Sünnituspäevale lähenedes tuleb muidugi hästi ette valmistada palju asju, millest üks puudutab rasedate haiglas sünnitamise plaani. Et sünnituseks valmistumine ära ei jääks, arvesta ka ema vajadustega, kui ta soovib haiglas sünnitada.
Milliseid ettevalmistusi tuleb rasedatel enne haiglas sünnitamist hoolikalt läbi mõelda? Uuri siit, tule!
Kas valida ämmaemand või arst, kes aitab sünnitada?
Haiglas sünnitamine on valik, mille eelistab enamik emasid kodus sünnitamise asemel.
On erinevaid sünnitusviise, sealhulgas keisrilõike ja vaginaalset sünnitust, mida saab teha haiglas.
Kuid peale selle on ka teisi sünnitusviise, nagu vesisünnitus, õrn sünd, ja hüpno sünnitamine.
Tavaliselt on emade ja partnerite esimene samm enne neid raviva arsti valimist teha kindlaks, milline haigla sünnitab.
Haigla kui sünnituskoha valikul tuleks lähtuda erinevatest kaalutlustest.
Peate arvestama sünnituse või sünnituse maksumusega, nii vaginaalse kui ka keisrilõike korral haiglas.
Lisaks tava- või keisrilõikemeetodil sünnituse maksumusele peavad emad ja nende partnerid olema kursis ka haigla ruumide, teenuste ning seadmete ja ruumide komplektsusega.
Seega ei pea emad ja partnerid vaeva nägema haigla või muu sünnituskoha otsimisega, kui sünnitusprotsessis tekivad ootamatud probleemid.
Pärast edukat haigla määramist sünnituse või vaginaalse sünnituse või sealse keisrilõike maksumuse ja muude rajatiste põhjal on veel asju, mida peate teadma.
Järgmine samm on kaaluda hiljem haiglas ämmaemanda või sünnitusarsti juures sünnitamist.
Rasedaid, kes soovivad sünnitada haiglas, saab abistada arst, ämmaemand aga abistab sünnitusprotsessi tavaliselt kliinikutes, tervisekeskustes või sünnitusmajades.
Mõnikord on ka rasedaid, kes plaanivad esmalt ämmaemanda juurde sünnitada, nii et järgmisena kaalutakse haiglas arstiga sünnitamist.
Enne sünnitusarsti või ämmaemanda valimist, kui rase naine soovib sünnitada haiglas või mõnes muus tervishoiuasutuses, peaksite esmalt teadma, mis vahe on.
Erinevus arsti ja ämmaemanda vahel
Üks suuremaid erinevusi sünnitusarstide ja ämmaemandate vahel seisneb nende omandatavas hariduse tüübis.
Sünnitusarstid on spetsialiseerunud rasedusele ja sünnitusele.
Sünnitusarstid käivad meditsiinikoolis ja on koolitatud operatsioone tegema.
Kui ämmaemandaid koolitatakse tavaliselt kõiges, mis on seotud raseduse ja sünnitusega, siis meditsiinikoolis nad ei õpi.
Kuigi neil ei ole doktorikraadi, ei erine nende pädevus raseduse ja sünnituse teenuste osutamise osas arstist.
Ämmaemandad on spetsialiseerunud tervete rasedate madala riskiga rasedustele.
Tavaliselt soovitavad ämmaemandad naistel probleemi ilmnemisel pöörduda naistearsti poole.
Ämmaemandad aga keisrilõiget teha ei saa, sest protseduuri saab teha ainult sünnitusarst.
Seda peavad rasedad naised sünnitusprotsessis abistavate tervishoiutöötajate valimisel arvestama.
Kas rasedatel on parem sünnitada haiglas arsti või ämmaemanda juures?
Teie füüsiline seisund on kõige olulisem asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, enne kui otsustate lõpuks sünnitada haiglas sünnitusarsti või sünnituskliiniku ämmaemanda abiga.
Kui emal on rasedustüsistusi, nagu kõrge vererõhk, epilepsia, südamehaigused, diabeet ja muud, vajate sünnitusarsti ja peaksite sünnitama haiglas.
Selle eesmärk on vältida sünnitusega kaasnevate tüsistuste tekkimise võimalust.
Kui aga su emakas on terve ja rasedusega probleeme pole, võid valida sünnitamise kodulähedase ämmaemanda juures.
