Mustpead on akne eelkäija. Seda tüüpi kerge akne võib põhjustada põletikku, kui seda ei kontrollita. Seetõttu tuleks akne väljanägemise ennetamiseks kohe välja uurida erinevaid viise, kuidas mustadest punktidest vabaneda.
Kuidas mustadest punktidest lahti saada
Selle mustadest ja valgetest tedretäppidest koosneva nahahaiguse ilmnemise peamine põhjus on pooride ummistus. Selle ummistuse võivad vallandada erinevad asjad, nagu hormonaalsed muutused, stress, toidule sobimatud tooted.
Kui poorid on ummistunud, ei saa liigset rasu ega surnud naharakke eemaldada ning lõpuks koguneb. Selle tulemusena tekivad valged või mustad punnid, tuntud kui tedretähed, mis on akne eelkäijad.
Mustpeade eemaldamiseks nahalt saab tegelikult teha erinevaid viise. Põhjus on selles, et mustad täpid on üks akne tüüp, mis on üsna kerge, nii et looduslikud ravimeetodid võivad samuti paranemisprotsessi aidata.
Siin on mõned meetodid, mida saate kasutada kangekaelsete tedretähnide raviks, alates ravimitest ja lõpetades koduste abinõudega.
1. Bensoüülperoksiid
Bensoüülperoksiid on aktiivne ühend, mida tavaliselt leidub akneravimites ja mis on saadaval mitmesugustes variantides, nagu geelid, losjoonid ja seebid.
Seda ühendit saab kasutada ka mustpeade eemaldamise viisina. Seda seetõttu, et bensoüülperoksiid avab nahapoorid ja peatab aknet põhjustavate bakterite kasvu.
Kuigi bensoüülperoksiidi kasutamine on üsna tõhus, võib see põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid, näiteks kuiv nahk, mis põhjustab valu. Kõrvaltoimete minimeerimiseks proovige osta madalaima bensoüülperoksiidi sisaldusega tooteid.
2. Salitsüülhape
Mitte ainult bensoüülperoksiid, vaid üks aktiivne ühend, mida sageli kasutatakse mustade punktide vabanemiseks, on salitsüülhape.
Keratolüütiliste ravimite kategooriasse kuuluvad ained aitavad aeglustada rakkude vabanemist poorides ja purustada mustpead. Selle eesmärk on vältida juuksefolliikulite ummistumist.
Kui valite mustade laikude raviks salitsüülhappe, tuleb arvestada järgmiste asjadega.
- Vältige teiste paiksete ravimite, näiteks bensoüülperoksiidi ja retinoidide kasutamist.
- Ärge kasutage seepi ega muid puhastusvahendeid koorijad.
- Piira nahka koorivate kosmeetikavahendite või seepide kasutamist.
3. Retinoidid
Retinoidid on A-vitamiini derivaadid, mis on teadaolevalt tõhusad ummistunud pooride puhastamisel ja mustpeade eemaldamisel.
Üldjuhul määrab retinoidipreparaate arst. See aktiivne A-vitamiini ühend toimib naha retseptoritele, parandades naha kasvu ja koorides, et vältida akne teket.
Naha välimine kiht (epidermis) tasaneb ja pakseneb, surnud nahakiht aga koorub maha.
Seetõttu võib mõnel inimesel tekkida ketendav nahk. Need kõrvaltoimed taanduvad aga pärast regulaarset kasutamist mõne päeva jooksul.
4. AHA-d ja BHA-d
Alfa-hüdroksühapped (AHA) ja beeta-hüdroksühapped (BHA) on näited parimatest nahakoorijatest. Mõlemad toimivad, koorides tuhmi naha pealmise kihi ja puhastades poorid.
See võib kindlasti olla alternatiiv inimestele, kes soovivad, et nende nahk näeks pehmem välja ilma kangekaelsete mustpeadeta. AHA/BHA-d sisaldavaid tooteid võid kasutada olenevalt kasutusjuhendist 1-2 korda nädalas.
5. Teatud ravivõimalused
Neile, kes soovivad nahaarsti abiga mustadest punktidest vabaneda, võidakse teile pakkuda allpool mitmeid ravivõimalusi.
- Keemilised koorimised spetsiaalse lahuse abil, mida kantakse nahale surnud naharakkude eemaldamiseks.
- Laserteraapia ja valgusteraapia õlitootmise vähendamiseks.
- Mikrodermabrasioon naha üldise tekstuuri ja toonuse uuendamiseks, sobib mustpeade hoolduseks.
- Eemaldage mustad täpid spetsiaalse tööriistaga, et eemaldada pooride avadest surnud naharakud.
Looduslik viis mustadest punktidest vabanemiseks
Peale ravimite ja teraapia kasutamise, kas arsti poolt või iseseisvalt, pole koduste abinõude rakendamisel midagi halba. Mustpeadest vabanemiseks saate teha mitmeid looduslikke viise, näiteks:
Looduslike koostisosade kasutamine
Võite eelistada mustade punktide eemaldamiseks kasutada looduslikke koostisosi. Põhjus on selles, et looduslikke koostisosi on lihtsam hankida ja need on soodsamad. Siin on mõned looduslikud koostisosad, mida sageli kasutatakse mustade laikude raviks.
