Kas sa tead, kui suur on inimese aju? Keskmine täiskasvanud inimese aju kaalub umbes 1,4 kilogrammi, samas kui selle pikkus on umbes 15 sentimeetrit. Vastab kahe täiskasvanud rusika suurusele. Piisavalt suur, eks? Kuid kuigi see näeb välja nagu kindel tervik, koosneb aju mitmest toetavast osast. Üks ajuosa, millel on väga oluline roll, on väikeaju ehk väikeaju. Millised on selle funktsioonid?
Kus asub väikeaju (väike aju)?
Aju külgvaade (allikas: days-eye) Väikeaju asub pea taga, suuraju all. Proovige hoida oma pea tagaosa. Väikeaju asub täpselt kukla ülaosas.
Huvitav on see, et kuigi väikeaju nimetatakse väikeajaks, on väikeaju venitades üsna suur. Peaaegu kogu väikeaju maht koosneb väga-väga õhukesest tihedast halli aine kihist, mida nimetatakse fooliumiks.
Kui fooliumspiraal on lahti keeratud, leiate 1 meetri pikkuse ja 5 sentimeetri paksuse närvikoe kihi. Kogupindala võib ulatuda 500 ruutsentimeetrini.
Väikeaju funktsioon
Väikeaju on väga väike ja tihe. See täidab vaid 10% aju kogumahust, kuid on koduks enam kui 50%-le aju neuronite koguarvust. See muudab väikeaju aju kõige kiiremini töötavaks osaks.
Kontrolli liikumist
Kolimine on tegelikult keeruline protsess. Ühe lihtsa liigutuse tegemiseks on kaasatud palju lihaseid ja närve. Näiteks kõndimine, jooksmine, palliviskamine.
Noh, väikeaju peamine roll on liikumise juhtimine (mootori juhtimine). Väikeaju ei algata ega tee liigutusi, vaid toetab jäsemete koordinatsiooni funktsiooni, liigutuste täpsust ja liigutuste täpset ajastust. Väikeaju tagab, et keha liigub tegelikult vastavalt vajadusele.
Väikeaju saab signaale lülisamba ja teiste ajuosade peamistest sensoorsetest keskustest ning seejärel töötleb neid signaale keha motoorsete tegevuste täiustamiseks.
Säilitage tasakaal ja rüht
Väikeajul on tasakaalu tuvastamiseks spetsiaalsed andurid. See on väikeaju, mis saadab kehale signaale, et kohandada liikumist nii, et see ei kukuks.
Lihtsamalt öeldes on ilma väikeajuta võimatu säilitada tasakaalu istudes, kõndides või seistes.
Nii et kui väikeaju on häiritud, näiteks suures koguses alkoholi joomise tõttu, on teil raskem reguleerida liikumist ja säilitada keha tasakaalu.
Uute liigutuste õppimine
Väikeaju aitab kehal õppida liigutusi, mis nõuavad korduvat harjutamist ja eritehnikaid. Näiteks jalgrattaga sõitmine, korvpalli rõngasse viskamine või ujumine.
Alguses kohe kindlasti ei saa, eks? See nõuab liikumistega katsetamist, kuni need on täiesti täiuslikud. Selle liikumise täiustamise protsess on väikeaju roll.
Väikeaju salvestab eelnevalt läbi viidud katse-eksituse protsessi, et seejärel anda juhiseid kehaosadele, mida tuleb vastavalt mälule liigutada.
Selle protsessi abil saate konkreetse manöövri jaoks liikumist paremini juhtida.
Reguleerige silmade liikumist
Mitte ainult väikeaju poolt reguleeritud jäsemete funktsioonid, vaid ka teie silmamunade liikumine.
Silmamuna taga on palju lihaseid, mis panevad teid vaatama vasakule ja paremale ning üles ja alla. Kõiki silmamuna lihaseid ja närve reguleerib väikeaju, nii et selle liigutused on tõesti soovitud.
Millised on tagajärjed, kui väikeaju on häiritud?
Väikeaju peamine ülesanne on reguleerida liikumist. Sellepärast põhjustavad väikeaju kahjustused või häired peenliigutuste, tasakaalu, kehahoiaku ja motoorset õppimist. Te muutute kergesti kõikuvaks või kukute, liigute aeglustunud, värisete / värisete ja olete isegi halvatud.
Lisaks liikumise reguleerimisele on väikeaju rohkem või vähem seotud ka mitmete kognitiivsete funktsioonidega, nagu tähelepanu ja keele koondamine ning hirmu- ja naudingureaktsioonide reguleerimine.
Nii et muud sümptomid või märgid, mis võivad ilmneda väikeaju häirimisel, on järgmised:
- Lihaste kontrolli ja koordinatsiooni puudumine.
- Raskused kõndida ja ringi liikuda.
- Ebaselge kõne või kõneraskused.
- Ebanormaalsed silmade liigutused.
- Peavalu.
Väikeaju häiretel on palju põhjuseid:
- Ataksia
- Aju hemorraagia
- Nüri löök.
- Mürgistus
- Infektsioon
- Vähk
Hoidke oma väike aju terve
- Kaitske pead. Sõidu ajal või olukordades, kus on vaja kiivrit, kandke seda korralikult, et vähendada väikeaju vigastuste ohtu.
- Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine suurendab insuldi riski, paksendab verd ja tõstab vererõhku
- Piirata alkoholi kasutamist. Alkoholi joomine suurtes kogustes kahjustab otseselt väikeaju.
- Harjutus: Regulaarne treening võib käivitada aju veresooni ja vähendada insuldi riski.