Puberteet või puberteet on märk sellest, et teie laps on hakanud suureks kasvama. Selles faasis kogeb laps füüsilisi muutusi, mis on varasemast üsna erinevad. Lapsevanemana saate oma last puberteedieas jälgida ja harida, et ta ei oleks üllatunud ega tunneks end ebatavaliselt.
Mis on puberteet ja millal see tekib?
Noorukiea arengustaadiumis kogevad lapsed puberteeti. Seda terminit kasutatakse juhul, kui lapse kehas on esinenud hormonaalseid muutusi, mis on seotud tema suguelundite küpsusega.
Enamik tüdrukuid saab puberteedieas, kui nad on vanuses 8 kuni 13 aastat.
Poiste puhul kogetakse puberteeti, kui nad sisenevad vanuses 10 kuni 16 aastat. Jah, poistel läbib puberteet hiljem kui tüdrukutel.
Selles faasis saabub kasvu kõrgpunkt (kasvuspurt) lapsed, mis on imikuea järel teine kiiremini kasvav periood.
Kids Healthi tsiteeritud, puberteet paneb laste keha ja suguelundid täiskasvanueas arenema.
Tüdrukute puberteedi tunnused
Poiste ja tüdrukute füüsilised muutused puberteedieas on erinevad. Tegelikult on ka puberteediea alguse vanus nende kahe vahel erinev.
Tavaliselt jõuavad tüdrukud puberteeti varem kui poisid.
Tüdrukute esimesed puberteedi tunnused
Puberteedieas puberteedieas olevate tüdrukute esimene tunnus on rindade kasv. See rindade kasv ei pruugi isegi toimuda samaaegselt.
Näiteks moodustub üks rind varem kui teine.
Lisaks on veel üks varane tunnus, mida tüdrukud puberteedieas kogevad, karvade kasv kätel ja jalgadel.
Vähe sellest, hakkavad kasvama ka karvad seksuaalorganite piirkonnas ja kaenlaalustes.
Kui lapsel on esinenud rindade kasvu ja karvakasvu häbemel ja kaenlaalustes, saavutab märk peagi kasvu tipu.
Tüdrukute puberteedi jätkumise tunnused
Tüdrukute puberteediea tunnused ei piirdu ainult esialgsete tunnustega. Lisaks kogevad noorukid tüdrukud puberteedieas mitmeid muid tunnuseid, näiteks:
- Menarhe ehk esimene menstruatsioon.
- Näole hakkavad tekkima vistrikud
- Rinnad kasvavad edasi, kuni nad on nagu täiskasvanud
- Juuksed seksuaalorganite ja kaenlaaluste piirkonnas muutuvad paksemaks
- Mõnel tüdrukul õhukeste vuntside ilmumine
- Lihtsam on higistada
- Hakkab tekkima tupest eritist
- Alates menstruatsioonist tõuseb pikkus dramaatiliselt, tavaliselt 5-7,5 cm igal aastal.
- Kaal hakkab tõusma
- Puusad muutuvad suuremaks, samal ajal kui talje väheneb
Jah, mõnda ülaltoodud puberteedi tunnust kogeb teie tütar aja jooksul.
Menarhe algab tavaliselt umbes 18 kuud kuni 2 aastat pärast seda, kui lapsel ilmnevad esimesed puberteediea tunnused.
Teie lapse keha hakkab kasvama, eriti kätes, reites, kätes ja jalgades, kuna sellel on rasvavarusid. Sellepärast kipuvad teismelised tüdrukud puberteedieas kaalus juurde võtma.
Tegelikult ei pea lapsed dieeti pidama ainult selleks, et puberteedieas tõusnud kaalust alla võtta.
Selle asemel, et kaalust alla võtta, võib see hoopis kasvu ja seksuaalset arengut pärssida.
Selle asemel, et lasta lapsel dieeti pidada, tuleks lapse toitumist kohandada nii, et kaal püsiks stabiilne.
Pakkuge erinevaid tervislikke ja toitvaid toite, näiteks tailiha ilma nahata, kala, täisteratooteid, köögivilju ja puuvilju.
Lisaks suureneb ka teie tütre pikkus. Seetõttu on oluline enne menstruatsiooni tekkimist alati oma toitumisvajadused rahuldada.
Selle eesmärk on aidata maksimeerida lapse pikkuse kasvu.
Poiste puberteedi tunnused
Tüdrukutest pisut erinevalt näitavad poisid puberteediea tunnuseid hiljem kui tüdrukud.
Poiste puberteedi tunnused, nimelt:
Esimesed puberteedi tunnused poistel
Esimene tunnus, mis näitab, et poisil on puberteedieas, on munandite suurenemine. Tavaliselt toimub see 11-aastaselt.
Pärast seda järgneb peenise suuruse suurenemine. Järgmisena hakkavad kasvama lokkis juuksed seksuaalorganite piirkonnas, ka lapse kaenlaalustes.
