Kas olete Falcaoga tuttav? Futsali MMil 2004. ja 2008. aastal kaks kuldpalli võitnud mees oma võimetes ei kahtle. Pole ime, et Falcaot nimetatakse sageli maailma parimaks futsalmängijaks. Need, kes unistavad saada sama kuulsaks kui Falcao ruudustikul, kaaluge järgmisi näpunäiteid ja nippe, et oma futsalioskusi parandada.
Mida on vaja teha futsali oskuste parandamiseks
Esmapilgul sarnaneb futsal jalgpalliga. Samamoodi põhitehnikatega, nagu triblamine, löömine ja palli söötmine. Erinevus on ainult üks: põllu pindala. Futsiväljaku ala, mis on kindlasti palju "efektiivsem" kui profijalgpalliväljak, nõuab mängijatelt erinevate strateegiate väljatöötamist.
Arvestades erinevaid strateegiaid ja väljakuolukordi, nõutakse futsalimängijatelt ka jalgpalluritest erinevaid võimeid või individuaalseid oskusi. Noh, siin on hea viis oma futsalioskuste valdamiseks ja lihvimiseks.
1. Tehnika mööduv või palli sööta
Igas pallimängus peab iga mängija valdama palli söötmise tehnikat. Põhjus on selles, et heal söödutehnikal on futsali mängus ülioluline roll, sest lisaks mänguvoolu domineerimisele aitab see mängijatel üles ehitada ka erinevaid rünnakuid.
Kuidas õigesti ja tehnikas õigesti palli sööta mööduv Futsalit on mitut tüüpi, sealhulgas: mööduv kasutades sise-, välis- ja kannaosa.
2. Palli hoidmise tehnika või kontroll
Futsali mängus on tehnika, mille valdamine on samuti väga oluline, palli hoidmise või juhtimise oskus. kontrolliv on üks mängu põhitehnikaid, mis mängijal on, kui ta saab oma sõbralt palli, et seda saaks korralikult peatada ja juhtida. Õppige seda tehnikat täiustamiseks oskusi mängi oma futsali.
Õige palli juhtimise viis võib olla jala sisekülje, väliskülje või jala siseküljega. Lisaks jalgade kasutamisele saavad mängijad palli juhtida ka rinna, reite ja muude kehaosadega (peale käte), et palli liikumist peatada ja kontrollida. Kõige sagedamini kasutatav viis palli kontrollimiseks matšides on palli juhtimine jalataldadega oskusi Et mängijad seda tehnikat valdaksid, on see absoluutselt vajalik.
Mida parem on mängija oskus palli korralikult juhtida, seda lühemale kaugusele pall põrkab. Hoidke pall enda kehale võimalikult lähedal, et vastasel oleks raske palli teie valdusest "varastada" ja ära võtta.
Jalgade palli juhtimisel futsali mängimisel tuleb järgida mitmeid näpunäiteid, sealhulgas:
- Hoidke silma peal ja olge teadlik sellest, kust pall tuleb
- Kui pall teie juurde tuleb, hoidke tasakaalu
- Selleks, et saaksite palli hõlpsalt juhtida, kasutage jalatalla ( tald )
3. Kerepalli tehnika
Jalgpallimatšides on see tehnika peaaegu sama, mis mööduv ainus erinevus seisneb selles kiibistamine paneb jalatsi varba otsa ja lüüakse jalaga palli alumisele küljele. Kiibistamine on mängutehnika, mida kasutatakse palli ülesviskamiseks, kui seda lüüakse jala otsaga, et see saaks vastasmängijast mööduda.
Seda palli põrgatamise tehnikat saab kasutada palli edasiandmiseks meeskonnakaaslasele või mängijate trikitamiseks üks ühe vastu tegutsedes ning otse väravavahiga suhtlemisel saab palli vastase väravasse sisestada.
- Palli asukoht on meie ees
- Asetage toena kasutatav jalg palli kõrvale
- Jalad löömiseks tõmmake tagasi, seejärel pöörake edasi
- Löögi ajal aseta varvas palli põhja
- Pöörake ja tõstke pall ette
- Laske jala liikumisel palli suuna järgi edasi liikuda
4. Driblingu tehnika ehk triblamine
Tilgutamine on mängu põhitehnika, kus mängijal on võimalus palli juhtida, et vastast üle kavaldada. Futsaalis ja jalgpallis saab triblamise tehnikat teha nii joostes, kõndides, pöörates kui ka oma võimetega keerates nii, et nad ei lase vastasel palli meie kontrolli alt ära võtta. Mängu ajal tehniline triblamine vaja vastasmängijatest mööda pääsemiseks ja palli tühja ruumi suunamiseks ning väravalöökide avamiseks.
