Tõenäoliselt on igaüks kogenud kurgus ebameeldivat tunnet, nagu põletustunne, valu ja sügelus. Selliste sümptomitega võivad kaasneda muud häired, nagu valu neelamisel, palavik või kuiv köha. Sügelev ja kuiv kurk võib olla põhjustatud kõri ümbritsevast põletikust ja ummistustest hingamisteedes. Sõltuvalt põhjusest saab kurgu sügelusest üle saada mitmel viisil.
Kurgu sügeluse peamine põhjus
Sügeleva kurguga saate toime tulla, teades eelnevalt, mis on selle sümptomi põhjus. Nii saab ravi, mida saab teha, kohandada põhjusega ja sümptomid on kergemini lahendatavad.
1. Ninajärgne tilguti
Post nina tilguti on seisund, mille korral ülemistes hingamisteedes tekib liiga palju lima. See seisund põhjustab röga kogunemist kurku, muutes selle sügelema. Post nina tilguti tavaliselt põhjustatud allergilisest nohust, külmetusest või gripist, mis kestab kaua.
2. Kurguvalu
Kurguvalu põhjustavad tavaliselt viirusinfektsioonid, nagu külmetus ja gripp. Sügelev kurk võib tuleneda kurgu nakatunud osa põletikust.
Põletik võib tekkida mandlite (tonsilliit), häälepaelte või kõri (langiit) ja klapi epiglotti (epiglotiit) piirkonnas. Lisaks võib põletikku kurgus põhjustada ka bakteriaalne infektsioon StreptokokkSeda seisundit tuntakse ka kui kurgupõletikku.
3. Allergia
Sügelev kurk võib olla sümptom allergilisest reaktsioonist, mis tekib siis, kui olete kokku puutunud käivitava ainega. Toit, tolm, loomade kõõm, õietolm või ravimid võivad olla allergeenid või allergiaallikad.
Tarbimisel või allergeenidega kokkupuutel vabastab keha histamiini aineid, mis käivitavad pärast nina tilgutamist.
4. Siinusinfektsioon
Sinusinfektsioon, mida muidu tuntakse kui sinusiit, on teine sagedane kurgu sügeluse põhjus. Sinusiiti saab ära tunda külmetusnähtude järgi, nagu kinnine nina, nohu ja üle 10 päeva kestev aevastamine.
Sümptomid võivad samuti hakata paranema, seejärel uuesti süveneda ja jätkuda pikka aega.
5. Seennakkused
Sügelus kurgus on mõnikord põhjustatud pärmseene infektsioonist Candida albicans suus, kurgus või söögitorus. Kurgu seeninfektsioone võib iseloomustada ka valgete laikude ilmumisega keelele ja punetusega suunurkades.
6. Dehüdratsioon
Vedelikupuuduse korral võib kõri kuivada ja sügelema hakata. Põhjus on selles, et vedelik on see, mis niisutab kurgus olevat kudet.
Dehüdratsiooni tõttu kaotab keha palju vedelikku, mistõttu võib tekkida ka muid sümptomeid, nagu nõrkus, keskendumisraskused ja peavalud.
7. Ärritus sigaretisuitsu, saaste ja kemikaalidega kokkupuutest
Tolm, õhusaaste, kemikaalid ja sissehingatav sigaretisuits võivad ärritada hingamisteid ja põhjustada kõri sügelust. See seisund võib seejärel põhjustada mitmesuguseid muid sümptomeid, nagu kurgu röga ja köha.
8. Happe reflukshaigus (GERD)
Söögitorusse tõusev maohape võib tekitada kurgus põletus- või kuumatunnet, nii et see tundub valus ja sügelev.
Happe reflukshaigused on tavaliselt põhjustatud elustiili teguritest, näiteks liiga happeliste või vürtsikate toitude tarbimine. Söögitoru lihaste nõrgad liigutused põhjustavad sageli ka maohappe refluksi.
9. Esofagiit
Esofagiit on seisund, kui söögitoru või söögitoru muutub põletikuliseks. Kui teil on happe reflukshaigus, on teie söögitorul suur põletikurisk.
10. Astma
Astma on krooniline kopsuhaigus, mille puhul hingamisteed muutuvad põletikuliseks ja ahenevad, mistõttu on raske hingata. Hingamisteede põletik võib vallandada liigse lima tekke, mis tekitab kurgus sügelevat tunnet.
11. Kurguvalu
Sügelev kurk võib tekkida ka võõrainete või teatud toiduainete põhjustatud vigastuste või haavandite tagajärjel. Liiga kuum toit või jook võib ärritada ja ärritada kurku.
