud või sobimatud kontaktläätsed teie silma limaskesta kriimustada.
Silmatilkadega puhastamine ei ole tõhus lahendus, kuna see võib kahjustada kontaktläätsede vedelikku. Seetõttu peavad enne kontaktläätsede kasutamise otsustamist olema ka õiged teadmised.
Näiteks ühekordsed kontaktläätsed on tavaliselt praktilisemad, kuna need ei vaja liiga palju hoolt, võrreldes kontaktläätsedega, mida saab korduvalt kasutada.
Siin on mõned viisid kontaktläätsede puhastamiseks ja hooldamiseks, et teil ei tekiks punetust, kontaktläätsede põhjustatud ärritust ja muid silmaprobleeme.
1. Enne kontaktläätsede käsitsemist peske käed
Üks oluline näpunäide kontaktläätsede hooldamisel ja kandmisel on alati enne kontaktläätsede käsitsemist pesta käsi.
Proovige käsi pesta seebiga ja loputage hoolikalt.
Veenduge, et teie peopesadele ei jääks seebi, parfüümi, õli ega losjooni jääke.
Põhjus on selles, et kontaktläätsede otsene hoidmine ja kandmine ilma käsi pesemata võib põhjustada nakkust põhjustavate patogeenide kandumist sõrmedelt kontaktläätsedele ja seejärel silmadesse.
Seega võtke harjumuseks käsi pesta enne ja pärast millegi tegemist.
Näpunäide, mida peaksite samuti proovima, on enne kontaktläätsede panemist käed kuivatada salvrätiku või ebemevaba rätikuga.
See on oluline, et teie kätele ei kleepuks mustus ega kiud.
2. Enne duši all käimist ja magamaminekut eemaldage kontaktläätsed
Järgmine näpunäide kontaktläätsede kandmisel on see, et peate meeles pidama, millal on õige aeg kontaktläätsede eemaldamiseks.
Eemaldage kontaktläätsed enne suplemist, ujumist või mis tahes tegevust, mis võib teie silmadesse vett sattuda.
Selle eesmärk on vältida vees leiduvate mikroobide või keemiliste ühendite, näiteks kloori, kleepumist kontaktläätsedele.
Kui seda ei kontrollita, ilmnevad tavaliselt kerged sümptomid, nagu valulikud ja sügelevad silmad.
Kui unustate suplemise ajal kontaktläätsed ära võtta, võib see põhjustada bakteriaalsest infektsioonist tingitud konjunktiviiti.
Lisaks tuleb puhtuse eest hoolitsemiseks ja säilitamiseks kontaktläätsed enne magamaminekut eemaldada.
Selle põhjuseks on asjaolu, et magades ei muuda silmade sulgemine pisaraid nii palju hapnikku kandmiseks kui silmade avamisel.
3. Vältige kraanivee kasutamist
Pärast kontaktläätsede edukat ja probleemideta eemaldamist vältige kontaktläätsede hooldamisel ja puhastamisel kraanivee kasutamist.
USA Keskkonnakaitseagentuuri veebisaidi andmetel sisaldab peaaegu iga kraanivesi acanthamoeba, bakterid, mis võivad teie kontaktläätsede külge kleepuda ja neid saastada.
Kui seda ei kontrollita, võib see kindlasti põhjustada teie silmis probleeme bakteriaalse infektsiooni tõttu.
Seetõttu võtke harjumuseks kasutada kontaktläätsede jaoks spetsiaalset puhastusvedelikku, et need püsiksid puhtad.
4. Kasutage spetsiaalset vedelat läätsede puhastusvahendit
Kasutage puhastamisel spetsiaalset vedelat läätsede puhastusvahendit.
Selle kontaktläätsede hooldamine ja puhastamine on väga oluline, kuna sageli kasutatavad läätsed on altid bakteriaalsetele infektsioonidele.
Kontaktläätsede puhastusvedelikke on tegelikult mitut tüüpi. Nende hulgas on kõige sagedamini kasutatavad mitmeotstarbelinelahendusi.
CDC andmetel on kontaktläätsede puhastamisel mitmeid asju, mida saate teha: mitmeotstarbeline lahendus.
- Hõõruge ja loputage kontaktläätsi iga kord, kui need välja võtate.
- Hoidke kontaktläätsi äsja uuesti täidetud puhastusvedelikus.
- Vältige uute ja vanade puhastusvedelike segamist, kuna need võivad olla saastunud.
- Peske kontaktläätsede ümbris puhastusvedelikuga.
- Eemaldage säilitusmahutist liigne lahus ja kuivatage uue puhta lahusega.
- Hoidke puhast anumat tagurpidi puhta salvrätiku peal, avage pärast iga kasutamist, et vältida mikroobide kogunemist.
- Vahetage säilitusmahuteid iga kolme kuu järel.
5. Väldi kontaktläätsede liiga pikka kandmist
Liiga kaua kontaktläätsede kandmise harjumus osutub halvaks mitte ainult silmade tervisele, vaid ka kontaktläätsedele endile.
Seetõttu on üks olulisemaid viise oma kontaktläätsede kvaliteedi säilitamiseks ja nende eest hoolitsemiseks nende teatud ajavahemik puhata.
Kontaktläätsed, eriti pehmed, loovad sooja ja niiske keskkonna mikroorganismidele, nagu bakterid, mikroobid, seened ja parasiidid.
Selle tulemusena on teie kontaktläätsedel oht saada mikroobide kasvulavaks ja nende kvaliteet halveneb.
Seetõttu jätke oma silmadele paar tundi päevas ruumi vabalt hingamiseks.
See tähendab, et eraldage osa päevast ilma kontaktläätsi kasutamata.
6. Pöörake tähelepanu aegumiskuupäevale
Teine võimalus, mis pole kontaktläätsede eest hoolitsemisel vähem oluline, on pöörata tähelepanu kontaktläätsede pakendil märgitud aegumiskuupäevale.
Kõlblikkusaeg on ohutu piir, kui kaua võib kontaktläätsi kanda ilma silmi kahjustamata.
Kui teie kontaktläätsede aegumiskuupäev on möödas, peaksite need ära viskama ja mitte kunagi enam kandma.
Aegunud kontaktläätsed võimaldavad bakterite ja seente saastumist steriilsetes soolalahustes.
See muudab kontaktläätsed, mida te oma silmades kannate, kaetud mitmesuguste tolmu või muude väikeste osakestega.
Aegunud kontaktläätsede kandmise tagajärjel muutuvad läätsede kandmine ebamugavaks ja mis veelgi hullem, võib see põhjustada silmapõletikke.
Kontaktläätsede kasutamine tähendab, et olete pühendunud oma kontaktläätsede õige hooldamise ja puhastamise teadmisele ja rakendamisele.
Kui kahtlete endiselt ja olete mures infektsiooni saamise pärast, võite konsulteerida arstiga ja vaadata, kas praegu kantavad kontaktläätsed sobivad.