Täiskasvanud ja noorukid hingavad paigal olles tavaliselt umbes 16-20 korda minutis. Te hingate sagedamini, kui olete aktiivne, isegi lihtsalt kõndides majas jooki võtma. Ligikaudu kokku võttes saate ühe päeva jooksul hingata kuni 17 000-30 000 korda — või enama. Meie hingamismustrid on üldiselt korrapärased, kuigi võite ka pärast treeningut õhku ahmida. Kuid kui teie hingamine on alati ebaregulaarne, isegi kui olete pikali ega tee midagi, peaksite olema ettevaatlik. Ebaregulaarne hingamine kogu aeg võib olla märk seisundist, mida nimetatakse Cheyne-Stokesi hingamiseks.
Tavaline hingamismuster täiskasvanutele
Enne kui mõistate, mis on Cheyne-Stokesi hingamine, peate kõigepealt mõistma, milline näeb välja tavaline hingamismuster keskmise täiskasvanu jaoks.
Tavalise hingamise korral hingate sisse ja hingate umbes kaks sekundit. Sissehingamise ajal tehakse umbes 2-sekundiline paus (hingamata jätmise periood), mis seejärel lõpetatakse 2-sekundilise väljahingamisega. Tavaline hingamissagedus on üldiselt 16-20 korda minutis.
Lisaks peaks normaalne hingamine:
- Aeglane, korrapärane, ainult nina kaudu sisse ja välja
- Hingamine läbi diafragma (rindkere hingamine)
- Nähtamatu (ilma füüsilist pingutust hingata)
- Pole kuulnud
- Mitte hingetu
- Ei mingit ohkamist
- Ei mingit ohkimist
- Ei hinga sügavalt sisse
Cheyne-Stokesi hingamine, ebaregulaarse hingamise põhjused une ajal
Cheyne-Stokesi hingamine on ebaregulaarse hingamise seisund koos korduva üles-alla mustriga. Korraga võib hingamine olla väga sügav ja kiire (hüperventilatsioon), millele järgneb väga pindmine ja aeglane hingamine – see võib mõneks hetkeks isegi täielikult seiskuda, mis on apnoe tunnus.
Siin on tavaliste hingamismustrite võrdlus Cheyne-Stokesi hingamisega:
Tavaliste hingamismustrite (vasak diagramm) võrdlus Cheyne-Stokesi hingamismustritega (parempoolne diagramm) See muster kordub jätkuvalt, kusjuures iga hingamistsükkel kestab tavaliselt 30 sekundit kuni 2 minutit ja tsüklite vahele jääb 10–30-sekundiline apnoefaas. Cheyne-Stokesi hingamine toimub tavaliselt une ajal.
Cheyne-Stokesi hingamise sümptomid
Cheyne-Stokesi hingamisest tingitud ebaregulaarset hingamist une ajal iseloomustavad:
- Õhupuudus või õhupuudus lamades.
- Tõsine õhupuudus, millega kaasneb öine köha, mis segab und.
- Liigne unisus päeval öise unehäirete tõttu.
Cheyne-Stokesi hingamisele omase ebaregulaarse hingamise põhjused
Eksperdid väidavad, et Cheyne-Stokesi hingamisele omane ebaregulaarne hingamismuster võib ilmneda kui keha viis tegeleda erinevate probleemide või kehas endas tekkivate kahjustustega. Arvatakse, et lühikesed hingetõmbed, mis tekivad pärast väga sügavat hingetõmmet, suurendavad hapniku taset ja vähendavad süsinikdioksiidi taset.
Cheyne-Stokesi hingamist võivad põhjustada paljud asjad, sealhulgas:
- Surmaprotsess. Ebaregulaarne hingamine on sageli surma tunnus, sõltumata surma põhjusest. See seisund on keha viis reageerida mis tahes füüsilistele muutustele, mis toimuvad elu viimastel sekunditel. See protsess võib olla väga valus ja kurnav.
- südamepuudulikkuse, See tekib siis, kui südamelihas nõrgeneb, muutes normaalseks hingamiseks raskeks vere pumpamise kogu kehas, sealhulgas kopsudes.
- Süsinikmonooksiidi mürgistus
- hüponatreemia (madal naatriumisisaldus veres)
- Magamine suurel kõrgusel
- Löögi tõttu teatud kehaosale
- ajukahjustus
- Ajukasvaja
- Intrakraniaalne rõhk
- Neerupuudulikkus
- Narkootikumide üleannustamine
Kuidas diagnoosida Cheyne-Stokesi ebaregulaarset hingamist?
Cheyne-Stokesi hingamisest tingitud ebaregulaarset hingamist on üsna raske diagnoosida ainult sümptomite ja esialgse füüsilise läbivaatuse põhjal. Seega soovitab arst teil tavaliselt läbida polüsomnograafia, et registreerida teie südame löögisagedus, hingamissagedus, ajulained, vere hapnikusisaldus, silmade liigutused ja muud liigutused une ajal.
Cheyne-Stokes'i hingamise ravivõimalused
Cheyne-Stokesi hingamisteede ravi kavandatakse diagnoosi tulemuste ja põhjuse põhjal. Ravi võib hõlmata südamepuudulikkuse raviskeemi (retseptiravimid, südamestimulaatorite kasutamine, südameklapi operatsioonid), hapnikumaski kandmist une ajal kuni CPAP-i sisestamist une jaoks.
Uuringud näitavad, et 43 protsendil inimestest, kellel on Cheyne-Stokesi hingamise tõttu ebaregulaarne hingamine, vähenevad sümptomid pärast CPAP-i võtmist.