Milline on ühiskonnas onaneerimisega seotud häbimärgistamine? Mitte midagi peale selle peetakse toiminguks enese kuritarvitamine , füüsilised haigused ja psühholoogilised häired. Tegelikult näitavad uuringud, et 38 protsenti naistest ja 61 protsenti onaneerib regulaarselt. Kas see protsent pole psühholoogilise häire jaoks liiga suur?
Kui olete protsendi sisse arvestatud, ei muretse te kohe. Selgub, et masturbeerimisel on mitmeid meditsiinilisi ja psühholoogilisi eeliseid. Mõned alltoodud punktid muudavad teie kahetsuse selle harjumuse pärast vaibunud.
1. Enneta depressiooni
Ärevuses, rahutuses ja surve all tuleb mõnikord lahendusena masturbeerimine. On tõsi, et masturbeerimine võib depressiooni ära hoida. Masturbeerimine võib suurendada endorfiinide tootmist.
Endorfiinid on hormoonid, mis võivad teid hästi tunda. See võib juhtuda ka sinuga, kui tegeled spordiga. Kas pole loogiliselt võttes see, mida me onaneerimisel teeme, harjutusi?
2. Emakakaelavähi riski vähendamine
Naiste onaneerimine on rohkem tabu kui meeste masturbeerimine. Siiski selgus, et see on meditsiiniliselt võimeline emakakaelavähi riski vähendama. Uuringud näitavad, et masturbatsiooni ajal liikumine võib kaitsta teid emakakaela infektsiooni eest, sest regulaarne orgasm võib emakakaela painutada. Seejärel võib liikumine, mida naised masturbeerimisel teevad, aidata baktereid täis emakakaela vedelikku teie kehast välja viia.
3. Aita sul magada
Nagu treening, alandab ka masturbeerimine teie vererõhku ja võib viia teid lõdvestunud olekusse. Lõdvestunud füüsilise ja psühholoogilise seisundiga, mille teeb õnnelikuks endorfiinide suurenemine, olete magamiseks parimas seisundis. Seega on parem onaneerida enne magamaminekut, mitte siis, kui ärkate ja alles alustate tegevust.
4. Kõhuvalu vähendamine menstruatsiooni ajal
Uuringud näitavad, et naiste masturbeerimine võib menstruatsioonifaasis menstruaalvalu ära hoida.
5. Vähendab eesnäärmevähi riski
aastal mainitud uuringud Ameerika uroloogide aastakoosolek soovitada meestel onaneerida vähemalt kord kuus, et aidata vältida eesnäärmevähki.
6. Tõsta immuunsust
Masturbeerimine võib parandada immuunfunktsiooni. Mis juhtub, kui te masturbeerite, on kortisooli taseme tõus, hormoon, mis reguleerib immuunfunktsiooni väikestes annustes.
7. Seksuaalsoovi kõige turvalisem vabastamine
Elus on seksuaalne soov väga normaalne. Ja teadke, et masturbeerimine on kõige turvalisem viis seksuaaliha väljaelamiseks. See on palju parem kui tundmatu seksuaalpartneri otsimine, sest see ähvardab erinevaid haigusi ja soovimatut rasedust.
8. Väldi enneaegset ejakulatsiooni
Onaneerimine võimaldab teil olla tähelepanelikum, mõõtes oma võimet hoida end tagasi, et jõuda orgasmifaasi. Seetõttu saab masturbatsiooni kasutada enda teraapiana, püüdes oma partnerile meeldida.
9. Parandada sperma kvaliteeti
Mõned uuringud väidavad, et masturbeerimine enne seksuaalvahekorda partneriga võib parandada sperma kvaliteeti. See juhtub seetõttu, et esimese ejakulatsiooniga viskate kaudselt välja "vana" sperma.
10. Enneta grippi ja palavikku
Uus uuring väidab, et masturbeerimine vähendab teie ninaveresoonte turset. See aitab teil hoida eemale riskist haigestuda grippi või tõusta palavikku.
11. Vältida koronaarset infarkti
Uuring, mille viis läbi dr. Sharon Stills väidab, et naiste orgasmi rutiin aitab teil vältida südame isheemiatõve riski.
12. Tugevdab naiste suguorganeid
Masturbeerimine on kasulik tupe lihaste, kliitori ja naise intiimorganite treenimisel. See võib tuua kasu, kui seksite oma partneriga.
LOE KA:
- Mitu korda masturbeerimist peetakse normaalseks?
- 7 viisi masturbeerimisharjumuste peatamiseks
- Kas on normaalne ka pärast abiellumist masturbeerida?