"fondi kaal: 400;">Lugege kõiki artikleid koroonaviiruse (COVID-19) kohta siit.
2. märtsil kinnitas Indoneesia president Joko Widodo, et COVID-19 sisenes Indoneesiasse kahe positiivse patsiendi avastamisega. Avalikkusel palutakse mitte paanikasse sattuda ja jätkata ennetusmeetmete rakendamist.
Ühe võimalusena COVID-19 ennetamiseks soovitavad paljud terviseeksperdid vältida otsest kontakti teiste inimestega, sealhulgas kätlemist või kätlemist.
COVID-19 vältimiseks vältige käepigistamist
Kuna COVID-19 levib, ajakohastatakse pidevalt erinevaid asjakohaseid ennetusmeetmeid. Ükshaaval hakkab selle viiruse kohta ilmuma üha rohkem teavet.
Üks tema üleskutseid on mitte haigetega kätt suruda. Isegi kui mõlemad pooled on terved, peaksite COVID-19 leviku tõkestamiseks mõnda aega vältima ka kätlemist.
Käed on üks kehaosa, mis töötab palju ja puudutab sageli erinevaid pindu. Eriti avalikus kohas kõndides ei saa keegi tagada, et piirdepuu või liftinupp on vaba mikroobidest, sh. koroonaviirus .
Seda ennetust kasutas eksperimendina Dr. Mark Sklansky, Los Angelese California ülikooli David Geffeni meditsiinikooli pediaatriaprofessor.
Haiglate tervishoiutöötajate kätlemise harjumus kannab kardetavasti haigusi edasi. Kuigi kätehügieeni säilitamiseks kehtivad ranged reeglid, järgib neid reegleid korralikult vaid 40% tervishoiutöötajatest.
Seetõttu Dr. Slansky viis läbi katse, tehes keskele ääristatud ringile käepigistuse kujutisega sildi.
Pilt on kleebitud haigla seinale. Kujutise külge kinnitatud ala ei võimalda külastajatel kätt surudes tervitada.
Kuigi see kuuekuuline uuring ei näita otseselt nakatunud inimeste arvu vähenemist, pani see kuuekuuline katse vähemalt paljud tervishoiutöötajad ja haiglakülastajad mõistma, kui oluline on vältida kätega kokkupuudet viiruste ja bakterite leviku tõkestamiseks.
Sama tuleb teha ka COVID-19 pandeemia ajal. Igaüks saab COVID-19 leviku tõkestamisel aktiivselt kaasa aidata, olles sel perioodil piisavalt distsiplineeritud, et vältida kätlemist.
COVID-19 leviku skeem
Algselt arvati, et COVID-19 põhjustaja on SARS-CoV-2 õhu kaudu leviv viirus mida saab õhus hajutada. Hiljuti teatas WHO aga, et COVID-19 viiruse levik toimub nakatunud inimese kehavedelike tilkade kaudu ( piisk ).
Üldjuhul on kaks levikut, nimelt inimeselt inimesele või puudutades objekti, mis on selle pinnal viirusega kokku puutunud.
Inimesevahelises olukorras kandub viirus edasi inimese sissehingamisel piisk COVID-19 patsientidelt pärast köhimist, aevastamist või hingamist. Nakatumine võib toimuda siis, kui inimene on nakatunud inimese vahetus läheduses.
Mõnikord, piisk terved inimesed ei hinga otseselt sisse, vaid kleepuvad kätele või pinnaobjektidele. Inimesed võivad nakatuda, kui nad puudutavad esemeid või suruvad patsiendiga kätt, seejärel puudutavad nende nägu ilma käsi pesemata.
SARS-CoV-2 lihtsalt ei saa elada ilma peremeesrakkudeta. Kuid SARS-CoV-2 suudab kaubaga toime tulla mitu tundi kuni viis päeva, olenevalt materjali tüübist, mille külge see on kinnitatud. Neid objekte puudutatakse sageli alateadlikult.
Mõnel juhul edastatakse COVID-19 isegi enne, kui patsiendil tekivad sümptomid. Inimene, kellega kätlete, ei pruugi isegi teada, et tal on infektsioon. Seetõttu peate vältima käepigistusi, et vältida COVID-19 nakatumist.
COVID-19 on haigus, mida on väga lihtne edasi kanda, eriti kui viirust on juba levitanud superlevitaja . Superspreader on keegi, kes nakatab teise kontakti kaudu paljusid teisi inimesi.
Kui tavaliselt nakatab COVID-19 patsient 1–2 tervet inimest, superspreader võib mõjutada kuni tosinat inimest. Kujutage nüüd ette, kui keegi ei tea, et ta on COVID-19 suhtes positiivne, siis surub kätt kümnete inimestega.
Sel põhjusel on valitsus lõpuks esitanud avalikkusele üleskutse mitte minna kohtadesse, kus on palju COVID-19 juhtumeid, kuni haiguspuhang vaibub. Samuti palutakse avalikkusel ajutiselt hoiduda käepigistusest, et vältida COVID-19 levikut.
Käepigistus on mitteverbaalse suhtluse vorm, mis on olnud pikka aega traditsioon. Käepigistus tehakse sageli tervituseks, tervitades kahte inimest kohtumisel ja siis, kui mõlemad pooled on jõudnud kokkuleppele.
Eriti Indoneesias peetakse käepigistust ka noorte lugupidamise märgiks vanematele. Sellele käepigistusele järgneb suudlus peopesa tagaküljele, mida tavaliselt nimetatakse ka "salimiks" või "salamiks".
Seoses hiljutiste COVID-19 patsientide juhtumitega on paljud inimesed mures võimaluse pärast, et haigus levib käepigistusest. Teisest küljest peetakse käepigistusest keeldumist ebaviisakaks, nii et seda tehakse siiani.
Tegelikult pole COVID-19 ennetamiseks käepigistuste vältimine halb. Jällegi, viirused ja bakterid võivad levida kõikjal, me ei tea kunagi kindlalt, millised riskid varitsevad.
Tervitamiseks on veel teisigi viise. Tervitades kedagi, kes on vanem või lugupeetud, võite kummardada või teha namaste , nimelt mõlema käe kokkupanemine rinna ees.
Mida teha, kui tunnete COVID-19 sümptomeid
Samal ajal võite eakaaslastega kohtudes tervitada lehvitades. Pärast kummardamist, namaste , või lehvitades, ärge unustage suhtlemisel hoida kahemeetrist ohutut distantsi.
Nüüd kasutatakse laialdaselt tervitamist käepigistuse ja "salimi" asemel. Siiski ei saa eitada, et mitte kõik ei ole selle ennetustöö tähtsusest teadlikud.
Kui olete olukorras, kus käepigistust on võimatu vältida, peske enne ja pärast seda kindlasti käsi seebiga, et vältida COVID-19 edasikandumist. Samuti vältige silma-, nina- ja suupiirkonna puudutamist.
Lugege kõiki artikleid koroonaviiruse (COVID-19) kohta siit.