Mõne inimese jaoks on pikad juuksed unistus. Kuid mõnikord tuleb pärast erinevate viiside proovimist kahtlemata teie lootus keset teed põrutada, sest juuste kasvu ootamine võtab liiga kaua aega. Paljud usuvad ka, et igapäevane šampooniga pesemine on võimas viis pikkade juuste kiireks saamiseks.
Kas vastab tõele, et sagedane šampooniga pesemine muudab juuksed kiiresti pikaks?
Keskmiselt kasvavad juuksed umbes 15 cm aastas või vähemalt 0,44 mm päevas. Siiski on kõigil erinev juuste kasvukiirus.
Siiani pole tõestatud, et sagedane šampooniga pesemine võib juuksed kiiresti pikaks muuta. Tegelikult on mõnes uuringus mainitud, et liiga sageli šampooniga pesemine muudab peanaha rabedaks, mistõttu juuksed ei kasva ideaalselt. See võib mõjutada ka juuste kasvu kiirust. Haprad juuksed võivad mõjutada teie juuste üldist tervist.
Paljud seal väidavad, et nende tooted võivad panna teie juuksed kiiresti kasvama, kuid tegelikult aitavad need tooted ainult kasvu stimuleerida ja pole mingit garantiid, et teil on kiiresti pikad juuksed.
Lihtsamalt öeldes ei saa te midagi teha, et teie juuksed kiiremini kasvaksid. Juuste kasv sõltub geenidest, rakkude kasvust ja iga keha hormoonidest. Näide on järgmine: võrreldes naistega võtab meeste juuste pikaks kasvamine kauem aega. Loomulikult on see tingitud erinevustest hormoonide ja keha funktsioonide vahel.
Mida teha, et saada pikad juuksed?
Saate teha mitmeid asju, et stimuleerida ja aidata oma juukseid pikemaks kasvada. Kuid mitte iga päev šampooniga pesemise harjumusega, saate teha järgmisi asju:
- Sööge toite, mis on head peanahale ja juustele. Kõik tervislikud toidud on teie kehale kasulikud, sealhulgas juustele. Kui soovite häid ja tugevaid juukseid, võite toetuda valku, tsinki ja rauda sisaldavatele toiduainetele, nagu veiseliha, munad, kana- ja sealiha. mereannid .
- Hoolitsege hästi ja andke juustele rohkem toitumist. See ei tähenda, et pead iga päev juukseid pesema. Juukseid saab toita, kasutades palsam või juuksemaske regulaarselt.
- Piirake juukseid kahjustada võivate iluvahendite kasutamist. Kui kasutate fööni või sirgendajat iga päev, mõjutab see teie juuste kvaliteeti. Juuksed muutuvad rabedaks ja langevad kergesti välja, nii et
- Rakenda tervislikku eluviisi. Kuigi tervislikel eluviisidel on teie tervisele väga üldine mõju, mõjutavad need harjumused kindlasti teie juuste tervist.