Kuigi aknet esineb harva, võib akne tuharatel või tuharatel kindlasti põhjustada valu, eriti istudes. Akne põhjused ja vabanemise viisid ei ole aga samad, mis muud tüüpi akne puhul.
Niisiis, mida tuleb teha, et sellest mittenakkuslikust nahahaigusest üle saada?
Akne põhjused tuharatel
Akne võib lisaks näole tekkida ka kehale, sealhulgas tuharatele. Ilma seda teadvustamata kipub see piirkond olema õline ja saab sageli hõõrdumist, mistõttu on see altid löövetele.
Üldiselt tekivad kõik akne tüübid liigse rasu, surnud naharakkude ja bakteritega ummistunud pooride tõttu. Lisaks on akne tuharate esilekutsumiseks mitmeid muid tegureid, nimelt:
- liibuv aluspesu soodustab bakterite teket nahal,
- hormonaalsed muutused, eriti puberteedieas ja menstruatsiooni ajal, samuti
- Liiga pikk istumine võib teie tagumiku higistada.
Mõnda ülaltoodud teguritest saab ära hoida. Kuid akne tekkimine selles tundlikus nahapiirkonnas võib tegelikult olla põhjustatud muudest nahaprobleemidest, nimelt järgmiselt.
Follikuliit
Follikuliit on seisund, kui juuksefolliikulid muutuvad põletikuliseks. Kui juuksefolliikulid muutuvad põletikuliseks, ilmuvad teie nahale punased laigud. Üks follikuliidi tüüp on akne ja see võib esineda kõikjal, sealhulgas tuharatel.
On palju asju, mis võivad tuharatel follikuliiti põhjustada, nimelt:
- bakteriaalsed ja seeninfektsioonid,
- ummistus, samuti
- juuste kasvust tingitud ärritus pärast vahatamine või raseerida.
Tavaliselt iseloomustavad follikuliiti väikesed punased punnid, mis sügelevad ja valutavad. Kuigi see näeb välja sarnane aknega, nõuab see haigus tegelikult erikohtlemist. Kui olete segaduses, peaksite konsulteerima arstiga.
Keeda
Allikas: Medical News Today Teil võib olla raskusi keemise ja vistriku erinevuste tegemisega. Põhjus on selles, et need kaks nahaprobleemi näevad mõlemad punased ja punnid on valusad. Paise ja aknet põhjustavad aga erinevad asjad.
Keetmine tekib tavaliselt siis, kui follikuliit põhjustab sügavama nahainfektsiooni. Selle tulemusena tekivad naha alla mäda täis punnid, mis on sarnased tsüstilise aknega.
Mäda olemasolu nendes keemistes võimaldab nakatuda streptokokkide bakterite, pseudomonase või seente poolt.
Keratosis pilaris
Kui vistrik tuharatel näeb välja nagu punane kare vistrik, võib see olla keratoosi pilarise tunnuseks.
Keratosis pilaris on kuiv nahahaigus, mis on põhjustatud keratiini kogunemisest pooridesse. Samal ajal on keratiin valk, mis loob naha pinnale kaitsekihi.
Hõõrdumisest tingitud folliikulite ärritus
Aknet ei põhjusta alati bakteriaalne infektsioon, vaid ka nahaärritus, mis on tingitud riiete hõõrdumisest folliikulitele. Näete, kui kannate kitsaid riideid, muutub nahk raskeks "hingata". Selle tulemusena higistate kergemini ja käivitate akne tuharatel.
See seisund esineb tavaliselt sagedamini, kui kannate kitsaid riideid, teksapükse või spandexi.
Kuidas vabaneda vistrikest tuharatel
Kui mõistate, mis põhjustab akne tuharatel, on teil vähemalt lihtsam otsustada, kuidas akne probleemi ravida. Sellegipoolest on akne raviks oma tuharatel mitmeid viise järgmiselt.
Akne ravimite kasutamine
Akne ravimid on üks tõhusamaid viise, mida saab kasutada tuharate akne raviks. Kuid mitte kõiki tõhusaid akne ravimeid näo akne raviks ei saa kasutada ka tuharatel.
