Põlv on üks kehaosa, mis mängib olulist rolli keha toetamisel, kui seisate ja kõnnite. Kahjuks on palju haigusseisundeid, mis võivad põlve painutamisel äkitselt haiget või valulikkust põhjustada. Niisiis, mis on painutatud põlvevalu põhjused? Uuri vastust siit.
Põlvevalu erinevad põhjused painutamisel
Enne teatud ravimite võtmist või spordiga tegelemist või liikumist põlvevalu raviks peaksite esmalt teadma põhjuse. Siin on mõned kõige levinumad seisundid, mis võivad painutamisel põhjustada põlvevalu:
1. Nikastus
Selle seisundi põhjuseks võib olla ka sidemete nikastused või nikastused, mis aitavad põlve stabiliseerida. Jah, kui mõni põlve sidemetest on rebenenud või liiga pinges, kogete suurema tõenäosusega põlvevalu painutamisel või isegi sirgumisel.
Ilmuv valu varieerub sõltuvalt sellest, kui tugevasti sideme kahjustatud on.
2. Valu põlvekedras (patellofemoraalne valu sündroom)
Patellofemoraalne valusündroom on seisund, kui tunnete valu põlvekedras ehk väikeses põlveluus. Ilmuvat valu tuntakse tavaliselt põlve või põlve tagaküljel.
Ilmuv valu võib olenevalt raskusastmest ka erineda. Kuid tavaliselt on see valusam, kui teie põlv on pikka aega surve all.
Näiteks trepist üles ja alla minek, jooksmine või liiga kaua seismine. Vähe sellest, pikaajaline põlve painutamine istudes filmi vaadates või rongis olles võib samuti valu tekitada.
3. Bursiit
Bursiit on bursa põletik, mis on määrdevedelikuga täidetud kott luu ja pehmete kudede vahel. Bursiit ilmneb tavaliselt liigestes, mida sageli liigutatakse, nagu õlad, küünarnukid, puusad, põlved ja jalad. See seisund võib põlve painutamisel muutuda jäigaks ja valulikuks.
Teil on suurem tõenäosus selle seisundi tekkeks, kui painutate põlvi ja põlvitate liiga kaua. Lisaks sellele võib seda seisundit põhjustada ka põlvevigastuse või õnnetuse tõttu tugev löök.
4. Meniski rebend
Meniski on põlvel asuv kõhrekiht, mis kaitseb ja stabiliseerib põlveliigest. Seega, kui liigutate põlveliigest, siis see kõhrekiht hoiab reieluu ja sääreluud üksteise vastu hõõrumast.
Meniski rebend on tavaliselt põhjustatud põlveliigese tahtmatust väänamisest, kui teie jalg on lame ja põlveliiges on painutatud. Meniski rebenemist võivad põhjustada ka spordist või õnnetustest saadud põlvevigastused.
Rebenenud menisk võib põhjustada teie põlve välis- või sisekülje valulikkust, jäikust ja raskesti liigutatavat. Õigeaegse ravi puudumisel võib valu igal ajal korduda.
5. Raskem haigus
Teatud juhtudel võivad selle seisundi põhjustada ka tõsisemad haigusseisundid, nagu osteoartriit (liigeste lupjumine) ja põlve kahjustav luuvähk.
Arvestades, et on palju võimalusi, mis võivad olla painutatud põlvevalu põhjuseks, on õige diagnoosi kindlakstegemiseks õige viivitamatult arstiga nõu pidada.