Kas olete kunagi põdenud denguepalavikku ja arst ütles, et trombotsüütide arv teie veres on vähenenud? Jah, denguepalavik on tõepoolest üks paljudest seisunditest, mis põhjustavad trombotsüütide arvu langust. Siiski on ka teisi põhjuseid, mis võivad teie trombotsüütide arvu vähendada. Mida ja kuidas trombotsüütide arvu tõhusalt tõsta?
Mis on trombotsüütide arvu vähenemise põhjused?
Madala trombotsüütide seisundit nimetatakse meditsiinilises keeles trombotsütopeeniaks.
Inimesel, kellel on trombotsütopeenia, on tavaliselt trombotsüütide arv kuni 150 tuhat tükki vere mikroliitri kohta.
Terve inimese organismis on normaalne trombotsüütide arv 150 000–450 000 mikroliitri kohta.
Luuüdis toodetud trombotsüüdid mängivad olulist rolli vere hüübimisprotsessis, mistõttu trombotsütopeeniaga inimesed on väga vastuvõtlikud verejooksudele.
Üldiselt on trombotsütopeenia põhjused järgmised.
- Luuüdi ei tooda piisavalt trombotsüüte.
- Luuüdi toodab vastava arvuga trombotsüüte, kuid teatud tingimuste tõttu organism trombotsüüte hävitab.
- Trombotsüüdid jäävad paistes põrnas kinni, mistõttu voolavas veres puuduvad trombotsüüdid.
Ülaltoodud seisundite kombinatsioon võib olla ka trombotsüütide erinevate kõrvalekallete põhjuseks.
Kuid tavaliselt on kõik eelnevalt mainitud seisundid põhjustatud keha talitlushäiretest või konkreetsest haigusest.
Järgnevalt selgitatakse iga trombotsüütide arvu vähenemise põhjust.
1. Vähem trombotsüütide tootmist
Luuüdi on kehaosa, mis koosneb tüvirakkudest või tüvirakkudest, mis on rakud, mis mängivad rolli punaste vereliblede, valgete vereliblede ja trombotsüütide tootmises.
Kui need tüvirakud on kahjustatud, kahjustuvad ka toodetud punased verelibled, sealhulgas trombotsüüdid.
Trombotsüütide vähenemine ebapiisava tootmise tõttu võib olla põhjustatud mitmetest tingimustest.
- VähkMõned verevähi tüübid, nagu leukeemia või lümfoom, võivad kahjustada luuüdi ja hävitada vere tüvirakke. Lisaks võivad vähiravi, nagu kiiritus- ja keemiaravi, süvendada vere tüvirakkude kahjustusi.
- aplastiline aneemiaAplastiline aneemia on väga haruldane. See verehäire tekib siis, kui luuüdi ei tooda enam piisavalt vererakke. See võib põhjustada trombotsüütide langust.
- Kokkupuude mürgiste kemikaalidegaKokkupuude kahjulike kemikaalidega, nagu pestitsiidid, arseen ja benseen, võib põhjustada trombotsüütide tootmise aeglustumist luuüdis.
- Narkootikumide tarbimineTeatud ravimid võivad aeglustada ka trombotsüütide tootmist luuüdis, nii et nende arv väheneb. Mõned ravimid, mis võivad seda seisundit mõjutada, on diureetikumid, klooramfenikool, aspiriin ja ibuprofeen.
- viirusnakkusViirusinfektsioonid võivad olla ka trombotsüütide arvu vähenemise põhjuseks. Üks neist on dengueviiruse infektsioon (DENV), mida tavaliselt leidub dengue hemorraagilise palaviku (DHF) korral. Lisaks denguepalavikule võivad trombotsüütide tootmise vähenemist põhjustada ka muud infektsioonid, nagu tuulerõuged, mumps, punetised ja HIV/AIDS.
2. Keha hävitab ise oma trombotsüüdid
Kuigi seda toodetakse normaalsetes ja piisavates kogustes, võib keha mõnikord hävitada vereliistakud, mille tulemuseks on trombotsüütide taseme langus.
Mõned tingimused, mis sel juhul põhjustavad trombotsüütide langust, on järgmised.
Autoimmuunhaigus
Autoimmuunhaigus tekib siis, kui keha immuunsüsteem pöördub tervete keharakkude, sealhulgas luuüdi vere tüvirakkude vastu.
Trombotsütopeenia korral ründab immuunsüsteem kehas olevaid vereliistakuid.Vähenenud vereliistakuid põhjustavad autoimmuunhaigused on näiteks reuma, luupus ja immuuntrombotsütopeeniline purpur (ITP).
Teatud ravimid
Mõnikord võivad teatud ravimireaktsioonid muuta keha "segadusse" ja lõpuks hävitada normaalsed trombotsüütide rakud.
Mõned näited ravimitest, mis võivad põhjustada trombotsüütide arvu vähenemist, on kiniin, sulfat sisaldavad antibiootikumid ja krambiravimid, nagu vankomütsiin ja rifampiin.
Rasedus
Rasedus võib põhjustada ka trombotsüütide arvu vähenemist kehas. Umbes 5% naistest, kes lähenevad sünnitusele, on trombotsüütide taseme langus.
Trombotsüütide arvu languse põhjus rasedatel ei ole siiski veel kindlalt teada.