Ülaltoodud selgitusest võib järeldada, et sünnitusabi ja ämmaemandad on ühtviisi head.
Jällegi sõltub see raseduse seisundist ja ema tervisest ning muudest teguritest.
Lisaks võib kulukaalutlus olla ka üks kaalutlustest, kas sünnitaja peaks sünnitama haiglas või ämmaemanda juures.
Üks asi, mida tuleb aga hoolikalt kaaluda, on mugavus.
Jah, olenemata sellest, milline valik on tegelikult kõige olulisem, on valida keegi, kes teeb teile tõeliselt mugavaks, mõistab teie vajadusi ja kuidas see toimib, sobib teile ja teie partnerile.
Mis puudutab neid olulisi asju, siis loomulikult saate teie ja teie partner selle kindlaks teha.
Kas haiglas sünnitades peaks rasedatel olema doula?
Doulad on rasedate kaaslased alates rasedusest, sünnituse ajal ja pärast sünnitust.
Ameerika Rasedusassotsiatsiooni andmetel on doula eesmärk aidata rasedatel naistel sujuv ja mugav sünnituskogemus.
Lisaks ema saatmisele on doula roll pakkuda mehele ja naisele nii emotsionaalset, füüsilist tuge kui ka haridust lapse sünni tervitamiseks.
Doulad julgustavad tavaliselt ka ema jätkama lapsele positiivse stimulatsiooni pakkumist emakas, et sünnitusprotsess oleks hiljem lihtsam.
Kui teie D-päev läheneb, juhendab teie doula teid läbi mitmete lihtsate tehnikate, kuidas valu leevendada sünnituse ajal.
Lihtsad tehnikad nagu hingamistehnikad sünnitusel, lõõgastus ja massaaž, mis pakuvad mugavustunnet.
Doulad aitavad ka emadel olla mugavam ja regulaarsem sünnitusel tõukamise rakendamisel.
Näpunäiteid rasedate naiste haiglasse sünnitamiseks viimiseks
Kuigi ettevalmistus on tehtud optimaalselt, võib ette tulla ootamatusi, näiteks varajane tarneaeg.
Selles seisundis peab abikaasa olema tähelepanelik või valmis hoolitsema alati, kui ema teda vajab, eriti saatma teda kohe haiglas sünnitama.
Koos rasedusaja suurenemisega muutub laps raskemaks ja sellest piisab, et naised tunneksid end kergesti väsinuna.
Näidake tema vastu muret, asudes aitama tavalistes majapidamistöödes.
Näidake oma naisele, et ta pole üksi, seal on teie, kes teda alati aitate ja saadate.
Pöörake rohkem tähelepanu, tuletades oma partnerile meelde, et ta sööks toitvaid toite, ja masseerige teda, kui tal on unehäired.
Abikaasad peavad samuti leidma aega oma naisega kaasas käimiseks, et regulaarselt arstidega nõu pidada, et saaksite teada ka oma võsukese arengust emaüsas.
Vähe sellest, teadke ka mõningaid muid asju, millele abikaasad peavad tähelepanu pöörama haiglasse lahkumisel ja emade sünnitamise toetamisel:
1. Enne kui rase naine haiglasse sünnitama läheb, võtke kaasa kogu varustus
Peaksite viivitamatult oma naise haiglasse viima, kui tal tekivad intensiivsed kokkutõmbed.
Isegi kui tunnete end üsna paanikas, ärge unustage kaasa võtta kott sünnitarvetega, mis on eelnevalt ette valmistatud.
Aidake oma armastatud naisel autosse istuda ja tooge talle padi või tekk, et tal oleks teel haiglasse mugav olla.
On aeg viia rasedad sünnitama sihtkohaks saanud või kodule lähimasse haiglasse.
2. Paanikaga toimetulemiseks proovige maha rahuneda
See kõlab vastuoluliselt, kuid paanikat ei saa paanika summutada.
Paanika on loomulik seisund, kui olete sellises olukorras. Võib-olla on see esimene kord või nii, et viite oma naise, kes hakkab sünnitama, haiglasse.
Üks viis paanikaga toimetulemiseks on sügavalt sisse hingata. Hingake aeglaselt sisse ja välja.
Kujutage ette, et väljahingamisel kaob paanika- ja ärevustunne aeglaselt.