Poiste puberteedi jätkumise tunnused
Lisaks varase puberteedieas kogetud puberteedi tunnustele on siin veel mõned märgid, mida lapsed kogevad puberteedieas:
- Peenise ja munandite kasv
- Poisi munandikott muutub tumedamaks
- Juuksed seksuaalorganite ja kaenlaaluste piirkonnas muutuvad paksemaks
- Suurenenud higi tootmine
- Nähes märg unenägu.
- Helis on muutus, mis muutub raskemaks
- Hakkab tekkima akne nii näo- kui kehapiirkonnas
- Poiste pikkus kasvab igal aastal 7-8 cm
- Moodustatud lihased kehas
- Hakkavad karvad näole kasvama
Puberteedieas võib poistel tekkida erektsioon ja ejakulaat. Esimene ejakulatsioon või spermarhe on tavaliselt poiste puberteedieas kõige kergemini äratuntav tunnus.
Ejakulatsiooni iseloomustavad tavaliselt märjad unenäod, kuid erektsioon ise võib tekkida spontaanselt, kui laps ilma nähtava põhjuseta ärkab.
Poistel saabub kasvu tippaeg umbes kaks aastat pärast esimeste puberteedimärkide ilmnemist.
Ta kogeb koos pikkuse ja kaalu kasvu tippu.
Elundite kasvu ja küpsemist puberteedieas põhjustavad muutused ajus toodetavas hormoonis GnRH (gonadotropiini vabastav hormoon).
See hormoon vastutab nooruki elundite funktsiooni küpsemise eest puberteedieas.
Kui tüdrukutel on puberteedieas suurem rasvamass, on poistel suurem lihasmass.
Noorukite kasv puberteedieas
Veidi eespool on selgitatud, et teismelistel poistel ja tüdrukutel on oma puberteediaeg.
Vaadake allpool rohkem selgitusi noorukite kasvu kohta puberteedieas.
Noorukite tüdrukute kasv
Kui see puberteet algab, kogevad tüdrukud kasvuspurti ja neil algab esimest korda menstruatsioon. Kaks aastat pärast puberteediikka jõudmist saavutab ta tavaliselt oma haripunkti.
Kaks aastat pärast puberteediikka jõudmist saavutavad tüdrukud tavaliselt oma haripunkti.
Kuigi tüdruku kasvu kõrgpunkt saabub enne menarhet, kasvab tema pikkus tavaliselt pärast menstruatsiooni siiski kuni 7-10 cm rohkem.
Menstruatsioonijärgne pikkuse kasv ei toimu aga kiiresti, võrreldes menstruatsioonieelsega.
Mitte ainult toitainete puudumise tõttu võib kasvu aeglustumine tekkida ka terviseprobleemide tõttu, eriti hüpofüüsis või kilpnäärmes.
Põhjus on selles, et need näärmed toodavad kasvu ja arengu jaoks olulisi hormoone.
Kui hormoonide tootmine on nende näärmete häirete tõttu pärsitud, ei kulge kasvu- ja arenguprotsess tõrgeteta.
Poiste kasvamine
Puberteedieas kipuvad poisid kasvama umbes 9,5 cm aastas. Seega võib poisi pikkus puberteedieas tõusta umbes 31 cm.
Tüdrukutel esinev pikkuse suurenemine on tavaliselt sellest näitajast väiksem.
Nii et noorukieas on poisid tüdrukutest pikemad, kuigi puberteet on aeglasem.
See puberteediprotsess kestab 2-5 aastat. See tähendab, et sel perioodil võib kõrgus veel kiiresti kasvada maksimaalse kõrguseni.
Aja järgi jaguneb puberteedieas areng kahte rühma, nimelt:
- kiire areng (varakult valmib), kellel algab puberteet umbes 11–12-aastaselt
- Aeglane areng (hiline valmimine), algab puberteedieas umbes 13- või 14-aastaselt
On teatud tingimusi, mis võivad takistada lapse kasvu, sealhulgas terviseseisundid, mida mõjutavad kilpnääre ja kasvuhormooni puudus.
Lisaks ei ole poisi pikkuse kasv optimaalne, kui te tema toitumisvajadusi korralikult ei rahulda.
Probleemid, mis tekivad puberteedieas
Nagu eespool selgitatud, on teismeliste puberteedieas teatud vanusevahemik.
Siiski pole võimatu selliste probleemide puhul nagu varajane puberteet, puberteet võib hilineda või mõnel seda isegi ei esine.
Siin on erinevad probleemid, mis ilmnevad puberteedieas:
1. Varajane puberteet noorukitel
Väidetavalt on laps kogenud varajast puberteeti või enneaegset puberteeti, kui ta koges puberteedi tunnuseid varem, enne oma aja algust.
See seisund ilmneb poistel 9-aastaselt ja tüdrukutel 8-aastaselt.
Varajane puberteet on ebanormaalne kasv, mis võib tulevikus mõjutada laste füüsilist ja vaimset kasvu.
Mitte paljud uuringud ei ole konkreetselt vaadelnud varase puberteedi mõju. Chongqingi meditsiiniülikooli läbiviidud uuringud näitavad aga, et see seisund võib põhjustada sperma kvaliteedi languse.