Samamoodi on kõva ja terava tekstuuriga esemete või toiduainetega, nagu näiteks luud või söögitorusse kinni jäänud kala ogad.
Sel viisil saate üle kurku kinni jäänud toidust
Kuidas vabaneda sügelevast kurgust
Haiguse põhjusest tulenevalt võib see sümptom ilmneda siis, kui kurk on liiga kuiv või röga täis.
Seetõttu on ravi eesmärk õhuniiskuse suurendamine, kui kurk on liiga kuiv, või röga tootmise kontrollimine, kui see on põhjustatud röga kogunemisest.
Terviseinstituudi andmetel saab sügeleva kurguga toime tulla meditsiiniliste ravimite tarbimise, elustiili muutuste või koduste vahenditega.
Kodused abinõud sügeleva kurgu vastu
1. Kurista soolveega
Soolase veega kuristamine võib tappa baktereid, leevendada kurguvalu, aidates samal ajal lahustada tükilist lima. Sega teelusikatäis soola 1 tassi vees. Kurista soolalahusega mõni minut ja tee seda 3-4 korda päevas.
2. Imemispastillid
Pastillid võivad aidata stimuleerida sülje tootmist, mis võib hoida kõri niiskena. Märjad ja niisked kurgutingimused võivad leevendada kuiva kurguvalu.
3. Puhka palju
Ärge sundige oma keha liiga palju töötama. Peamine kurguvalu põhjus on viirus- või bakteriaalne infektsioon. Puhkamine on vajalik selleks, et keha kaitsesüsteem suudaks infektsiooniga optimaalselt võidelda, et see saaks kiiremini paraneda
4. Suurenda vedeliku tarbimist
Vedelikud on vajalikud mitte ainult kurgu niisutamiseks, vaid ka selleks, et hoida keha haigena hüdreeritud. Vedeliku tarbimise suurendamine vee, meega taimeteede, suhkruta puuviljamahlade või puljongisuppide joomisega võib olla kurgu rahustav.
5. Väldi alkohoolseid ja kofeiini sisaldavaid jooke
Alkohol või kohv on jook, mis põhjustab kergemini dehüdratsiooni ja muudab kõri kuivaks. Kuni sümptomid püsivad, peaksite lõpetama alkoholi ja kohvi tarbimise.
6. Kasutades niisutaja
Tööriist niisutaja kasutatakse niiskuse säilitamiseks, et ruumi õhk liiga kuivaks ei muutuks. Kuiv ja külm õhk võib sageli kurku veelgi ärritada ja takistada taastumist.
7. Väldi teadaolevaid käivitajaid
Allergiatest põhjustatud kurgusügelusega toimetulemiseks peate teadma asju, mis on teie allergia allikaks (allergeenid).
Allergeenid võivad olla toit, õietolm, loomade kõõm, ravimid, kuiv ja külm õhk või teatud kemikaalid.
Samamoodi, kui seda põhjustab maohappe refluks, peaksite lõpetama liiga happeliste või vürtsikate toitude või jookide tarbimise.
8. Söö pehmeid toite
Ärge unustage süüa pehmeid toite ja toitu kauem närida, et see allaneelamisel liiga valusalt ei teeks. Pärast iga sööki vältige kohe pikali heitmist. Oodake 1-2 tundi, kuni toit on täielikult seedesüsteemi alla jõudnud.
Toidud kurguvalu ületamiseks, samuti asjad, mida vältida
Ravim sügeleva kurgu vastu
Mõningaid haigusi, mis neid sümptomeid põhjustavad, tuleb ravida ravimitega. Bakteriaalsest infektsioonist, näiteks kurgupõletikust põhjustatud streptokokk, nõuab antibiootikume, nagu pensilliin või amoksitsilliin.
Vahepeal võite allergilistest reaktsioonidest tingitud sügeluse kiiremaks leevendamiseks võtta antihistamiine. Üks levinumaid tüüpe on difenhüdramiin.
Astmast põhjustatud kõri sügeluse leevendamiseks võib ootamatute astmahoogude leevendamiseks kasutada inhalaatoreid. Siiski peaksite võtma ka pikaajalisi astmaravimeid, et astmahood saaksid kontrolli all.
Ravimid, mis vähendavad maohappe taset või takistavad liigset happe tootmist maos, võivad ületada sügeleva kurgu sümptomeid. GERD-ravimite hulka kuuluvad antatsiidid (Mylanta ja Rolaids), H-2 retseptori blokaatorid (tsimetidiin ja ranitidiin) ja prootonpumba inhibiitorid (lansoprasool ja omeprasool).
Kui tunnete end ebamugavalt kurgusügeldes, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Veelgi enam, kui ülaltoodud ravi ei õnnestu kogetud sümptomeid ravida.