Teepuuõli
teepuuõli (teepuuõli) Seda on pikka aega kasutatud alternatiivse ravina tõrksatest vistrikest ja mustadest punktidest vabanemiseks. See on tingitud põletikuvastaste ja antimikroobsete ühendite olemasolust selles.
Arvatakse, et mõlemad ühendid tapavad baktereid ja mustust, mis põhjustab mustpeade kogunemist. Eeterliku õli tüübina teepuuõli Võib kasutada otse probleemsetel piirkondadel, nagu nägu ja nina.
Valida saab ka hooldustooteid, mis sisaldavad teepuuõli teise võimalusena. Sellegipoolest pidage alati nõu arstiga, kui soovite kasutada teatud looduslikke koostisosi, eriti kui olete läbimas akneravi.
Aloe Vera
Mitte ainult teepuuõli Aaloeleht on juba ammu tuntud ka kui looduslik koostisosa, mis aitab vabaneda aknest ja mustadest punktidest. Kuigi see ei mõjuta otseselt tedretähne, võib aloe vera geeli kasutamine akne raviks säilitada naha tervist, kuna:
- puhtad poorid,
- pehmendab nahka ja
- aitab vähendada liigset õli tootmist.
Söögisooda
Söögisoodat kasutatakse sageli mikrodermabrasioonis, mis on surnud naha koorimise meetod, mis aitab ravida tedretähne.
Paksu pasta saamiseks võid segada söögisoodat vähese veega. Seejärel kandke pasta probleemsele alale ja hõõruge õrnalt ringjate liigutustega.
Kui olete lõpetanud, loputage puhta veega ja kandke pärast naha niiskuse säilitamiseks niisutajat.
Sidrun
Mõned turul olevad toonertooted on osutunud tõhusaks akne ja mustade laikude vastu võitlemisel. Kuid võite kasutada ka looduslikke koostisosi, näiteks sidrunit, mida kasutada toonikuna, et vabaneda mustadest punktidest.
Sidrunimahl on võimas looduslik kokkutõmbav aine ärritavate nahaprobleemide eemaldamiseks. Siiski peate selle kasutamisel olema ettevaatlik, sest sidrunil on pleegitavad omadused, mis võivad nahka ajutiselt heledamaks muuta.
Selle tulemusena muutub nahk valguse suhtes tundlikumaks, seega tuleb peale kanda päikesekaitsekreem iga kord, kui ma kodust välja lähen.
beebiõli
Kui olete proovinud erinevaid eeterlikke õlisid, et vabaneda mustadest punktidest ja tundub, et miski ei parane, proovige seda beebiõli.
Beebiõli on 98% mineraalõli sisaldav õli, mis aitab ületada näonahaprobleeme. See leid on uuringus tõestatud ma International Journal of Cosmetic Science .
Uuringus leiti, et mineraalõli sisaldus võib parandada nahakihti ega ole komedogeenne. Seetõttu võivad mõned inimesed avastada, et kasutamine beebiõli Ei ummista poore ja niisutab nahka.
Kas sidruni kasutamine akne vastu on tõesti tõhus?
Regulaarne maskide kasutamine
Ülalmainitud looduslikke koostisosi saab tõepoolest kasutada tooniku või koorijana. Kangekaelsetest tedretähnidest vabanemiseks saate seda töödelda ka maskiks.
Selle asemel, et pigistada põletikku vallandavaid tedretähne, tuleks valida nahatüübile sobiv mask. Maske saate valmistada ka mõnest kergesti kättesaadavast looduslikust koostisosast, näiteks:
- munavalge mask,
- rohelise tee pulbri mask,
- kookosõli ja suhkru mask, samuti
- kurkumi ja kookosõli mask.
Näpunäiteid mustpeade ennetamiseks
Põhimõtteliselt on mustpeade ennetamise põhivõti sama, mis akne ennetamine, milleks on naha puhtana hoidmine ja tervislike harjumuste rakendamine järgmisel viisil.
- Vältige mustpeade või aknepiirkondade pigistamist.
- Puhastage oma nägu pehme seebiga kaks korda päevas.
- Piirata koorivate toodete kasutamist või nühkima, maksimaalselt kord nädalas.
- Vältige õlipõhiseid kosmeetika- ja hooldustooteid.
- Välja minnes kandke alati päikesekaitsekreemi.
Mustpead on üks levinumaid nahaprobleeme, millega enamik inimesi kogeb. Pärast ravi ilmuvad ka mustad laigud, mis muutuvad mustade laikude allikaks.
Sellegipoolest ärge heitke end välja otsimast, milline on teie nahatüübile sobivate mustade laikude eemaldamise õige viis.