3. Põrnas peetavad trombotsüüdid
Tavaolukorras paikneb kolmandik trombotsüütide koguarvust põrnas. Põrna turse põhjustab selles, et selles hoitakse rohkem trombotsüüte.
Selle tulemusena puuduvad kehas ringlevas veres trombotsüüdid.
Põrna turse (splenomegaalia) võib olla põhjustatud mitmetest haigusseisunditest, nagu tsirroos või maksavähk.
Lisaks võib luuüdi vigastus või müelofibroos põhjustada põrna turset ja trombotsüütide arvu langust.
Kuidas suurendada trombotsüütide arvu veres?
Trombotsüütide arvu võib suurendada mitmel viisil, alates teatud ravimite võtmisest, meditsiiniliste protseduuride läbimisest kuni looduslike koostisosade kasutamiseni.
Ravi sõltub tavaliselt sellest, mis on trombotsüütide arvu languse põhjuseks. Siin on erinevad viisid trombotsüütide arvu suurendamiseks.
1. Narkootikumid
Trombotsüütide arvu suurendamiseks võidakse teil paluda võtta teatud ravimeid. Manustatavad ravimid sõltuvad teie haigusest või tervislikust seisundist.
Siiski määravad arstid tavaliselt kortikosteroide, et aeglustada trombotsüütide hävitamise protsessi.
Lisaks, kui teie trombotsüütide languse põhjuseks on autoimmuunhaigus, võib arst määrata immuunsüsteemi ajutiselt peatamiseks immunoglobuliiniravimeid või rituksimabi.
Trombotsüütide arvu suurendamiseks võidakse teile anda ka eltrombopaagi või romiplostiimi.
2. Vere või trombotsüütide ülekanne
Trombotsüütide või trombotsüütide ülekanne on meetod, mida tehakse ainult siis, kui trombotsüütide arvu vähenemisel on oht põhjustada ebanormaalset verejooksu või seisund on piisavalt raske.
Selle protseduuri käigus sisestatakse teie veeni nõel. Nõela kaudu saate tervet verd või trombotsüüte.
3. Splenektoomia
Kui trombotsüütide arvu vähenemise põhjus veres on seotud põrna tursega, võib arst soovitada põrna eemaldamist või põrna eemaldamist.
Seda protseduuri tehakse aga tavaliselt siis, kui tavalised ravimid enam ei tööta.
4. Trombotsüütide arvu suurendavate toitude tarbimine
Kui teie trombotsüütide arv on kerge, ei pruugi te vajada intensiivset ravi.
Trombotsüütide taseme tõstmiseks sööte lihtsalt tervislikku ja toitvat toitu.
Vitamiini- ja mineraalainerikka toidu söömisega harjumine on tegelikult tõhus viis aidata organismil tõusta, säilitades samal ajal normaalse trombotsüütide arvu veres.
Niisiis, milliseid toiduaineid peame trombotsüütide arvu suurendamiseks tarbima?
Guajaav
aastal avaldatud uuringu kohaselt Looduslike ravimite ajakiri, Guajaav on võimeline stimuleerima uute vereliistakute moodustumist. Guajaav on rikas ka kvertsetiini ja trombinooli poolest.
Kvertsetiin võib pärssida trombotsüütide arvu langust põhjustava viiruse arengut, mistõttu on lootust, et ka trombotsüütide arvu vähenemine väheneb.
Samal ajal on trombinool võimeline stimuleerima trombotsüütide tootmist kehas. Seega võib see meetod aidata trombotsüütide arvu kiiresti suurendada.
Pole üllatav, et inimestel, kellel on denguepalavik, soovitatakse tarbida tervet guajaavi või mahla.
Seda seetõttu, et guajaav on tõhus toit trombotsüütide taseme tõstmiseks ja võib tappa viirusi, mis põhjustavad trombotsüütide arvu langust.
Papaia leht
Papaia lehed võivad aidata stabiliseerida vereliistakute rakuseinu, nii et viirusnakkused ei hävita neid kergesti. Seetõttu on papaia lehed ka üks toiduaineid, mis võivad aidata trombotsüütide arvu suurendada ja säilitada.
Folaat
Folaat on teatud tüüpi B-vitamiin, mida soovitatakse mitmesuguste haiguste või seisundite raviks, mis põhjustavad trombotsüütide arvu vähenemist. Folaadirikkad toidud, nagu brokkoli, spinat, kapsas, oad, maks, porrulauk ja veisemaks, võivad tõhusalt tõsta trombotsüütide taset.
Raud
Rauasisaldus teie dieedis on samuti väga oluline vereliistakute arvu suurenemise tõttu. Raud mängib olulist rolli punaste vereliblede ja trombotsüütide tootmisel organismis.
Rauarikkad toidud, mis võivad tõsta ka trombotsüütide taset, on oad, tofu, karbid, lahja veiseliha, spinat, kartul ja tume šokolaad.
Pidage meeles, et ülaltoodud erinevatel viisidel peaksite kõigepealt konsulteerima oma arsti ja toitumisspetsialistiga.
Põhjus on selles, et trombotsüütide arvu suurendamise viise tuleb kohandada vastavalt sellele, mis põhjustab teie trombotsüütide arvu langust.