Keskmine inimene hingab umbes 17-30 tuhat korda päevas. Noh, et inimesed saaksid korralikult hingata, peab inimesi toetama terve hingamissüsteem. Peale selle, et hingamine tugineb ninale ja kopsudele, mängivad hingamissüsteemis võrdselt olulist rolli ka mitmed muud elundid ja kuded. Midagi?
Miks inimesed hingavad?
Tavaliselt hingab täiskasvanud inimene puhkeolekus 12-16 korda minutis. Hingamine on hapnikku sisaldava õhu sissehingamise protsess ja süsinikdioksiidi väljutamine kopsudest. Üks sisse- ja väljahingamise jada loetakse 1 hingetõmbeks. Seda protsessi nimetatakse ka inimese hingamissüsteemiks.
Ellujäämiseks vajate hapnikku. Erinevad igapäevased kehafunktsioonid, nagu toidu seedimine, jäsemete liigutamine või isegi hetkeline mõtlemine, nõuavad hapniku tarbimist.
Ameerika kopsuassotsiatsiooni aruannete kohaselt tagab inimese hingamissüsteem pideva hapnikutarbimise, et kõik keha funktsioonid toimiksid korralikult.
Kuigi metaboolne protsess tekitab süsinikdioksiidi gaasi jäätmena, mis tuleb kõrvaldada. Süsinikdioksiidi eemaldamise protsess on ka hingamissüsteemi ülesanne.
Lisaks kaitseb hingamissüsteem ka keha võõrkehade ja kahjulike osakeste eest looduslike kaitsemehhanismide kaudu, nagu köha, aevastamine ja neelamisvõime.
Sujuv hingamine on iga inimese hingamissüsteemi moodustava koe ja organi töö tulemus. Inimese hingamissüsteem jaguneb kaheks osaks, nimelt ülemisteks ja alumisteks hingamisteedeks.
Ülemiste hingamisteede organid
Ülemiste ja alumiste hingamisteede organid 1. Nina
Nina on peamine värav õhu sisse- ja väljavooluks iga kord, kui hingate. Nina seinad on kaetud õhukeste karvadega, mis filtreerivad sissehingatavast õhust saasteaineid.
Peale nina võib õhk ka suhu siseneda ja sealt väljuda. Tavaliselt hingatakse läbi suu siis, kui vajad rohkem õhku (kui oled trennist hingetuks jäänud) või kui nina on külmetuse ja gripi tõttu kinni.
2. Sinus
Siinused on õhuõõnsused kolju luudes. Need õõnsused asuvad mõlemal pool nina põsesarnade lähedal, ninaluude taga, silmade vahel ja otsmiku keskel.
Inimese hingamisteedes aitavad siinused reguleerida nina kaudu sissehingatava õhu temperatuuri ja niiskust.
3. Adenoidid
Adenoidid on lümfisõlmede kude kurgus. Adenoidide sees on rakusõlmed ja ühendavad veresooned, mis kannavad vedelikke kogu kehas.
Adenoidid aitavad teil võidelda infektsioonidega, filtreerides välja võõrained, nagu mikroobid, ja tootvad lümfotsüüte nende hävitamiseks.
4. Mandlid
Mandlid on mandlite teine nimi. Mandlid ise on lümfisõlmed, mis asuvad neelu (kurgu) seintes.
Mandlid ei ole tegelikult inimese immuun- ega hingamissüsteemi oluline osa. Kui mandlid on nakatunud ja põletikulised, võib arst need eemaldada või eemaldada kirurgiliselt.
5. Neelu
Neelu (ülemine hingetoru) on suu ja ninaõõne taga asuv toru, mis ühendab need teise hingamisteedega, nimelt hingetoruga.
Inimese hingamissüsteemi osana juhib neelu ninast ja suust õhuvoolu hingetorusse (tuuletoru).
6. Epiglottis
Epiglottis on lehekujuline kõhrevolt, mis asub keele taga, kõri kohal (häälekast).
Hingamise ajal avaneb epiglottis, et õhk pääseks kõri ja kopsudesse. Kuid epiglottis sulgub söömise ajal, et vältida toidu ja joogi kogemata sissehingamist ja lämbumist.
Alumiste hingamisteede organid
Ülemiste ja alumiste hingamisteede organid 1. Kõri (häälekast)
Kõri on koduks teie häälepaeltele. See asub vahetult hingetoruks ja söögitoruks jaguneva neelu ristmiku all.
Kõris on kaks häälepaela, mis avanevad sissehingamisel ja sulguvad, et tekitada heli. Kui me hingame, voolab õhk läbi kahe kõrvuti asetseva häälepaela, tekitades vibratsiooni. See vibratsioon tekitab heli.
2. Hingetoru (tuuletoru)
Hingetoru on hingamisteede lahutamatu osa ja selle elutähtis funktsioon on õhu transportimine kopsudesse ja sealt välja hingamiseks.
Hingetoru ehk hingetoru on lai õõnes toru, mis ühendab kõri (hääletoru) kopsu bronhidega. Selle pikkus on umbes 10 cm ja läbimõõt alla 2,5 cm.
