Mängude mängimise mõju kohta laste arengule on tehtud palju uuringuid. Mõned uuringud näitavad positiivseid tulemusi, kuid on ka palju uuringuid, mis näitavad vastupidist. Teadlased väidavad, et olenemata sellest, kas teie laps mängib kaasaskantavas mängukonsoolis, sülearvutis, tahvelarvutis või nutitelefonid, Mängude mängimise sagedus mõjutab tulevikus laste kasvu ja arengut põhimõtteliselt halvasti.
Sageli mängimise halvad tagajärjed
Siin on mõned halvad tagajärjed, mida lapsed võivad kogeda, kui nad mängivad liiga sageli:
1. Terviseprobleemid
Kas teadsite, et sageli mängimine võib vallandada erinevaid kroonilisi haigusi? Ilma teie teadmata muutub mängude mängimine istuv elustiil, kuna see muudab teid liikuma laisaks.
Jah, mänge mängides on ainult silmad ja käed keskendunud tööle. Samal ajal kui ülejäänud keha jääb liikumatuks.
Kui seda harjumust teha pidevalt, on teil suurem risk rasvumise, lihaste ja liigeste nõrkuse ning isegi märkimisväärse nägemise kaotuse tekkeks vidinaekraanide sinise valguse tõttu.
Samuti on teil oht kogeda rohkem terviseprobleeme, kui selle halva harjumusega kaasneb vale toitumine, suitsetamine või alkoholi joomine.
Te ei pruugi tunda istuvast eluviisist tulenevaid vahetuid riske. Tavaliselt hakkavad selle halva harjumuse tagajärjed ilmnema alles aastaid pärast seda, kui olete harjunud rutiini elama.
2. Õppeedukuse langus koolis
Mängudes pakutav põnevus on väga erinev päevadest, mida lapsed koolis õppides läbi elavad. Jah, kui koolis tunnevad lapsed üldiselt igavust ja masendust, siis mänge mängides on see erinev.
Kui lapsed on juba mängusõltuvuse staadiumis, teevad nad kõik endast oleneva, et mänge mängida. Seetõttu ei ole paljud lapsed tunnis tundide sissevõtmisel keskendunud, on laisad õppima ja julgevad kooli pooleli jätta. Need asjad toovad kaasa laste õpiedukuse languse koolis.
3. Tõmbuda seltsielust tagasi
Mängusõltlased lapsed eelistavad veeta tunde, et täita mängitava mängu missioone. Sellel on loomulikult negatiivne mõju laste sotsiaalsele elule tulevikus. Seda seetõttu, et lapsed eelistavad suhelda pigem digitaalselt kui pärismaailmas. Psühholoogias nimetatakse seda seisundit asotsiaalseks.
Asotsiaalne on isiksuse düsfunktsioon, mida iseloomustab endassetõmbumine ja igasuguse sotsiaalse suhtluse vabatahtlik vältimine. Asotsiaalsed inimesed ei hooli teistest inimestest ja on hõivatud oma maailmaga.
Tavaliselt on asotsiaalsed lapsed sageli kohmakad, kui neil palutakse vestlust alustada, ja tüdivad kiiresti, kui neid kutsutakse kohtumisele, kus osaleb palju inimesi.
4. Agressiivselt käitumine
Paljude videomängude pakutav vägivaldne sisu võib põhjustada laste kannatamatust ja igapäevaelus agressiivset käitumist. Nad saavad sageli vihaseks ja solvuvad kergesti, kui neil keelatakse või palutakse mängud lõpetada.
Selline enesekontrolli kaotus paneb lapsed esikohale mängimine tema elus. Selle tulemusel kasutavad lapsed erinevaid viise, et saada oma oopiumiisu lõpule, sõltumata tagajärgedest ja riskidest. Sealhulgas teiste suhtes agressiivselt käitumine.
5. Vaimsed häired
Mängusõltuvust iseloomustab see, kui lapsed ei suuda enam mängusoovi kontrollida. Sellest tulenevalt tekib lastel soov mänge edasi mängida.
Halb uudis on see, et Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) kavatseb lisada mängusõltuvuse ühe uue psüühikahäirete kategooriana. mänguhäire. See põhineb nähtusel, kus erinevatest maailma paikadest pärit mängusõltuvusjuhtumite arv kasvab.
plaan, mänguhäire ettepanek lisada laia kategooriasse "Vaimsed, käitumis- ja neuroarenguhäired", täpsemalt alamkategooriasse "Ainte kuritarvitamine või sõltuvuskäitumise häired".
See tähendab, et terviseeksperdid üle maailma nõustuvad, et mängusõltuvusel võib olla sarnane mõju alkoholi- ja uimastisõltuvusele.
Ideaalne aeg mängude mängimiseks
Ülaltoodud erinevate selgituste põhjal võite küsida, milline on ideaalne aeg mängude mängimiseks?
Inglismaa Oxfordi ülikooli ekspertide poolt läbi viidud uuringu kohaselt ei tohiks lapsed mängida mänge iga päev üle ühe tunni. Lisaks mängude mängimisele paluvad eksperdid vanematel piirata laste elektroonikaseadmete kasutamise aega.
Seda seetõttu, et teie laps võib veeta palju aega arvutiekraani taga, näiteks nutitelefoni või televiisorit. Ehk siis, kui olete mängimise lõpetanud mängud lemmik arvutis, laps liigub ja mängib arvutis nutitelefon- tema.
Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab lastel elektroonikaseadmeid kasutada mitte rohkem kui kaks tundi päevas.
Olenemata reeglitest, mida te oma väikesele lapsele kohaldate, veenduge, et olete mängude ja elektrooniliste seadmete mängimise aja piiramisel kindel.
Võimas viis laste mängude mängimise aja piiramiseks
Selleks, et lapsed liigsest mängimisest tulenevaid erinevaid negatiivseid mõjusid väldiks, tutvu järgmiste näpunäidetega:
Määrake mänguaeg
Enne mängima asumist lepi esmalt kokku, kui kaua laps saab mängu mängida. Paluge lapsel vaadata, mis kell on, seejärel rõhutage, et üks tund pärast seda peab ta mängu mängimise lõpetama.
Ära lase end lapse vingumisest provotseerida
Isegi kui teil pole südant näha, kuidas teie laps vingub ja palub mängimiseks lisatunde, veenduge, et teid ei provotseeritaks. Kui teie laps ütleb: "Veel viis minutit, siis. See on liiga suur koorem," vastas vingumine umbes nii: "Sa saad salvestada ja mängi homme uuesti. Tapame selle nüüd ära."
Steriliseerige lastetoad elektroonikast
välja arvatud nutitelefoni ja kaasaskantavatele mängukonsoolidele pääsevad lapsed mängudele juurde ka arvutist või televiisorist. Seetõttu veenduge, et te ei paku magamistuppa arvutit ega televiisorit.
Otsige muid huvitavaid tegevusi
Pärast tund aega mängimist viige lapsed mööda maja rattaga sõitma või pärastlõunasele trennile. Üks värav, et lastel ei hakkaks igav ja jääks mäng meelde. Sisuliselt kutsuge lapsi tegema tegevusi, mis neile väga meeldivad.
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!