Lisaks kasutamisele toidu maitse rikastamiseks on õunaäädika prestiiž ilumaailmas üsna kuulus ka akne tapjana. Samas, kas tegelikult väga tundlikule näonahale õunasiidri äädikat määrimine on tõesti ohutu? Enne proovimist lugegem esmalt meditsiinilist selgitust!
Mis kasu on õunasiidri äädikast näonaha hooldamisel?
Õunasiidri äädikas sisaldab palju antioksüdante ja antibakteriaalseid komponente. See on koht, kus inimesed hakkasid kasutama õunasiidri äädikat loodusliku näohooldusena. Üks neist akneravimina.
Õunasiidri äädika kasulikud omadused akneravimina tulenevad eelkõige selle äädik-, sidrun-, piim- ja merevaikhappe kombinatsioonist, mis on paljude erinevate teadusuuringutega tõestanud, et nad tapavad aknet põhjustavaid baktereid, nimelt Propionibacterium acnes.
Men's Healthi lehelt teatades kinnitab Baylor College of Medicine School of Medicine'i abiõppejõud Rajani Katta, MD, õunasiidri äädika kasulikkust näo akne vastu. Katta ütleb: "Õunasiidri äädikas sisalduv äädikhape võib poore ummistava keratiini lagundada."
Samal ajal "sisaldab õunasiidri äädikas ka alfa-hüdroksühappeid, mis võivad kiirendada naha koorimist, parandada naha tekstuuri ja imada õli, nii et see võib kuivada ja tuhmuda aknearmide tõttu ebaühtlast nahavärvi," ütles Evan Rieder, MD, õppejõud NYU Langone'i tervise dermatoloogia teaduskond.
Siiski, kas õunasiidri äädikat on näo jaoks ohutu kasutada?
Kuigi õunasiidri äädika potentsiaalist ilu jaoks on "rääkinud" päris mitmed uuringud, ei tähenda see, et võiksite seda hooletult oma näol kasutada.
Vastavalt dr. Listya Paramita, Sp.KK, dermatoloog, kes praktiseerib Elsheskin Aesthetic Clinicus ja täidab samal ajal ekspertide veergu aadressil , õunasiidri äädikas on looduslik koostisosa, mida tegelikult ei soovitata otse nahale kanda. Miks?
Mis puudutab arstiteadust, siis seni pole tehtud ühtegi teaduslikku uuringut, mis suudaks tõesti tõestada õunasiidri äädika ohutust, kasulikkust ja tõhusust näole. Olemasolevad uuringud on endiselt piiratud väikeste laboriuuringutega ja ainult äädika happesisaldust vaadeldakse eraldi.
Sellepärast ei saa tegelikult kõik õunaäädika sama mõju tunda. Normaalse nahatüübi või kergete probleemidega inimestele võib õunasiidri äädikas olla kasulik.
Kuid teatud inimestel, kelle nahaprobleemid on tõsisemad või keerulisemad, võib õunasiidri äädika kasutamine halvendada seisundit.
Ärge kasutage õunasiidri äädikat, kui teie nahk on tundlik
Jah. Kui teil on tundlik nahk või lahtised haavad, näiteks pigistatud aknearmid, mis ei ole paranenud, on õunasiidri äädika valimatu kasutamise tõttu suurem tõenäosus kõrvaltoimete tekkeks.
Oluline on teada, et õunasiidri äädika pH tase on üsna kõrge, mis jääb 2-3 ringi. Kõrge happelise pH-ga koostisaine kasutamine põhjustab tundliku näonaha ärritust ja punetust.
Mõnel juhul teatatakse isegi, et äädika hape võib põhjustada näonahale keemilisi põletusi, eriti kui see on pikaks ajaks seisnud.
Kõik need võimalikud riskid sunnivad enamikku dermatolooge ja kosmeetikuid inimestel õunasiidri äädikat näohoolduseks kasutama.
Kuidas õunasiidri äädikat nahale ohutult kasutada
Kui olete endiselt uudishimulik õunasiidri äädika kasulikkuse kohta näohooldusena, pole kunagi valus proovida, kui teate, kui ohutu see on.
Enne õunaäädika ühtlaselt kogu näonaha pinnale kandmist tuleks seda esmalt katsetada, hõõrudes õhukese kihi äädikat kõrvatagusele või käeseljale nahale. Oodake umbes 1-2 tundi ja kui pärast seda muutub nahk punaseks või ärritunuks, ärge kasutage õunasiidri äädikat näole.
Kui murettekitavaid mõjusid pole, võite näole määrida õunasiidri äädikat aga Esmalt lahustage see vähese veega. Kastke puhas vatitups lahusesse ja pühkige see ühtlaselt näole.
Kui kahtlete endiselt, konsulteerige nahaarstiga ohutuma näonaha ravimeetodi osas.