Varasel puberteedil on teadaolevalt kaks erinevat arengutüüpi, nimelt:
Keskne varajane puberteet
See on varase puberteedi tüüp, mis on levinud ja mida iseloomustab sugunäärmete hormoonide liiga kiire sekretsioon (välja) aju hüpofüüsi poolt.
See käivitab munandite ja munasarjade aktiivsuse suguhormoonide tootmiseks ja põhjustab puberteedi varasemat algust.
Perifeerne varajane puberteet
See seisund on haruldane varajase puberteedi tüüp. Seda iseloomustab suguhormoonide tootmise algus suguelundite poolt, kuid ilma ajunäärmete aktiivsuseta.
Perifeerne varajane puberteet on tavaliselt märk reproduktiivorganite, neerupealiste või kilpnäärme alatalitluse probleemidest.
Keha ettevalmistamatus muutusteks liiga kiiresti kogeda võib põhjustada laste kasvu tasakaalustamatust. Seetõttu ei ole nende füüsiline ja vaimne kasv optimaalne.
Varajane puberteet raskendab ka lastel emotsionaalset ja sotsiaalset kohanemist.
Enesekindluse või segadusetundega seotud probleeme kogevad tüdrukud kõige sagedamini oma füüsiliste muutuste tõttu.
Lisaks võivad poistel ja tüdrukutel käitumismuutuste tagajärjel tekkida käitumismuutused tuju ja kipuvad olema ärrituvamad.
Poisid võivad olla agressiivsed ja neil võib olla nende vanusele sobimatu seksiisu.
2. Hiline puberteet
Teatud juhtudel ei tunne lapsed muutusi veel puberteedieas. Seda seisundit tuntakse ka kui hilja või hilinenud puberteet.
Hilinenud puberteet võib esineda nii poistel kui tüdrukutel. Poistel võivad nähud ilmneda siis, kui peenise suurus ei ole 14. eluaastaks suurenenud.
Tüdrukutel ilmnevad nähud siis, kui rinnad ei ole 13-aastaselt välja arenenud.
Üldiselt ei ole see seisund tõsine, sest seda saab ravida hormoonraviga. Kuid lapsevanemana peate kõigepealt konsulteerima arstiga.
Kõigepealt hinnatakse last, et selgitada välja, mis selle seisundi põhjustab. Kui seda mõjutavad teatud meditsiinilised seisundid, mis mõjutavad hormoone, on võimalik, et see võib mõjutada viljakusprobleeme.
On mitmeid põhjuseid, mis võimaldavad teismelistel seda kogeda, sealhulgas:
pärilikkus
Pärilikud tegurid on sagedane põhjus, kui noorukitel esineb hilinenud puberteet.
Ärge paanitsege, sest see seisund ei vaja ravi. Oodake, kuni märgid tulevad. Kuid kui olete mures, külastage oma lastearsti konsultatsiooniks.
Terviseprobleemid
Lastel, kellel on kroonilised haigused, nagu diabeet, neeruhaigus või isegi astma, on puberteedi hilinemise tõenäosus suurem.
Seega, isegi kui teie lapsel on krooniline haigus, veenduge, et teie teismelise toitumine oleks piisav.
Kromosomaalsed probleemid
Mõned teismelised, kellel on hilinenud puberteet, võivad olla põhjustatud ka kromosoomiprobleemidest. Näiteks meeldib turneri sündroom, mis on siis, kui üks naise X-kromosoomidest on ebanormaalne või puudub.
Meestel näiteks Klinefelteri sündroom ekstra X-kromosoomiga.Sellest probleemist ülesaamiseks peate konsulteerima arstiga.
3. Teismelised ei saa puberteeti läbida
Meditsiiniliselt nimetatakse seda seisundit Kallmanni sündroomiks. See on haruldane geneetiline häire inimestel, mida määratletakse kui puberteedi hilinenud või puuduvaid märke.
Selle seisundiga, mis võib esineda naistel või meestel, kaasneb haistmismeele rikkumine. Testosterooni tase meestel ning östrogeeni ja progesterooni tase naistel väheneb organismis.
See seisund põhjustab sekundaarse soo kasvu ebaõnnestumist kummaski soos. Selle seisundi peamine ravi on hormoonasendusravi.hormoonasendusravi).
Hormoonasendusravi kogus kohandatakse normaalsele suguhormoonide tasemele selles vanusevahemikus, sõltuvalt inimese vanusest diagnoosimisel.
Täiendavate küsimuste korral pidage nõu arstiga
Üldjuhul on vanemad mures, kui nende lapsel ei ilmne puberteedieale jõudes puberteedieale iseloomulikke tunnuseid.
Kuid pidage meeles, et igal lapsel on oma aeg kogeda erinevaid ülalmainitud puberteedi märke.
Kui teie lapsel on puberteedieas probleeme, pole kunagi valus arstiga nõu pidada.
Arst aitab teil leida õige viisi teie lapse probleemi lahendamiseks vastavalt tema seisundile.
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!