Normaalse uriini või uriini tunnused, millele võite tähelepanu pöörata, alustades värvist, lõhnast ja kogusest. On normaalne, et uriinil on halb lõhn. Kuid mõnikord võib uriin põhjustada teravat lõhna. Niisiis, mis on põhjus?
Tingimused, mis põhjustavad uriini lõhna
Ammoniaak on ainevahetuse jääkaine, millel on kõige suurem mõju uriini lõhna tekitamisel. Mitmed muud seisundid on seotud elustiiliga, sealhulgas toidu, jookide, ravimite ja toidulisanditega, teatud terviseprobleemidega.
Allpool on toodud terava pissilõhna põhjused.
1. Ei joo piisavalt vett
Tavaliselt on uriini terava lõhna põhjuseks harjumus juua harva vett, mis võib põhjustada dehüdratsiooni. Seda seetõttu, et uriini sisaldus koosneb peamiselt veest ja jääkainetest, mida neerud organismist eemaldavad.
Suur veesisaldus ja jääkained võivad mõjutada uriini lõhna. Kui see sisaldab palju vett ja väikest kogust jäätmeid, on uriinil vähe lõhna või puudub see üldse.
Kui aga väikeses koguses vees on suur jääkainete kontsentratsioon, võib teie uriinil olla tugev ammoniaagilõhn.
2. Toidu või joogi tarbimine
Teatud tüüpi toit, nagu petai ja jengkol, võivad põhjustada uriini lõhna. Petai ja jengkol sisaldavad väävliühendit, mida nimetatakse jengkolaathappeks (djenkoolhape) mis mõjutab uriini lõhna.
Lisaks petaile ja jengkolile võivad seda seisundit põhjustada ka tugeva lõhnaga toidud ja joogid nagu küüslauk ja kohv.
Kohvi joomine võib lisaks uriini lõhna muutumisele põhjustada ka sagedast urineerimist. Mida rohkem kehavedelikke raisatakse, mis tähendab, et tunnete uriini tumedama värvuse ja teravama lõhna ohtu.
3. Võtke ravimeid ja toidulisandeid
Teie keha vabaneb uriini kaudu toitainetest, mida te ei vaja. B6-vitamiini või püridoksiini liig toidulisanditest võib põhjustada tugevamat uriinilõhna.
Teatud terviseprobleemide, näiteks kuseteede infektsioonide (UTI), diabeedi ja reumatoidartriidi (reuma) ravimid võivad samuti mõjutada teie uriini lõhna.
4. Rasedus
Rasedad naised, kes sisenevad raseduse esimesel trimestril, kurdavad üldiselt teravama uriinilõhna üle. Üks põhjusi on hormooni inimese kooriongonadotropiini (hCG) taseme tõus raseduse alguses.
Kuid teravam uriinilõhn võib tekkida ka hüperosmia seisundite tõttu, kuigi rasedate naiste uriin on normaalne. Hüperosmia on seisund, mis suurendab haistmismeele võimet lõhnu tajuda.
Hommikune iiveldus võib samuti muuta rasedad naised dehüdratsioonile haavatavaks. Rohkema vee joomine võib takistada uriini lõhna suurenemist raseduse ajal.
5. Teatud tervisehäired
Mayo kliiniku tsiteeritud, terav ja ebatavaline uriini lõhn võib olla teatud terviseprobleemide sümptom, näiteks:
- kuseteede infektsioon (UTI),
- diabeetiline ketoatsidoos,
- diabeet,
- interstitsiaalne tsüstiit (tsüstiit),
- põie fistul ja
- vahtrasiirupi uriinihaigus .
Kuidas vabaneda uriini teravast lõhnast?
Enamik muutusi uriini lõhnas on ajutised ega viita tõsisele haigusele. Uriini normaalsena hoidmiseks võite teha alltoodud asju.
- Jooge regulaarselt vett, et aidata teil regulaarselt urineerida ja vältida dehüdratsiooni.
- Joo rohkem vedelikku kuuma ilmaga või treeningu ajal.
- Vältige jookide, nagu karastusjoogid, kohv või alkohol, tarbimist.
- Vältige toite, mis sisaldavad tugevalõhnalisi kemikaale, nagu petai, jengkol ja küüslauk.
- Korrigeerige B6-vitamiini toidulisandite tarbimist mitte rohkem kui 10 mg-ni päevas.
Tavaliselt kaasnevad teatud terviseprobleemide tõttu tekkivate muutustega uriini lõhnas ka muud sümptomid, mida kogete. Mõned neist sümptomitest hõlmavad järgmist:
- äkiline tung urineerida,
- valu ja põletustunne urineerimisel,
- hägune uriini värvus,
- verine uriin (hematuria),
- valu alakõhus, seljas või ribides,
- liigne väsimus,
- segaduses või rahutu tunne ja
- palavik ja külmavärinad.
Kui tunnete neid sümptomeid või olete mures, et uriin lõhnab halvasti, konsulteerige edasise ravi saamiseks oma arstiga.