Gingiviit on igemete põletik, mis on kõige levinum hammaste ja suu terviseprobleem. Gingiviit paneb igemed paistetama ja suus on kontrollimatult valus tunne. Õnneks on olemas mitmeid looduslikke ja meditsiinilisi igemepõletiku ravimeid, mis võivad olla igemepõletiku raviks ja sümptomite leevendamiseks, et need ei süveneks. Midagi?
Igemepõletiku ravimite valik apteekides
Igemepõletiku peamine põhjus on hambakatu kogunemine hammaste pinnale või igemepiiri alla. Bakteriaalse infektsiooni tõttu jätkuvalt kogunev hambakatt võib põhjustada ka igemete põletikku.
Ilma korraliku ravita võib see seisund muutuda tõsisemaks infektsiooniks, nagu parodontiit. Seetõttu on vaja õigeid ravimeid, et igemepõletik ei süveneks.
Gingiviidi või gingiviidi raviks kasutatakse tavaliselt järgmisi võimalusi:
1. Valuvaigistid
Teatud juhtudel võib igemepõletikuga kaasneda ka valu või kipitus, mis võib kiirguda pähe. Noh, valu leevendamiseks võite võtta paratsetamooli või ibuprofeeni.
Mõlemad ravimid võivad aidata leevendada igemepõletikku ja vähendada valu probleemses igemete piirkonnas.
Nii paratsetamooli kui ka ibuprofeeni saab osta apteekidest ilma retseptita. Sellegipoolest peate alati olema ettevaatlik ja lugema enne ravimi kasutamist juhiseid.
Kui teile tundub, et te ei saa aru või kahtlete manustatavas annuses, pidage kohe nõu oma apteekri või arstiga. Teie arst ja apteeker aitavad selgitada, kuidas seda kasutada, samuti selgitavad teie haigusseisundi jaoks ohutut annust.
2. Antibiootikumid
Kui igemepõletikku põhjustab bakteriaalne infektsioon, määrab arst antibiootikumid. Antibiootikumide ülesanne on võidelda infektsiooni põhjustavate bakterite vastu või pärssida nende kasvu.
Nii saab vältida tõsise igemepõletiku tekke ohtu.
Siiski ei tohiks igemepõletiku raviks antibiootikume võtta juhuslikult. Veenduge, et võtate antibiootikume vastavalt arsti juhistele ja annustele. Ärge kunagi suurendage, vähendage, lühendage ega pikendage ravimi annust ilma arsti nõusolekuta.
Antibiootikumide ebaõige kasutamine võib muuta haiguse ravimise raskemaks. Seetõttu olge tähelepanelik, kui arst annab juhiseid antibiootikumide kasutamiseks.
3. Kloorheksidiiniga suuvesi
Kloorheksidiin (hääldatakse: kloorheksidiin) on suuvesi, mida saab kasutada igemete põletiku ja turse raviks. See ravim aitab tõhusalt hävitada suus olevaid infektsioone põhjustavaid baktereid.
Kasutage seda igemepõletiku ravimit vastavalt toote etiketil loetletud kasutusjuhistele või vastavalt arsti juhistele. Ärge kasutage seda ravimit soovitatust suuremates või sagedamini kasutatavates kogustes ja annustes.
Suuvesi kloorheksidiin mitte alla neelata. Pärast kasutamist visake loputamiseks kasutatud vesi kohe minema.
Looduslike igemepõletike ravimite valik
Lisaks valuvaigistite või muude apteekidest ostetavate ravimite võtmisele on mitmeid looduslikke koduseid abinõusid, mida saate proovida. Siin on looduslikud gingiviidi või igemepõletiku ravimid, mida võite proovida:
1. Soolane vesi
Juba iidsetest aegadest on soolavett usaldatud kui looduslikku suuvett erinevate hamba- ja suuprobleemide raviks, millest üks on igemepõletik.
Sool võib aidata vähendada põletikku ja tappa halbu baktereid suus, mis põhjustavad infektsioone.
Igemepõletiku raviks lahustage 1/2 teelusikatäit soola klaasis soojas vees. Kurista mitu korda päevas soolast vett, et igemed saaksid kiiresti paraneda.
2. Vesi
Te ei pruugi kunagi arvata, et vesi võib olla igemepõletiku loomulik vahend.
Tegelikult võib see vedeliku tarbimine aidata suus toota rohkem sülge, et tõrjuda haigusi põhjustavaid halbu baktereid.
Lisaks võib sülg aidata puhastada ka suu sisemust ja loputada hambaid, et need puhtad hoida.
3. Külm kompress
Allikas: Greensboro Dentist Teine kodune igemepõletiku või igemepõletiku vahend, mida võite proovida, on külm kompress.
See on lihtne. Mähkige paar jääkuubikut puhta pesulapi või väikese rätikuga, seejärel kandke see probleemsele põsepoolele. Seejärel laske paar minutit seista.
Külmkompressid võivad aidata vähendada igemete põletikku ja turset. Külm temperatuur on tõhus ka valu vähendamiseks ja igemete verejooksu peatamiseks.
4. Guajaavi lehed
Mitte ainult soola, guajaavilehtedest keedetud vett saab kasutada ka loodusliku suuloputusvahendina igemepõletiku raviks.
Mitmed uuringud on leidnud, et guajaavilehed võivad aidata vähendada hambapinnale tekkivat hambakattu. Guajaavi lehti saab kasutada ka põletiku vähendamiseks, valu leevendamiseks ja hingeõhu värskendamiseks.