Pärast seda proovige oma armastatud naist naeratada ja rahustada. Pole midagi halba, kui harjutate seda võimaluse korral oma naisega.
3. Pöörake tähelepanu auto kiirusele
Kui viite oma naise haiglasse sünnitama, pöörake tähelepanu oma sõiduki kiirusele.
Sellises hädaolukorras tahate teie ja teie naine kiiresti ja turvaliselt sihtkohta jõuda. Suru hetkeks alla soov suurel kiirusel sõita.
Piirake liiga suure kiirusega sõitmist, et tagada enda, oma naise ja teiste roolis viibijate ohutus.
Ärge unustage, et on liiklusmärke, mida tuleb järgida, hoida ohutut distantsi ja hoida sõidu ajal emotsioone.
Nii jõuate teie ja turvaliselt sünnitavad rasedad haiglasse, et oodata peagi saabuvaid kauneid hetki.
4. Seadke muusika
Reisi ajal võib su naine kurta valu ja ebamugavustunde üle.
Pole vaja olla segaduses, proovige rahuneda, mängides autos oma naise lemmikmuusikat.
Muusika on veel üks viis, kuidas sünnitust ootavatel rasedatel naistel ebamugavust kõrvale juhtida. Muusika võib rahustada ja vähendada stressi rasedatel naistel.
Ajakirja järgi BMC täiendav ja alternatiivne meditsiin, muusika võib aidata rasedate naiste ärevuse ja depressiooni vastu.
Seda sammu rakendatakse rasedate naiste psühholoogilise seisundi rahustamiseks.
Seda meetodit saate kasutada ka reisi ajal normaalse või keisrilõikega sünnitusega rasedate viimiseks ämmaemanda või haigla juurde.
5. Hoia naise kätt
Käest kinni hoidmine annab rahustava stiimuli igaühele. Puudutus paneb kõik tundma end armastatuna ja hoolitsetuna.
Proovige autos naisele puuteteraapiat teha. Lihtsalt selleks, et teda rahustada.
Tee tema käele veidi õrn pai. Haiglasse jõudes ema võitlus veel kestis.
Isadel ja emadel ei pruugi see kerge olla, kuid see tuleb läbida, et beebi tulekut tervitada.
Mis saab siis, kui abikaasa ei saa sünnitajaga kaasas olla?
Abikaasa vajab kindlasti seda, et abikaasa oleks sünnituse ajal tema kõrval, et saadaks teda läbi selle väga raske eluperioodi.
Abikaasa kohalolek ei anna tähendust üksnes füüsiliselt, vaid pakub sünnitusaega pingsalt ootavale naisele ka vaimset tuge.
Kahjuks ei võimalda mõnikord abikaasa seisund emaga haiglasse sünnitama kaasa tulla.
Ilma meheta sünnitusele vastu vaatamine peab olema enamiku rasedate jaoks väga raske.
Sellega tuleb aga arvestada beebi tervise nimel emakas.
Et sünnitus ikka sujuks, võid abi paluda oma emalt, lähimatelt sõpradelt, isalt, ämmadelt või sugulastelt.
Samuti võite paluda doula (sünniabi) saatmist ja sünnitust juhendada.
Lisaks teistelt abi küsimisele tuleb ka ennast tugevdada. Mõned asjad, mida peaksite tegema, on järgmised:
- Veenduge, et teie jaoks on kõige lähedasemad inimesed, kes ootavad teid sünnitama.
- Samuti veenduge, et olete kõik sünnituseks vajaliku korralikult ette valmistanud.
- Rahune maha ja sisenda endale, et sünnitamine on midagi loomulikku ja sinu keha teab, kuidas seda teha.
- Muutke end tööjõuga silmitsi seistes võimalikult mugavaks.
- Enne sünnitusprotsessi algust arutage uuesti arstiga sünnitusplaani. Valmistage ette situatsiooniplaanid ja erakorralised otsused keset protsessi ootamatuid asju juhtub.
- Keskenduge potentsiaalsele beebile, kes on oodanud hetke, mil teiega kohtuda.
Kuni ta seda endale lubab, peaks mees naisega kaasas olema nii enne sünnitust kui ka sünnituse ajal.
Pühendage kogu oma energia ja tähelepanu oma naise toetamisele raseduse ja sünnituse ajal.