Kõik ihkavad tervet nahka. Sel põhjusel on vajalik nahahooldus, et vältida erinevaid nahaprobleeme, millest üks on ärritus. Ärritus põhjustab teie nahal ebamugavat tunnet ja võib mõnikord tegevust segada.
Mis on nahaärritus?
Nahaärritus on naha haigusseisund, kui selle tundlik välimine kiht puutub vahetult kokku rõivamaterjalidega, nagu vill, mõned taimed või puhastus- ja pesuvahendites sisalduvad ained.
Võrreldes näo- või kätenahaga, on suguelundite piirkonnas suurem ärritus. Kuna selle jaotise nahal on kiht sarvjas kiht kõige õhem.
sarvjas kihid, tuntud ka kui sarvkiht (sarvkiht), on kõige välimine kiht, mis kaitseb nahka võõrkehade tungimise eest naha sügavamatesse kihtidesse. See kiht on igas kehaosas erineva paksusega.
Tuvastage selle seisundi tunnused ja sümptomid
Paljud inimesed arvavad, et ärritus tekib alles siis, kui nahk hakkab valutama ja valutab. Tegelikult on ärritunud nahal sümptomid järk-järgult.
Kui teil tekivad sümptomid, mis tekitavad ebamugavust ega parane, pöörduge viivitamatult arsti poole. Järgmised on ärritunud naha nähtude ja sümptomite etapid.
1. Nahk sügeleb
Sügeluse kogemine nahal on normaalne. Kui aga sügelus põhjustab ärritust ja muret sügamist jätkata, võib see olla selle seisundi varane märk.
Kahjuks alahindavad paljud seda sümptomit ja arvavad, et sügelus kaob. Ja kui seda ei ravita, süveneb sügelus ja seisund halveneb.
2. Punetav ja paistes nahk
Punetav nahk võib olla ärrituse tunnuseks. See seisund võib ilmneda varem enne sügelust või sellega samal ajal. Sügelemine on tõsine, mis paneb teid pidevalt nahka kriimustama või hõõruma.
Vähe sellest, et naha punetus on paremini nähtav, nahk paisub ka.
3. Nahk toob esile lööbe laigud
Lisaks tursele on ärrituse staadium, mis süveneb, lööbe ilmnemine. Seda nahalöövet iseloomustavad väikesed punased laigud, mis tunduvad kuumad või kipitavad.
Mida suurem on hõõrdumine sellel nahapiirkonnal, seda tõenäolisem on, et lööve levib või tekib villid. Selle tulemusena tekivad sellele naha osale haavad.
Nahaärrituse põhjused, mida peate teadma
Nahaärritust, eriti näol, põhjustab kuiv nahk. See niisutamata nahahaigus põhjustab sageli sügelust ja muutub lõpuks ärrituvaks. Lisaks võib sobimatute nahahooldustoodete kasutamine põhjustada nahaärritust.
Kuid erinevalt keha nahast on selle seisundi sagedane põhjus suguelundite nahapiirkonnas niiskus. Liiga niisked nahapiirkonnad võivad käivitada rohkemate bakterite kasvu.
See seisund võib ilmneda igal ajal, kuid naistel sagedamini menstruatsiooni ajal. Paaripäevane padjakeste kasutamine ei lase tupe nahapiirkonnal hingata.
Seisund muutub hullemaks, kui nahk jätkab hõõrumist vastu mittepehmeid padjandeid, püksid on liiga kitsad ja nahk higistab jätkuvalt.
Kuidas ärritunud nahaga toime tulla?
Enamikku neist seisunditest saab kodus ravida. Üks levinumaid viise on ärritunud ala jää või külma veega kokku suruda.
Külmkompressid võivad leevendada sümptomeid sügeluse kujul, mis tavaliselt tekib ärrituse korral. Trikk on see, et valmistate lihtsalt ette puhta lapi, mis on külmas vees leotatud. Pärast seda suruge kahjustatud piirkonda viis kuni kümme minutit.
Pidage meeles, et ärge kriimustage sügelevat nahka. Sest kriimustamine suurendab ärritust ja võib põhjustada kriimustusi, mis hõlbustavad bakterite ja viiruste sisenemist.
Samuti on kalamiin. Tavaliselt kasutatakse selle sisaldusega tooteid valu, sügeluse ja mürgiste taimedega kokkupuutel tekkinud ärrituse leevendamiseks. Niisutage vatitups kalamiiniga ja seejärel hõõruge sellega ärritunud piirkonda.
Näpunäiteid naha ärrituse vältimiseks
See seisund häirib teid kindlasti. Selle seisundi vältimiseks järgige mõnda järgmistest näpunäidetest.
1. Säilitage naha niiskus
Niisutavad tooted hoiavad teie naha hüdreeritud ja niisutatuna. Kasutage seda kreemi nii sageli kui võimalik, eriti pärast vannitamist või alati, kui teie nahk tundub kuiv. Valige kindlasti oma nahatüübile sobivad tooted ja koostisained on ohutud.
2. Joo palju vett
Joogivesi on lihtsalt piisav. Kuid kui teie naha seisund on kuiv, võib rohkema vee joomine olla üks võimalus sellest üle saada.
Vesi mitte ainult ei hoia kehas vedelike tasakaalu, vaid hoiab ka naha niiskena. Lisaks veele võivad naha tervist toetada ka vitamiinirikkad puu- ja juurviljad.
3. Hoiab ära ärrituse tekke häbemepiirkonnas
Tupe nahaärritus esineb sageli enne menstruatsiooni ja selle ajal. Sel hetkel jätkub naha niiskuse tõus ja ärritusoht suureneb.
Häbemepiirkonna ärrituse vältimine tähendab piirkonna niisutamist.
No sellepärast tuleb padjake targalt valida. Valige pehme, kiiresti imenduv ja õhku tsirkuleeriv padjake, et tupe piirkond jääks kuivaks ja saaks hästi "hingata", et ei oleks niiske. Ettevaatust ka hügieenisidemetega.
Lisaks vältige liiga kitsaste pükste kandmist, et menstruatsioon ei oleks ärritunud, kuna see võib põhjustada naha hõõrdumist. Ärge unustage pärast urineerimist alati kasutada salvrätikut, et tupp oleks alati kuiv.