Üks võimalus mehe välimuse eest hoolitseda on korrapärane näopesu. Lisaks näo puhtana hoidmisele aitab näo pesemine ka näonahal hoolitsetud püsida ning vältida erinevaid nahahaigusi nagu akne ja tedretähed. Kuid ärge eksige, ikka on palju neid, kes ei tea, kuidas meeste jaoks korralikult nägu pesta.
Milline on meeste jaoks õige näopesutehnika? Mitu korda peaks mees neid päevas pesema? Vastuse leidmiseks vaadake allolevat täielikku ülevaadet.
Kuidas on meeste jaoks õige näopesuviis?
Dr. Jeremy Brauer, New Yorgi dermatoloog või dermatoloog, nagu teatas Ask Men, ütles, et näo pesemine on odavaim ja lihtsaim näohooldus, mida saate teha. Paljud mehed siiski alahindavad näopesu, mis võib tegelikult põhjustada kuiva, ärritunud ja täpilist nahka.
Kui mees peseb nägu korralikult ja õigesti, on tema nägu hoolitsetum. Värske näonaha väljanägemise saamiseks mõelge, kuidas pesta meeste nägu järgmise õige tehnikaga.
1. Vali õige näoseep
Ärge kasutage näo pesemiseks vanniseepi, sest koostisained ei pruugi olla teie näonahale ohutud. Igal mehel on näonahaga erinevad probleemid, mistõttu on oluline valida õige näopesuvahend vastavalt nende vajadustele.
Üldjuhul sisaldavad meeste näoseebitooted näonaha seisunditele sobivaid omadusi. Saate valida näopesu aknele kalduvale nahale, kuivale ja tundlikule nahale, rasusele või kombinatsioonile, mis sobib normaalsetele nahatingimustele.
Kui aga kahtlete õiges näoseebi valikus, on parem kõigepealt konsulteerida nahaarstiga, et selgitada välja, milline toode teile sobib.
2. Pese käsi
Enamik mehi unustab enne näo pesemist põhjalikult käsi pesta. Nad teevad lihtsalt käed veega märjaks, määrivad näoseepi ja hõõruvad sellega otse oma näonahale.
Tegelikult võib määrdunud käte seisund, mida kasutate näo pesemiseks, kandma baktereid ja mustust näo pooridesse. Selle tulemusena võib näonahal olla suurem oht akne tekkeks. Seetõttu peske enne näo pesemist käed seebiga.
3. Pese nägu sooja veega
Ärge puhastage oma nägu kohe näoseebiga. Peske oma nägu esmalt sooja veega, et aidata niisutada ja avada näopoorid, et mustust oleks lihtsam eemaldada. Hoidke eemal liiga kuumast veest, sest see põhjustab tegelikult naha niiskuse kaotamise.
4. Kanna kätele näoseepi
Enne näole hõõrumist kandke väike kogus näovett ja hõõruge õrnalt kätele. See aitab aktiveerida seebi vahu ja jaotada selle ühtlaselt üle kogu näo.
Näpunäiteid parima näopuhastusseebi valimiseks vastavalt nahatüübile
5. Kanna näonahale seepi
Kanna vaht ühtlaselt kõikidele näoosadele. Kasutage ringjaid liigutusi ja tehke seda 20-30 sekundit. Kui teil on teatud näonahaprobleeme, näiteks akne, saate eelistada teatud näoosasid, mis on altid rasu ja higistamisele, näiteks otsmik.
Paljud mehed usuvad, et õige viis näo pesemiseks on seda jõuliselt nühkida, et eemaldada mustus ja õli. Tegelikult võib surnud naharakkude koorimine toimuda loomulikult ilma liigset survet nõudmata.
Vajadusel peaksite kasutama näoseepi, millel on nühkima sest see võib aidata eemaldada surnud naharakke, mida on raske kaotada. Tänu sellele võib näonahk paista säravam ja poorid puhtamad.
6. Loputage vaht puhtaks
Kui tunnete end piisavalt puhtana, loputage ülejäänud näoseep hoolikalt näolt ja kaelalt. Ülejäänud näoseep, mis on endiselt maha jäänud, võib põhjustada nahalööbeid. Tehke seda mitu korda, kuni see on täielikult puhas. Kasutage külma vett, mis aitab teie näopoore uuesti ahendada.
7. Kasuta näoniisutajat
Naha terviseeksperdid soovitavad kasutada ka näo niisutavaid tooteid ( niisutaja ) peale näo puhastamist, hommikul peale ärkamist ja ka õhtul vahetult enne magamaminekut. Niisutavate toodete kasutamise eesmärk on aidata näonahka taas niisutada ja kaitsta.
Mitu korda kasutada ideaalset meeste näoseepi?
San Francisco dermatoloogi MD Caren Campbelli sõnul selgitas ta, nagu tsiteerib Insider, et üldiselt soovitavad eksperdid meestel oma nägu pesta kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.
Tõenäoliselt peseb enamik mehi oma nägu hommikul duši all käies ja enne tööle minekut. Hommikuse näopesu eesmärk on puhastada nägu une ajal kogunenud higist ja rasust.
Vahepeal pesevad mehed oma nägu enne magamaminekut öösel näoseebiga, mis on nühkima pärast päevast tegevust kleepunud tolmu ja õli eemaldamiseks. Kui te seda ei puhasta, võib mustus teie näopoore ummistada, mis võib põhjustada ärritust ja aknet.
Millised on tagajärjed, kui mees liiga sageli nägu peseb?
Ärge peske oma nägu liiga sageli rohkem kui kaks korda päevas, kuna see võib teie näonahka kuivatada. Näo pesemisel ei eemalda kasutatav seep või puhastusvahend mitte ainult rasu ja higi, vaid eemaldab ka lipiidid nahast. See võib omakorda põhjustada nahaärritust, kui seda kasutatakse liiga sageli.
Samuti võite valida vale tüüpi näopesu või pesta nägu valel ajal. See vale harjumus võib muuta näonaha kuivaks, peened näokarvad (habe, vuntsid ja habe) ei kasva, ärritus, täpiline ja rasune nahk.
Kõik näohooldustooted ei sobi meestele, tasub konsulteerida nahaarstiga, et määrata sobiv toode vastavalt naha seisundile.