On mitmeid meditsiinilisi koostisosi, mis võivad aidata teil vabaneda tuharate kangekaelsest aknest, nimelt:
Salitsüülhape
Üks viis, mida sageli kasutatakse tuharate akne vabanemiseks, on salitsüülhapet sisaldava ravimkreemi kasutamine.
Üldiselt aitavad salitsüülhapet sisaldavad kreemid eemaldada surnud naharakud. See akne ravim aitab ka kuiva nahka niisutada ja pehmendada.
Selle ravimi kasutamine on üsna lihtne. Vaja vaid kreemitada või padjad kahjustatud alal. Siiski tuleb märkida, et kreem ei puutu suguelundite piirkonda.
Pidage meeles, et peaksite alati kontrollima kreemi koostisosade koostist. Põhjus on selles, et tuharate akne ületamiseks on vaja vähemalt 2% salitsüülhappe sisaldust.
Bensoüülperoksiid
Lisaks salitsüülhappele võite tuharate vistrikutest vabanemiseks kasutada ka bensoüülperoksiidi. Bensoüülperoksiidi kasutatakse tavaliselt põletiku vähendamiseks aknet põhjustavate bakterite tapmise ja kasvu pärssimise teel.
Mitte ainult tavaline akne, seda ravimit võib kasutada ka follikuliidi põhjustatud akne korral. Bensoüülperoksiid on saadaval erinevates vormides alates kreemidest, seepidest, geelidest ja lõpetades puhastusvedelikega. Sellest hoolimata sisaldab see ravim alkoholi, mis muudab naha kuivaks ja kergemini kooruvaks.
Proovige esmase ravina kasutada ravimit, mille bensoüülperoksiidi sisaldus on madal, st 4%. Kui teil on tundlik nahk, peaksite seda ravimit vältima, kuna see võib põhjustada ärritust.
Erinevad hooldused naha tervise säilitamiseks
Niisutaja kasutamine
Kui teie tagumikul olev vistrik sisaldab mäda, proovige hoida nahk niiskena, et mädatasku kiiresti kaoks. Kindlasti ei saa te aga valida mis tahes tüüpi niisutajat, sest vale võib akne veelgi hullemaks muuta.
Selle asemel vali niisutaja, mis ei sisalda õli. Õli asemel võid proovida piimhappesisaldusega niisutajat, et vältida juuksefolliikulite põletikku.
Proovige looduslikke koostisosi
Kui olete mures käsimüügiravimite kõrvalmõjude pärast, on akne vastu mitmeid looduslikke vahendeid. Enne alltoodud koostisosade kasutamist pidage esmalt nõu oma arstiga.
- Teepuuõli sest see sisaldab antimikroobseid aineid, mis võitlevad follikuliiti põhjustavate bakteritega.
- Kurkum millel väidetavalt on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused.
- Õunasiidri äädikas sest äädikhappe sisaldus selles on looduslik antibakteriaalne.
Mõned ülaltoodud looduslikud koostisosad on tegelikult paljude uuringute kaudu tõestatud. Nende koostisosade, eriti õunasiidri äädika, tõhususe nägemiseks on siiski vaja täiendavaid uuringuid.
Näpunäiteid akne ennetamiseks tuharatel
Tegelikult on akne ennetamine tuharatel peaaegu sama, mis akne ennetamine teistes piirkondades. Esiteks tuleb rohkem tähelepanu pöörata nahahügieenile, eriti tundlikes nahapiirkondades.
Seejärel ärge unustage ala kuivana hoida. Lisaks on mõned harjumused, mida tuleb regulaarselt rakendada, et aknet tuharatel ei tekiks.
- Puhastage suplemise ajal korralikult tuharad ja seda ümbritsevad alad.
- Kasutage puhast ja kuiva aluspesu.
- Vältige kitsa aluspesu kandmist.
- Vähendage stressi ja tarbige kõrge suhkrusisaldusega töödeldud toite.
Kui teil on lisaküsimusi, pöörduge õige lahenduse leidmiseks dermatoloogi poole.