Mõnikord on ikka veel palju naisi, kes kannavad menstruatsiooni ajal valesid padjandeid. On loomulik, et reeglite järgimisel ja hügieenisidemete kasutamisel tuleb ikka ette vigu. Eriti kui teil on esimene menstruatsioon. Siin on, kuidas kasutada hügieenisidemeid, mida tuleb arvestada.
Kuidas kasutada õigeid padjandeid?
Hügieeniside on ristkülikukujuline pehme vatipadjakese kujul olev seade, mis on kasulik naise menstruatsiooni ajal väljuva vere või vedelike imamiseks. Padjad erinevad mähkmetest (uriini imamiseks), kuigi koostisained on peaaegu samad. Padjakesi kasutatakse ka naistel, kes kogevad sünnitusjärgset perioodi pärast sünnitust või pärast tupe kirurgilisi operatsioone.
Padja ühel küljel on liim või liim. See osa kinnitatakse naiste aluspesu sellesse ossa, kus asub tupp. Ja kuna neil on menstruaalverd imav funktsioon, tuleks hügieenisidemeid regulaarselt vahetada 4 tunni möödudes või isegi varem, kui teil on raske menstruatsioon.
Tervist kahjustada võivate hügieenisidemete kandmise harjumus
1. Kasutades padjandeid, mis on pikka aega kotis lebanud
Peaaegu kõik naised hoiavad hügieenisidemeid menstruatsioonipäevadel igaks juhuks või lihtsalt selleks valmistumiseks kotis. Kuid kas teadsite, et kuude kaupa seisnud hügieenisidemed on tegelikult ohtlikud?
Kuigi pakend ei ole kahjustatud ja näeb siiski puhas välja, suudavad pikaks ajaks ühte kohta seisma jäänud hügieenisidemed enda ümbert tegelikult mustuse endasse imeda. Üldiselt on bakterid ja tolm, mis sellele kleepuvad, imendub ja põhjustab padja kasutamisel tupe nahka ärritust.
Seetõttu on soovitatav kasutada uut hügieenisidemet. Kui soovite kotti või rahakotti varuda, vahetage neid iga 1–2 nädala järel. Saate seda hoida ka spetsiaalses hügieenisidemete karbis, et hoida seda mustuse ja bakterite ohtude eest kaitstuna.
2. Ärge vahetage padjandeid pärast tundidepikkust kandmist
Üks hügieenisidemete reeglitest ja ohutust kasutamisest on nende väljavahetamine teatud aja jooksul. Tavaliselt vahetage see varajase menstruatsiooni korral, kui vedelik on "raske" väljas, iga 3-4 tunni järel.
Küll aga sõltub padjakeste vahetamine menstruatsiooni ajal väljutamise sagedusest. Isegi kui kasutate ülimalt imavate superimavusega padjakesi, ei garanteeri see, et teie vagiina on endiselt kaitstud menstruaalvedelikus leiduvate bakterite eest.
Lisaks muudavad padjakesed, mis on "täis" ja mida kohe ei vahetata, tupe niiskeks tänu padjanditesse imendunud vedelikule. Niiske tupp on bakterite ja seente kasvulava. Need bakterid võivad põhjustada sügelust suguelundite naha pinnal ning tüükaid ja tupe ärritust.
3. Vagiina mitte puhastamine pärast hügieenisidemete vahetamist
Paljud naised on laisad ja ei taha menstruatsiooni ajal tupepiirkonda puhastada ning valivad selle puhastamise pärast menstruatsiooni lõppu. Ilmselgelt on see üks vale hügieenisideme kasutamise käitumisviis, arvestades, et tupp on väga tundlik organ, mida tuleb alati puhtana hoida.
Hügieenisidemete vahetamisel on tupe puhastamine tegelikult oluline. Enne uue padjakese kasutamist on soovitatav tuppe veega loputada.
Kas on okei, kui vagiina puhastatakse seebiga? Seda ei soovitata. Kuna tupp on isepuhastuv, ei pea te seda puhastama seebidega, mis sisaldavad teie suguelundite jaoks mõeldud kemikaale. Kardetakse, et see võib põhjustada nahaärritust.
Pärast tupe puhastamist ärge unustage enne patjade tagasi panemist lasta sellel kuivada. Nagu eespool selgitatud, kui tupp on niiske, muudab see bakterite paljunemise lihtsamaks. Menstruatsiooni ajal on naised vastuvõtlikumad suguelundite ümbruses esinevatele bakteriaalsetele ja seennakkustele.
Mõned muud asjad, millele hügieenisidemete kasutamisel tähelepanu pöörata
- Ärge visake hügieenisidemeid tualetti. Kogunevad hügieenisidemed põhjustavad ummikuid ja muutuvad hiljem saasteaineteks.
- Puhastage hügieenipadjad pärast kasutamist menstruaalvedelikust, kuna menstruaalvedeliku lõhn tõmbab paljusid loomi. Pärast seda katke see äraviskamisel kile või vana ajalehega.
- Peske alati käsi enne ja pärast kasutatud hügieenisidemete käsitsemist.