Füsioteraapia ehk füsioteraapia on füüsiline ravi ja taastusravi. Füsioteraapia võib kasutada mehaanilist jõudu ja liikumist, parandada kahjustusi ning parandada liikuvust, funktsiooni ja elukvaliteeti, kui inimesel on vigastus või puue. Lisaks aitab füsioteraapia vältida edasisi vigastusi.
Mida saab füsioteraapiaga ravida?
Füsioteraapia võib aidata kõiki vanuserühmi mitmesuguste tervisehäiretega.
1. Liigeste vigastused
Liigeste vigastused on füsioteraapiaga patsientide üks levinumaid probleeme. Valu leevendamiseks aitab massaaž ning kuuma- ja külmaravi. Lülisamba liigeseprobleemidega patsiendid võivad intervertebraalsete ketaste kaitsmiseks suurendada oma südamiku tugevust.
2. Artriit
Osteoartriidi ravi on massaaž ja selliste meetodite kasutamine nagu ultraheli ja kuumus. Hüdroteraapia (treening soojas vees) aitab samuti vähendada artriidivalu ja suurendada liigeste liikuvust.
3. Seljaprobleemid
Seljaprobleemide füsioteraapia protseduurid hõlmavad massaaži, trigerpunktiteraapiat ja nõelravi, samuti korrigeerivat sporditeipi rühti parandamiseks.
- Südame-veresoonkonna haigus
- Südamiku stabiilsus
- Diabeet
Füsioteraapia harjutusi järgides kiireneb organismi ainevahetus ja glükoos liigub kergemini rakkudesse, mis aitab vähendada veresuhkru taset.
4. Paindlikkuse probleemid
Füsioteraapia võib aidata taastada või suurendada painduvust ja vähendada valu.
5. Inkontinentsus
Inkontinentsus on inimese võimetus roojamist kinni hoida. Patsiendid tunnevad sageli piinlikkust seda teemat tõstatada ja seetõttu kannatavad nad vaikides edasi. Kuid paljusid haigeid saab füsioterapeutide pakutava mittekirurgilise lähenemisega oluliselt aidata. Ravi võib hõlmata: spetsiifilisi vaagnapõhja harjutusi ja nõuandeid elustiili harjumuste kohta, nagu söömine ja joomine.
6. Vigastuste ennetamine
Füsioterapeudi poole pöörduvad patsiendid üldjuhul vigastustega inimesed, millest paljusid oleks saanud ennetada, kui nad oleks tulnud enne vigastust.
7. Lihas-skeleti haigused ja hulgiskleroos
Paljud patsiendid saavad füsioteraapiast jõudu ja võimet taastada normaalset funktsiooni. Füsioterapeutidel on valu ravimiseks mitmesuguseid viise ja need meetodid võivad hõlmata liigeste mobiliseerimist, lihaste venitamist, päästikpunktiteraapiat, kuumtöötlust ja nõelravi.
8. Kaelavalu ja peavalu
Füsioteraapiast on palju abi emakakaela lülisamba düsfunktsiooniga seotud peavalude ravis. See ravi nõuab aga hoolikat diagnoosimist ja füsioteraapia ravi sõltub seisundist.
9. Osteoporoos
Uuringud on näidanud, et seda tüüpi treening võib säilitada luutihedust, mis suurendab tugevust ja stimuleerib luude kasvu osteoporoosiga inimestel.
10. Karpaalkanali sündroom
Ravi karpaalkanali sündroomiga patsientidele soovitatakse tavaliselt pärast esialgset diagnoosimist. Füsioteraapia hõlmab põletikuvastaseid tehnikaid nagu jää ja massaaži kasutamine ning venitus- ja tugevdamisharjutusi funktsiooni taastamiseks ja valu vähendamiseks.