Nipp seisneb selles, et lihvitakse umbes 5-6 guajaavilehte, lisatakse näpuotsaga soola ja seejärel keedetakse. Laske sellel jahtuda, seejärel kasutage guajaaviga keedetud vett suuveena.
6. Sidrunheinaõli
2015. aasta uuring näitas, et sidrunheinaõli vähendas tõhusalt hambakattu ja igemepõletikku.
Sidrunheinaõli suuveena kasutamiseks lahjendage 2–3 tilka sidrunheina eeterlikku õli tassis vees. Kurista 30 sekundit, loputage suud ja korrake 2-3 korda päevas.
Kui kasutate traditsioonilise igemepõletiku ravimina, lahjendage sidrunheinaõli suuvett alati, et mitte põhjustada täiendavat ärritust.
7. Aloe vera
2016. aasta uuringud ütlesid, et aloe vera oli sama tõhus kui kloorheksidiin hambakatu ja igemepõletiku vähendamisel. Mõlemad meetodid võivad igemepõletiku sümptomeid drastiliselt vähendada.
Nipp seisneb värske aloe vera (veenduge, et see oleks 100 protsenti puhas ja puhastage mahl) mahlaks. Pärast seda kuristage mahlaga 30 sekundit ja seda võib korrata kuni 2-3 korda päevas.
Kui teil on aloe vera suhtes allergiline reaktsioon, ei tohiks te seda koostisainet kasutada suuveena.
8. Kookosõli (õli tõmbamine)
Õli tõmbamine on neitsi kookosõliga kuristamise tehnika 30 minutit. Kookosõli võib vähendada hambakattu tekitavaid baktereid ja igemepõletiku sümptomeid.
Trikk on lusikaga kaks supilusikatäit kookosõli, pista see suhu ja kuristada 30 minutit. Jõua keelega kindlasti igale poole igemetest ja hammaste sügavaimatest piirkondadest.
30 minuti pärast visake ära, seejärel katke klaasi veega. Pärast seda puhastage hambaid nagu tavaliselt hambapasta ja hambaharjaga.
Nii pikaajaline kuristamine võib teid alguses iiveldada, nii et saate seda esimest korda teha lühemat aega.
9. Teepuuõli
2014. aastal avaldatud uuringu kohaselt suuvesi teepuuõli võib vähendada igemepõletiku verejooksu.
Kuidas kasutada seda looduslikku vahendit, tilgutades kolm tilka teepuuõli tassi sooja vee juurde. Kuristage 30 sekundit, eemaldage kuristus ja korrake 2-3 korda päevas.
Teepuuõli tuleb lahjendada, sest selle loomulik vorm võib suurtes annustes põhjustada allergilisi reaktsioone või nahalööbeid. Lisaks sellele võib see sisu põhjustada koostoimeid teatud ravimite, toidulisandite ja vürtsidega.
Peale selle saate lisada ka tilka teepuuõli hambapesul hambapastaga.
Kui teil tekivad süvenevad sümptomid, nagu tugev valu või verejooks, või kui teie igemepõletik ei parane selle loodusliku igemepõletiku ravimiga, külastage kohe oma hambaarsti.
10. Vesinikperoksiidi lahus
Vesinikperoksiidi lahus on valitud suuvesi igemepõletikust põhjustatud veritsevate igemete korral. Vesinikperoksiid võib tappa baktereid, mis põhjustavad infektsioone, samuti lahustada hambakattu ja peatada igemete verejooksu.
Seda ravimit saate osta apteegis ilma retseptita. Ärge kasutage puhast vesinikperoksiidi suuveena, kuna see võib põhjustada suu ärritust.
Lahjendage väike kogus vesinikperoksiidi lahust klaasis vees, seejärel kuristage 30 sekundit. Pärast seda visake kasutatud kuristusvesi ära. Seejärel loputage suud rüübates vett.
11. Säilitage C-vitamiini ja K-vitamiini tarbimist
Teie igemed veritsevad sageli ilma põhjuseta, see võib tähendada, et te ei saa piisavalt C- ja K-vitamiini. Kui teil on see, sööge lisaks toidulisandite võtmisele rohkem C- ja K-vitamiini sisaldusega toite, mis on loomulik vahend igemete veritsemise vastu. .
C-vitamiinil on eelised immuunsüsteemi tugevdamisel, võideldes samal ajal igemepõletikku põhjustavate bakteritega. C-vitamiini saate värsketest puuviljadest, nagu apelsinid, mangod, guajaavid või maasikad.
Kuigi K-vitamiin on sama oluline igemete veritsemise ennetamiseks ja raviks. Miks? See vitamiin suurendab vere hüübimist, nii et igemete verejooks väheneb kiiresti.
K-vitamiini saate brokkolist, spinatist või sinepist.
12. Loobu suitsetamisest
Kõik teavad, et suitsetamine kahjustab tervist, samuti hammaste ja suu tervist. Sigaretid võivad pärssida organismi immuunsüsteemi, et võidelda infektsioonidega, mis põhjustavad igemete veritsemist.
Vähe sellest, sigaretid võivad muuta suu kuivaks ja hapu maitse teha. Sellised suuhaigused hõlbustavad selles sisalduvate bakterite paljunemist ja süvendavad infektsiooni.
Seetõttu on suitsetamisest loobumine kõige tõhusam lahendus ja ravim igemehaiguste raviks. Proovige alustada aeglaselt, vähendades päevast päeva sigaretti.
Neile teist, kes ei suitseta, kuid on alati suitsu lähedal, jääb ka oht kogeda sama asja. Seega vältige nii palju kui võimalik kokkupuudet ümbritseva keskkonna sigaretisuitsuga.