Kui olete kord valetanud, peate valmistuma järgmiseks valeks. See väide ei ole lihtsalt teie vanemate nõuanne või õpetus, vaid seda saab seletada ka teaduses. Kui inimesed valetavad, on nad oma valedest sõltuvuses. Võib-olla mitte ainult üks või kaks valet, mis tema suust välja tulid, vaid rohkemgi.
Mis paneb inimesed psühholoogia poole pealt vaadatuna valetama? Ja mis teeb valest omaette sõltuvuse?
Mis on põhjused, miks inimesed valetavad?
Kui nad on kitsas käes, hakkavad inimesed tavaliselt valetama, et saada eelist või lihtsalt päästa end halvimatest tingimustest. Kui mõelda valetamisest, siis inimese peas kerkivad kohe erinevad küsimused, näiteks "mida ma valetamisest saan? Või avaldab see vale mulle negatiivset mõju? Ja kui palju vaeva või kasu ma saan. Need erinevad mõtted on käivitajad, miks keegi valetab.
Tegelikult on palju muid põhjuseid, mida enamik inimesi tunnistab valetamise põhjusteks, näiteks ei taheta lähedastele haiget teha, soov olukorda kontrollida, enda kasuks ära kasutada. Tegelikult ei pea neid kõiki põhjuseid tegema. Ükskõik, mis põhjustel on, tõde on parim fakt, mida kuulda. Pealegi peate olema ettevaatlik, et kui olete varem valetanud, jääte kindlasti uuesti valetamisest sõltuvusse. Miks?
Miks siis inimesed nii palju kordi valetavad?
Ajakirjas Nature Neuroscience avaldatud uuringud tõestavad enda jaoks, kuidas inimesed valetavad mitte ainult üks kord. Selles uuringus vaatlesid ja analüüsisid eksperdid valetava inimese aju. Uuring, kuhu kutsuti vaid 80 vabatahtlikku, koostas mitu stsenaariumi ja testis iga osaleja valetamise taset. Mida siis uuringust leiti?
Eksperdid väidavad, et valetamise harjumus sõltub inimese aju reaktsioonist. Nii et kui keegi valetab, siis see ajuosa, mis on kõige aktiivsem ja töötab siis, kui see on mandelkeha. Amygdala on ajupiirkond, mis mängib olulist rolli inimese emotsioonide, käitumise ja motivatsiooni reguleerimisel.
Kui keegi esimest korda valetab, hakkab amygdala teie käitumisele vastu, kutsudes esile emotsionaalse reaktsiooni. See emotsionaalne reaktsioon võib olla hirmu vormis, mis tekib vale ütlemisel. Kuid kui midagi halba ei juhtu – kuigi olete juba valetanud –, aktsepteerib mandelkeha käitumist ja lõpetab seejärel emotsionaalse reageerimise, mis võib tegelikult takistada teid kolmandat korda valetamast.
Tegelikult teie aju võitleb, kui te valetate, kuid hakkab seejärel kohanema
Võib öelda, et kõik valetasid, ka sina. Valed on inimestele tegelikult väga loomulikud. Kuid kahjuks pole teil seda võimet – alguses. Jah, kui te valetate, muutuvad teie erinevad kehafunktsioonid, näiteks kiirem pulss, suurem higistamine ja isegi värisemine.
See tähendab, et teie aju reageerib teie varem öeldud valele. Kardad vahele jääda ja see mõjub sulle halvasti. see paneb teie aju võitlema ja lõpuks ilmnevad erinevad muutused keha funktsioonides. Aga kui teete seda mitu korda – eriti kui esimene vale on edukas –, kohaneb aju teie valega.
Aju arvab, et üks kord valetada on okei, seega aju kohaneb ja aja jooksul valetades enam kehalistes funktsioonides muutusi ei toimu. Lisaks näitab see, et teie emotsionaalne reaktsioon valedele väheneb, nii et lõpuks jätkate valetamist.