Tehnika valdamine triblamine korralikult on omaette kunst futsali mängimisel, kus paindlikkus ja tasakaal on igale mängijale hädavajalikud. Kuidas teha driblimise tehnikat ( triblamine ) on mitmeid tehnikaid, nimelt:
- Tilgutamine jala välisküljega
See meetod palli triivimiseks, kasutades välimise jala tehnikat, on mõeldud vastase mängija petmiseks mängija paremale või vasakule küljele, olenevalt kasutatavast jalast. Kui keegi kasutab parema jala väliskülge, saab ta üle kavaldada oma parema jala, mis on vastasmängija vasaku poole ja vastupidi.
- Tilgutamine sisemise jalaga
Futsali mängus saab mängija oma vastase üle kavaldada, kasutades seda vasakule poole driblimise tehnikat, kui ta kasutab vastasmängija parema jala sisemist või paremat jalga ja vastupidi.
- Dribling koos jalalabaga
Seda jala tagumist palli tribimismeetodit kasutatakse tavaliselt siis, kui vastane on märkimisväärsel kaugusel ega takista teie liikumist. See meetod ei ole aga kuigi efektiivne vastase paremale või vasakule poole kavaldamisel.
Mängijad peavad tähelepanu pöörama mitmetele näpunäidetele ja sellele, kuidas teha head triblamistehnikat, sealhulgas:
- Nii palju kui võimalik hoida palli ja hoida distantsi vastasmängijatega
- Säilitage lokkide tegemisel keha painduvust ja tasakaalu
- Puudutage palli pidevalt jalatallaga
- Mängija pilk peab palliga kokku puutudes jääma keskendunud
- Alati valmis vastase liikumist ennetama, et pall meie kontrolli alt ära rebida.
5. Lasketehnika ehk pallivise
Jalgpallimatšides on väga oluline, et mängijatel oleks võimekus tulistamist mis on eriti hea mängijatele, kes on ründajapositsioonil. Palli laskmise tehnika on põhitehnika, mille käigus sooritatakse väravale tugev löök eesmärgiga lüüa värav. See nõuab täpseid lööke, et tekitada palli suunaline asend kohas, kuhu väravavahil on raske jõuda. Õppige seda tehnikat täiustamiseks oskusi sinu futsal on nagu Falcao.
Tegema tulistamist Rasket tööd saab teha, kasutades jala välis- või sisekülge varba lähedal asuvas asendis. Peale selle saate selle tegemiseks kasutada ka jalamat tulistamist ja mängijad võivad kasutada ka varbaid või kingi, mis suudavad anda tugeva löögi palliga otse ette.
Tehnika tegemiseks on vaja tõsist harjutamist tulistamist Seda selleks, et löök oleks raske ja pall läheks kiiresti.
6. Ärge jätke tähelepanuta löögitehnikat ega palli suunamist
Tehnilises futsalimängus pealkiri ei kasutata mängu ajal liiga sageli, kuna väljak on väike, nii et see domineerib madalamate pallide üle mängijatevaheliste lühikeste söötude kaudu.
Sellegipoolest on seda palli peaga suunamise tehnikat palli mängides oluline, et pallimängijad valdaksid, näiteks kui pall põrkab üle pea, kas siis meeskonnakaaslasele söötmiseks või palli väravasse löömiseks.
Mõned tehnikad ja näpunäited pealkiri Päise tegemisel peate mõistma järgmist:
- Iga mängija peab teadma, et ta tüürib palliga, mitte ei saa pallilt pihta.
- Iga mängija peab teadma, kuidas palli õigesti peatada, kasutades otsaesist, mitte krooni.
- Pealööki tehes hoiab mängija silmad lahti, et tagada palli suunamine tema otsaesise poole.
- Hambad on kokku surutud, kaelalihased pingutatud ja mängija pea õige asetusega teravama ja täpsema päise saamiseks.
- Sagedaste harjutuste tegemine kvaliteetsete, kvaliteetsete, täpsete ja sihtpunkti suunatud päiste saamiseks.