Indoneesias nimetatakse menstruatsiooni menstruatsiooniks või menstruatsiooniks. Menstruatsioon on naiste puberteediea märk. Siiski, kas olete kunagi kaevanud põhjalikult teavet menstruatsiooni kohta? Või ei julge te seda küsimust häbist küsida?
Et vastata oma uudishimule menstruatsiooni kohta, on siin mõned asjad, mida pead menstruatsiooni kohta teadma.
1. Menstruatsiooni, mis tuleb esimesena, nimetatakse menarheks
Võib-olla teavad vähesed, et esimest menstruatsiooni nimetatakse menarheks. Noorukieas tüdrukute menarhe vanus sõltub suuresti geneetilistest teguritest (pärilikkus), kehakujust ja inimese toitumisest. Seetõttu pole üllatav, et kõik kogevad menarhe erinevatel aegadel. Iga naine kogeb oma esimest menstruatsiooni erineval ajal, mõned on alla 12-aastased või vanemad.
2. PMS ja menstruatsioon on kaks erinevat asja
Nii mehed kui naised kogevad sageli naiste kogetud suguhaigusi, mis on üldiselt muutuste kujul. tuju mis tekitab segadust. Aga kas sa tead, mida PMS tähendab? Kas PMS on sama mis menstruatsioon?
PMS tähistab Premenstruaalne sündroom, mis on sümptomite rühm, mis ilmnevad umbes nädal enne menstruatsiooni algust. Iga naine kogeb erinevaid sümptomeid, sealhulgas rindade valu, väsimus, akne, nälg, muutused tuju, ja teised .
Kui menstruatsioon on naise igakuine verejooks, mis on veresooni sisaldava siseseina kihi eraldumise tõttu viljastamata munaraku tõttu emaka seinast verejooks. Menstruaaltsüklid esinevad tavaliselt iga 28 päeva tagant, kuid on ka neid, kellel tekivad tsüklid sellest ajast varem või hiljem.
Niisiis, arvate endiselt, et PMS ja menstruatsioon on sama asi?
3. Amenorröa ja düsmenorröa, kaks kõige levinumat menstruaaltsükli häiret
Amenorröa on reproduktiivsüsteemi häire, mis takistab naisel regulaarset menstruatsiooni. Amenorröa jaguneb kaheks, nimelt primaarne amenorröa (kui tüdrukul ei ole menstruatsiooni enne, kui ta on üle 16-aastane) ja sekundaarne amenorröa (kui kellelgi oli varem regulaarne menstruaaltsükkel, kuid menstruaaltsükkel ootamatult katkes).
Düsmenorröa on menstruaalvalu, mis tekib enne menstruatsiooni või selle ajal. Tihti muudab valu naise suutmatuks midagi teha, sest ta saab valu taludes ainult voodis magama jääda. See võib ilmneda liiga suure keemilise prostaglandiini sisalduse tõttu kehas.
4. Normaalne menstruaaltsükkel
Menstruaaltsükkel on muutus naise kehas, mis tekib siis, kui emaka paksenenud limaskest (endomeetrium) lõpuks eraldub munaraku viljastamise puudumise tõttu. Täiskasvanutel võib menstruaaltsükkel olla vahemikus 21 kuni 35 päeva. Kuigi noortel noorukitel on 21 kuni 45 päeva.
Tavaliselt on esimestel aastatel pärast menstruatsiooni algust menstruaaltsükkel pikem, kui see peaks olema. Menstruaaltsüklid kipuvad aga vanusega lühenema ja regulaarsemaks muutuma. Menstruaaltsükkel on ka igakuiste muutuste jada, mille naise keha peab võimalikuks raseduseks valmistumisel läbi tegema
Regulaarne menstruaaltsükkel on märk sellest, et teie keha olulised osad töötavad normaalselt. Tegelikult on hormoonide taseme tõus ja langus üks tegureid, mis võivad menstruaaltsüklit mõjutada. Ja tavaliselt võivad menopausi lähenedes teie tsüklid taas ebaregulaarseks muutuda.
5. Kui tihti peaksime hügieenisidemeid vahetama?
Lekke ja bakteriaalse infektsiooni vältimiseks on soovitatav padjandeid vahetada vähemalt iga nelja kuni kaheksa tunni järel.
6. Naistel ei ole pärast menopausi enam menstruatsiooni
Kõik naised kogevad menopausi, mis on menstruaaltsükli lõpp. See loomulik faas tekib seetõttu, et 30. eluaasta lõpus munasarjade jõudlus väheneb ja lõpuks lakkab reproduktiivhormoonide tootmine vanusevahemikus 50 aastat.