Hingetoru ulatub kõrist rinnaku põhjani (rinnakuni) ja jaguneb seejärel kaheks väikeseks toruks, mida nimetatakse bronhideks. Igal kopsupoolel on üks bronh.
3. Ribid
Roided on luud, mis toetavad rindkere õõnsust ja kaitsevad rindkere siseorganeid, nagu südant ja kopse, põrutuste või põrutuste eest.
Roided laienevad ja tühjenevad pärast kopsude liikumist sisse- ja väljahingamisel.
4. Kopsud
Kopsud on paar elundit, mis asuvad ribide sees. Iga kops asub rindkere mõlemal küljel.
Kopsude peamine roll hingamissüsteemis on mahutada hapnikuga rikastatud õhku, mida me ninast hingame, ja viia see hapnik veresoontesse, et see jaotuks kogu kehas.
5. Pleura
Kopsud on vooderdatud õhukese membraaniga, mida nimetatakse pleuraks. Pleura vooder toimib määrdeainena, mis võimaldab kopsudel iga hingetõmbega sujuvalt laieneda ja tühjeneda. Pleura vooder eraldab ka teie kopse rindkere seinast.
6. Bronhioolid
Bronhioolid on bronhide harud, mis juhivad õhku bronhidest alveoolidesse. Lisaks toimivad bronhioolid ka hingamisprotsessi ajal siseneva ja väljuva õhu hulga kontrollimiseks.
7. Alveoolid
Alveoolid või alveoolid on väikesed kopsukotid, mis asuvad bronhioolide otstes. Hingamissüsteemis on alveoolid hapniku ja süsinikdioksiidi vahetuse koht.
Alveoolides on ka veresoonte kapillaarid. Hiljem läbib veri kapillaare ja kandub edasi veenide ja arterite kaudu.
Seejärel imavad alveoolid hapnikku bronhioolide poolt kantavast õhust ja suunavad selle verre. Pärast seda voolab süsihappegaas keharakkudest koos verega alveoolidesse, et need välja hingata.
8. Bronhiaalsed torud
Kopsu bronhide torudes on ripsmed pisikeste karvade kujul, mis liiguvad nagu lained. Ripslainete liikumine toob lima (flegma / lima / vedelik) kurgu välisküljele. Cilia esineb ka ninasõõrmetes.
Lima või flegma ülesanne bronhides on takistada tolmu, mikroobide või muude võõrkehade sattumist kopsudesse. Köha võib olla ka viis, kuidas inimese hingamissüsteem takistab võõrkehade sattumist kopsudesse.
9. Diafragma
Diafragma on tugev lihaseline sein, mis eraldab rindkere kõhuõõnde. Kõhuhingamisel liigub diafragma alla ja loob tühja õõnsuse õhu tõmbamiseks. See võib aidata ka kopse laiendada.
Kuidas inimese hingamissüsteem töötab?
Inimese hingamissüsteemi tööprotsessi nimetatakse sageli hingamissüsteemiks. Nagu Riiklik Südame-, Kopsu- ja Vereinstituut selgitab, algab hingamine siis, kui hingate õhku läbi nina ja kurku. Pärast seda laskub õhk läbi kõri hingetorusse.
Sissehingamisel tõmbuvad diafragma ja ribidevahelised lihased kokku, et tekitada rinnaõõnde tühi ruum. Seda selleks, et kopsud saaksid hingata õhku sisse tõmmata.
Pärast seda, kui sissetulev õhk liigub hingetoru otsa, läbib õhk bronhid ja siseneb mõlemasse kopsu. Pärast seda voolab õhk bronhioolidesse, mis jätkavad kahanemist, kuni õhk jõuab haru otsa.
Bronhioolide lõpus on väikesed õhukotid või alveoolid. Kui õhk jõuab alveoolidesse, liigub hapnik läbi membraani pisikestesse veresoontesse, mida nimetatakse kapillaarideks. Selle asemel väljub kapillaarides olevast verest süsihappegaas ja siseneb alveoolidesse.
Pärast hapniku ja süsinikdioksiidi vahetust alveoolides lõdvestab rindkere diafragma lihaseid, nii et diafragma lõdvestub. See võimaldab süsinikdioksiidil liikuda ülespoole, et seda kopsude kaudu välja hingata ja seejärel nina kaudu välja hingata.
Hingamissüsteemi kahjustavad haigused
Hingamissüsteemi organid mängivad olulist rolli kehale vajaliku hapniku hõivamisel ja tarnimisel. Hingamisteede talitlus võib aga olla häiritud sissehingatava õhu tõttu, eriti kui õhk sisaldab mikroobe.
Haigusoht ei tulene ainult väljastpoolt hingamisteid, mõned hingamishäired võivad pärineda ka hingamissüsteemist endast.
Järgmised on mõned levinumad haigused, mis ründavad hingamissüsteemi:
- Külmetus
- Gripp (gripp)
- Astma
- Kopsupõletik
- Tuberkuloos
- Bronhiit
- Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK)